SOUTĚŽ: Předežeň RUNGO v červenci a vyhraj boty PUMA

  13:11
Začínají prázdniny a doba dovolených, tedy spousta času na běhání. Přidejte se do červencové výzvy! Nezáleží, zda běháte tři kilometry kolem vašeho domova jen tak pro radost nebo závodíte na ultramaratonech. Vyhrát může každý!

Ukázka cen PUMA pro vylosované účastníky význy předežeň RUNGO v červenci. | foto: Zdroj: PUMA

Souboj ve výzvě mezi muži a ženami se chýlí ke konci a my pro vás máme připravenou výzvu novou. Tentokrát bez týmů a opět každý sám za sebe. Zkuste předehnat Marka Odstrčilíka, duchovního otce RUNGO.cz, který se už teď teší na letní honičku s vámi a rozhodně nedá svou kůži zadarmo. Opět máme pro vás připravené ceny od partnera PUMA. Z těch, kteří na konci měsíce budou mít naběháno více kilometrů než Marek, vylosujeme výherce bot PUMA Ignite Mesh, tedy lehké běžecké boty s vysokým odpružením a speciální pěnou s vysokou energetickou návratností.

O co se hraje

Běžecká bota PUMA IGNITE Mesh

Běžecká bota PUMA IGNITE Mesh

Pánské triko PUMA RUN SS TEE s krátkým rukávem.

Dámské triko PUMA RUN SS TEE s krátkým rukávem.

Každý kdo s námi běhá, má náš obdiv, i pokud toho třeba zatím uběhne méně než by chtěl. Šanci na výhru v naší výzvě mají i ti, kdo Marka nepředběhnou. Pokud budou mít v Endomondo challenge zaznamenaný alespoň jeden výběh, budou zařazeni do slosování o tričko PUMA RUN SS TEE, které díky technologii PUMA coolCELL udrží vaše tělo v pohodlí s pocitem absolutní svobody pohybu i při běhání v letních měsících.

Do soutěže na měsíc červenec se přihlaste zde

Budeme rádi, pokud výzvu využijete i k soupeření mezi sebou, třeba se svými přáteli. Jako obvykle se zapojuje i celá redakce RUNGO (poznáte je podle malého loga RG v ikonce u jejich jména). Tak ať vám to běhá!

Jak se zapojit

Pro nové Rungo výzvy používáme mnoha běžci oblíbenou platformu Endomondo. V prvé řadě se tedy zaregistrujte na jejich stránkách, což lze kromě klasické registrace s uživatelským jménem a heslem i pomocí vašeho Facebook účtu (pokud máte). Po přihlášení na Endomondo si pak si pak zvolte jeden z týmů v tomto článku a přidejte se!

  • Pokud běháte s mobilním telefonem, je to jednoduché. Nainstalujte si mobilní aplikaci Endomondo Sports Tracker, která je dostupná pro všechny rozšířené platformy chytrých telefonů a používejte jí pro zaznamenání svých výběhů. Aplikace po doběhu nahraje váš výkon na web Endomondo.com a kilometry se vám automaticky započítají do Rungo výzvy.
  • Pokud běháte s hodinkami Garmin, můžete si Endomondo účet propojit se službou Garmin Connect (kam se data z Garmin sporttesterů standardně nahrávají) a Endomondo si vaše výběhy bude ze služby Garmin Connect stahovat automaticky. Toto propojení provedete v nastavení Endomonda na webu (stačí zadat přihlašovací údaje pro váš Garmin Connect účet).Garmin sporttestery lze propojit s Endomondo i napřímo pod tlačítkem Add workout, je potřeba mít ale nainstalovaný Garmin Communicator Plugin případně Garmin ANT agent (záleží na konkrétním modelu). 
  • V případě, že si zaznamenáváte své běžecký výkony jakoukoliv jinou aplikací nebo sporttesterem, exportujte si vaše výběhy do souboru GPX (standard, který umí drtivá většina aplikací, služeb a sporttesterů) a nahrajte ho na váš Endomondo účet ručně. To provedete kliknutím na tlačítko Add workout a následně vyberte import from file.
  • Využívat můžete také službu Tapiriik.com, která dokáže vzájemně synchronizovat zaznamenaná kilometry mezi službami Endomondo, Strava, Runkeeper, Trainink Peaks a dalšími. Stačí se u této služby přihlásit pod jednotlivé služby a následně stačí vždy jen jedno kliknutí, aby Tapiriik synchronizoval vaše výkony mezi jednotlivými službami.

V případě jakýchkoliv problémů neváhejte napsat do diskuse, my nebo ostatní čtenáři vám jistě rádi poradíme a možná zjistíte, že váš problém tam již někdo před vámi vyřešil.

