Pozor na časté močení, možná máte syndrom hyperaktivního močového měchýře

aktualizováno 
Dodržujete běžný pitný režim, a přesto se vám stává, že musíte chodit na toaletu každou chvíli? Je možné, že trpíte syndromem hyperaktivního měchýře, onemocněním, které je dvakrát častější než astma a které má třikrát více lidí než cukrovku. Naštěstí jej lze léčit.

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Mít hyperaktivní močový měchýř v praxi znamená trpět nadměrným, častým a někdy i bolestivým nutkáním k močení, které nijak zásadně nesouvisí s množstvím přijatých tekutin v průběhu dne. Podle odborníků je varovným signálem, když musíte jít na záchod v průběhu dne minimálně osmkrát a v noci nejméně dvakrát. Syndrom hyperaktivního močového měchýře trápí asi 20 procent žen.

Domácí lékař

Ženy mladší 25 let postihuje přibližně v pěti procentech, ale ženy starší 65 let až ve 30 procentech. V mladším věku se vyskytuje častěji u žen, ale po šedesátém roce věku začne být častější u mužů. Celosvětově se odhaduje, že tento problém se týká přibližně 100 milionů lidí, z nich však nejméně 40 až 70 procent nikdy lékaře nevyhledá.

Příčiny? Ne všechny jsou známé

U žen se předpokládá, že za onemocněním stojí snižování hladiny pohlavních hormonů, především estrogenu, který má za následek úbytek svalové hmoty pánevního dna, včetně močového měchýře a jeho výstelky. Orgán přestane správně vyhodnocovat plnění i vyprazdňování a svěrač reaguje nepřiměřeně už na nepatrné množství moči.

Nástup syndromu urychlují podle lékařů časté a neléčené záněty močového měchýře, dlouhodobé zadržování močení a kupodivu i nedostatečný pitný režim. Vyprovokovat nemoc může i nadměrné užívání alkoholu, kouření nebo častá konzumace pálivých a pikantních jídel.

Proč jde o syndrom?

Co si pamatovat

Syndrom hyperaktivního močového měchýře (neboli nestabilní dráždivý měchýř, anglicky overactive bladder -OAB) je souborem příznaků, ke kterým dochází při nesprávné funkci svalu močového měchýře. Močový měchýř u zdravých jedinců pojme až 600 ml moči, jeho vyprazdňování je řízeno z centrální nervové soustavy. Většina lidí dokáže na určitou dobu překonat pocit nucení na močení, s tím však mají pacienti s hyperaktivním měchýřem potíže, což má negativní vliv na jejich fyzický, psychický i sexuální život.

Právě proto, že nejde o přesně definovanou chorobu, ale o soubor příznaků. Postižený obvykle trpí třemi, někdy čtyřmi hlavními příznaky. Prvním důležitým příznakem je naprosto neodkladné nucení na močení. Druhým příznakem je hodně časté močení, už zmíněných osm a více malých potřeb za den. Na třetím místě je pravidelné noční vstávání na močení, odborně zvané nykturie.

Čtvrtým příznakem je nechtěný únik moči, kterému předchází silné neodbytné nucení. Pokud má někdo i tento čtvrtý příznak, jde o mokrou formu syndromu hyperaktivního močového měchýře; když únik moči není, mluví se o formě suché.

Léčbě předchází odborné vyšetření

„Tento problém velmi dobře reaguje na léky zvané anticholinergika. Jejich nasazení však musí schválit a indikovat lékař specialista - urolog nebo gynekolog. Zároveň musí vyloučit, že nejde o jiné, závažnější onemocnění,“ říká Jan Pokorný, primář urologického oddělení Karlovarské nemocnice.

Za podobnými příznaky se totiž může skrývat i infekce močových cest, některá nádorová onemocnění a u mužů i zvětšená prostata. Pacienta či pacientku s podezřením na syndrom tak nemine vyšetření moči, měření jejího průtoku a měření množství moči, které zůstává po vyprázdnění v močovém měchýři.

Cviky na posílení pánevního dna

Ilustrační snímek

Pravděpodobně podstoupí i ultrazvukové vyšetření ledvin a horních močových cest. Až když jsou všechny výsledky negativní a lékař stanoví diagnózu hyperaktivního močového měchýře, může předepsat léky. Ty zklidní svaly močového měchýře, omezí bolestivé nutkání k močení a zredukují frekvenci malé potřeby.

Co ještě pomáhá?

Nejdůležitější metodou léčby syndromu je však každopádně úprava životního stylu. To znamená omezení nebo úplné vyloučení kořeněných jídel z jídelníčku. Totéž platí pro citrusové plody, alkohol a kávu. 

Důležité je i dodržování pitného režimu v průběhu celého dne. Při nadváze a obezitě se také doporučuje zhubnout. Režimová opatření a léčbu je dobré ještě doplnit tréninkem močového měchýře a posilováním svalů pánevního dna.

Článek vyšel v říjnovém vydání časopisu Zdraví.

Autor:

Nejčtenější

Zemřela královna sushi Bára Rektorová, podlehla rakovině

Bára Rektorová

Zakladatelka firmy na sushi a maminka dvou synů Bára Rektorová zemřela 11. srpna v kruhu svých nejbližších, jak na...

Andrea Černá: Jako kůl v plotě nežiju, ale pět dětí už porodit nestihnu

Andrea Černá

Přestože Andrea Černá ztvárnila desítky náročných divadelních rolí, pro národ zůstává hlavně Eliškou ze známého filmu...

Trend bio škodí, říká první dáma českého zemědělství Monika Nebeská

Monika Nebeská

Kdysi jako nezkušená městská holka, která se sama starala o malé dítě, vstoupila mezi ostřílené zemědělce, aby udělala...

Na Pacifické hřebenovce jsem věčně hladověla, vzpomíná Lucie Kutrová

Lucie Kutrová

Do dvaceti se kromě školy zajímala jen o módu a večírky. Neuběhla ani kilometr a nechápala, proč lidé chodí třeba na...

Tři potraviny, kterých se v létě můžete bezstarostně přejídat

Některé potraviny se mohou na vašem letním jídelníčku objevovat často,...

Léto velkému přejídání nepřeje. Obepnuté šaty i tílka okamžitě prozradí každý faldík na břiše, krátké sukně a kraťasy...

Další z rubriky

Vlasy jako radar. Kštice prozradí vše o vaší stravě i nemocech

Ilustrační fotografie

Zhoršenou kvalitu vlasů nikdy nepodceňujte. Tělo vám může dávat signál, že špatně jíte, nebo používáte příliš agresivní...

Jste lev, nebo myš? Dusit v sobě vztek se nevyplácí, varují experti

Ilustrační snímek

Máte vztek, něco vás naštve, na někoho se hněváte. Zařvete jako lev pěkně nahlas, nebo zalezete do díry a užíráte se...

OBRAZEM: Sexy zadečky, za kterými stojí plastická operace

Sexy zadečky

Posedlost celebritou Kim Kardashianovou nezná mezí. Ženy jsou ohromené jejím kulatým pozadím a platí horentní sumy za...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz