Diskuze

Tvarohové výrobky vám při hubnutí prospějí. Pozor však na ty sladké

Jestliže chcete zhubnout, měli byste se naučit nakupovat ty správné potraviny. V našem každodenním seriálu vám poradíme, jak se v nich zorientovat. Na řadě jsou výrobky z tvarohu.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
PH

PetrVF

8. 1. 2010 21:31
Tvaroh na hubnutí?

No já nevím. Mě bylo několika experty řečeno, že tvaroh je výborný, pokud chce člověk při posilování nabrat svalovou hmotu - především díky velkému procentu obsahu bílkoviny. No a to se mi moc neslučuje s tím článkem - tedy tvrzením, že je tvaroh vhodný na hubnutí.

0 0
možnosti
LG

Lady Gaga-rin

13. 1. 2010 1:09
Re: Tvaroh na hubnutí?

Hubnutí znamená zbavovati se tuků, nikoliv svalů! Čím více máš svalové hmoty, tím více spaluješ kalorií i při běžné činnosti! Naopak, při dietě je úbytek svalové hmoty nežádoucí!

0 0
možnosti
N

net.Xtreme

8. 1. 2010 14:39
Tuky

Jsou pro nás důležité, hlavně v nich rozpustné vitaminy a oligonenasycené mastné kyseliny, neříkám, že jich je hodně v tvarohu, ale móda nejíst nic tučného, sladkého a s bílkovinami, aby to mělo co nejméně kJ se může velice snadno stát značně poškozující zdraví...navíc né všichni mají hubnout.

0 0
možnosti
PZ

islandan

8. 1. 2010 9:39
Sladim jen

bylinkou Stevia rebaudiana bud odvarem (caj)  nebo extraktem (jemny prasek, ktery se muze dat uplne do cehokoliv, ale jen v nepatrnem mnozstvi !). Je to zcela nekaloricke, moc mi to vyhovuje. ;-D

0 0
možnosti
TÚK

Tajemník ÚV KSČ

8. 1. 2010 8:49
Většině se bude pěkně křivit hudba při nízkotučném tvarohu

:-P

0 0
možnosti
EH

digitalnivysilani

8. 1. 2010 9:17
Re: Většině se bude pěkně křivit hudba při nízkotučném tvarohu

da se zvyknout. ale humus to je, mate pravdu

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Cukrovka se dá zcela vyléčit. Dietou a pohybem, říká profesor Haluzík

27. dubna 2024

Premium Cukrovkou trpí stále mladší lidé a je jich čím dál víc, varuje diabetolog Martin Haluzík a radí,...

OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou

27. dubna 2024

Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...

Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser

27. dubna 2024

Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...