Nejčtenější

Žena sdílí život s dvanácti dětmi, lidé jsou šokováni jejich jídelníčkem

Čtyřiačtyřicetiletá Alicia Dougherty má dvanáct dětí, kterým každý den do školy připravuje svačiny i obědy. Vstává kvůli tomu ve čtyři hodiny ráno a vše dokončí, než se děti vzbudí. Veřejnost z jídel...

Chlapeček se narodil bez končetin. Neměl přijít na svět, vyčítají matce

Čtyřiadvacetiletá Bonnie Coxová se ve dvacátém týdnu těhotenství dozvěděla, že se její miminko vyvíjí bez rukou a nohou. Ačkoli jí bylo doporučeno těhotenství ukončit, nakonec přivedla chlapce na...

Tvé děti jsou jak zvířata, co si lížou konečníky, soptila vyměněná manželka

V nové Výměně manželek si domovy prohodily influencerka a čtyřnásobná matka Gabriela a vojákyně Veronika. Až na občasné zaskřípání probíhalo soužití dočasných párů klidně. O to větším překvapením...

Nahota na cenách Grammy. Nová kapitola v módě, nebo marketingový tah manžela?

Na letošním předávání cen Grammy bylo zbořeno další, dost dobře to nejožehavější módní tabu. Bianca Censori, manželka zpěváka a podnikatele Kanye Westa, se ukázala úplně nahá. Jakási punčocha, kterou...

Žena je posedlá vlastní krásou. Měsíčně utrácí přes milion korun za kosmetiku

Ju Isenová má na Instagramu téměř tři miliony sledujících, kteří dychtivě sledují každý její nový příspěvek. Fascinuje je její posedlost vlastní krásou, do které je schopná investovat bez okolků...

Upevnění pouta, nebo cesta k rozvodu? Co se vztahem udělá swingers zkušenost

Může swingování okořenit nebo dokonce zlepšit klasický monogamní vztah, nebo je naopak cestou do pekel a zkratkou k rozvodovým papírům? A co je dobré ujasnit si předtím, než pozvete do svého...

7. února 2025

Agresivní děti spojuje úzkost a nenaplněná potřeba přijetí, míní psycholožka

Premium

Dávno to není jen americký kolorit. I v českých školách přibývá krvavých a agresivních útoků žáků, ať už na spolužáky či na pedagogy. Co je pojítkem mezi těmito útoky a co prožívají děti, které se k...

7. února 2025

Jak do ranního klubu vítězů? Vstaňte v pět a zaměřte se na seberozvoj

Čím dál víc lidí se hlásí do „5AM klubu” neboli „klubu ranních vítězů“. Pomyslné členství je podmíněno brzkým vstáváním a následným praktikováním rutiny, která má zajistit vyšší výkonnost a v...

7. února 2025

Je mi pade, no a co? Povzneste se nad čísla a přistupujte k věku jinak

Pro mnohé je to přelomový okamžik. Jakmile překročí padesátku, jako by najednou zestárli. A úderem narozeninového dne se začnou cítit hůř. Co se ale zkusit nad věk povznést?

7. února 2025

Uvařeno, ochutnáno: Jak si v testu vedlo Nowaco Filé s bylinkovým máslem?
Uvařeno, ochutnáno: Jak si v testu vedlo Nowaco Filé s bylinkovým máslem?

Filé s bylinkovým máslem od Nowaca přináší lahodný zážitek bez námahy. Stačí pár minut ve vroucí vodě a na talíři máte šťavnaté a dokonale ochucené...

Byl to s tebou strašně krásnej kus života, Třeštík poděkoval Decastelo

Tomáš Třeštík (46) a Eva Decastelo (46) se rozešli. Fotograf na sociálních sítích poděkoval moderátorce a herečce za...

Zvyšují riziko úmrtí. Průmyslové potraviny zavrhla dosud největší studie

Její verdikt není unikátní, obdobný vynesly mnohé předchozí výzkumy. Jenže aktuální studie se chlubí největším,...

V příštích měsících uvidíme pády i velkých stavebních firem, říká expert

Premium „Kdekdo se ještě donedávna pouštěl do podnikání s pozemky, protože ten byznys vypadal tak, že ho může dělat každý a že...

Pár telefonátů a cla o měsíc odložena. Trump se dohodl s Mexikem a Kanadou

Americká cla na mexické a kanadské zboží se o měsíc odkládají. Oznámili to po telefonickém rozhovoru mexická...

Janek Ledecký tajil děti a teď i vnučku. Skoro dva roky je dědečkem

Kondici má jako čtyřicátník a figuru taky, nakonec hojně ji předvádí i v dokumentu, který o něm natočila Česká...