Diskuze
Letní jídelníček: snižte kalorie, sportujte a kila půjdou dolů
Děkujeme za pochopení.
terezav
myslím, že když sním pár španělských
okurek pohnojených močůvkou, tak hubnutí půjde opravdu samo.......... ale přece jen vyzkouším trochu jinou metodu
adaaa
???
Co za chytráka ten článek zase psalo, to by mě FAKT zajímalo. 5000 kj, jo? Bože muj, at zije anorexie...:/
_m-
Re: ???
5000 kj neboli 1200 kcal je naprosto normální dietní režim, který jsem držela po svém druhém porodu (resp. po odstavení dítěte) 3 měsíce, znubla jsem 12 kilo, hlad jsem neměla a žádná anorexie se u mě nevyvinula.
Kartony
Nikdy jsem nesportoval, BIO potravinám se vyhýbám a "zdravé"
potraviny nejím (celozrnné pečivo ani margarin nevezmu do úst), mám 79 let a až na řadu chronických nemocí jsem zdravý. SRdce mám podle doktorů v pořádku, ještě jsem neměl infarkt a nechodím o holi. Rady lékařů, kteří jsou mladší než já ignoruji; nevědí o čem mluví.
mirco77
Re: Nikdy jsem nesportoval, BIO potravinám se vyhýbám a "zdravé"
co z toho vyplyva? vyhybejte se nemocnicim co to jde a budete zdravi...
Theophrastus.Bombastus
jídelníček sobota
snídaně: chleba s bůčkem
oběd: kuřecí roláda, štouchané brambory
svačina: 2 banány
večeře: 3 rohlíky se sýrem, paprika, ředkvičky + k fotbalu: 3 piva, pražené mandle
A stejně jdou kila dolu :) ... protože mezi obědem a svačinou je 70km na kole. Kdybych se držel toho jídelníčku tady strávil bych 3h deně vařením a po tejdnu bych asi umřel hlady.
Líný_mravenec
Okurky! Hlavně jezte okurky...
Hlavně po těch BIO zhubnete pekelnou rychlostí. A taky se při tom naběháte...
Nedobrotka
Re: Okurky! Hlavně jezte okurky...
přesně toto jsem chtěla napsat do příspěvku. Vzal jste mi to "z huby", vlastně z klávesnice
pibito
coze?
5000 kJ ??? Vzdyt to jen tak tak pokryje bazalni metabolismus. Kratkodobe mozna, ale hubnout? No nevim nevim, mam obavy, ze pri tomhle mnozstvi si telo bude sve tukove zasoby syslit, protoze bude ocekavat horsi casy, takze jedinym vysledkem bude permanentni unava... Nehlede na to, ze ovoce na hubnuti taky neni uplne vhodne
adviser
Nebo
nastrouhat něco nelopupané a neumyté salátové okurky made in spain. Kalorie i kila půjdou spolu s dalším ven při poněkud adrenalinovém sportu.
PtaaakOhniiivak
Zeleninka
Obvzlast doporucena je zelenina ze Spanelska. Staci par okurek a rajcatek do salatu a postava se krasne formuje. Kila jdou dolu primo zazracne.
ivoš
Tak honem,
uzený bůček, pivečko, frťana, ať tu zdravou výživu nějak přežijeme.
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
OBRAZEM: Celebrity, které přišly o rodiče v nízkém věku
Tragédie se nevyhýbají ani známým osobnostem. Podívejte se, které známé tváře se v dětství musely...
Žena má rekordně dlouhé vlasy, užívá je i jako oblečení
Aliia Nasyrovová má bez pár milimetrů vlasy dlouhé dvě stě osmapadesát centimetrů. Nyní je ženou s...
Mám sen. A je trochu bizarní. Toužím po roli Hamleta, říká Veronika Lazorčáková
Premium Umí plynně francouzsky, hraje na saxofon a její hlas zní z několika audioknih. Hlavně je však...
Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž
Není to žádné velké ani závažné onemocnění, i tak však bolest v kříži dokáže potrápit. Aspoň jednou...