Diskuze
Hubněte podle typu postavy. Jablku pomůže běh, chilli papričce činky
Děkujeme za pochopení.
J91a69n25a 85I20v47o39r52o20v29á
Mě při hubnutí pomohl Obethin, začala ho používat ségra a doporučila mi ho, už se po něm tolik nepřejídám, jím pravidelně malé porce a myslím že už to jde na mě vidět! :)
K28a56m77i69l27a 79T94a16t38í28č48k35o31v92á
A kde je moje postava? Tzv. Mánesovský typ, neboli přesýpací hodiny? Nestěžuji si, akorát výrobci kalhot by mohli do svých nákresů zanést i štíhlý pas a širší zadek. Nesnáším pásky - hrozně to zdržuje, když jdu na WC ! A na druhou stranu - koupila jsem si šaty "na větší prsa" a hádejte, kam jsem dopla zip.......vrrrr :(
A53n27d72r26e20a 21V30r75b26o77v66á
Tipuju někam do pasu?? A jinak souhlasím. Co se týká kalhot, věčně plavu v pase, ale přes nohy přetáhnu tak tak. To samé saka. V ramenou dobrý, ale přes prsa věčně nedopnu
A15n23n15a 96K90i64r67š17o69v85á
No já nevím, v průběhu čtení mi byly blízké všechny tři varianty, takže místo ovoce-zeleniny jsem z toho jelen
A47n32d42r92e73a 23Č41i98e98r52n39a
Nežrat tolik a cvičit, co už, platí to pro všechny.
B10e13n 21P65a88v19k46a
"... to znamená, že jejich boky, pas a ramena jsou v podstatě stejně široké."
Mohla by nám toto pro ilustraci autorka nakreslit. Jsem moc zvědavý
P62a79v28l61a 16H68r25a44d33i60l78o51v14a
Takhle vypadam ja, jako vazne. Takze jsem se konecne dozvedela, ze jsem chilli papricka
J92a66n 10C67o90n72s14t26a51n36t17i69n
"Mimořádně vhodná je pro tento typ postavy například brokolice, zelí, houby, papriky, květák, mrkev, divoká rýže, nebo sezamová semínka." - je to pořád dokola. Kdy už někdo těm výživovým poradcům řekne, že přejít z "normální" stravy na tuhle šílenost se dá vydržet pár týdnů, ale rozhodně ne delší interval. Takže 80% hubnoucích se po pár týdnech s náramným jojo efektem nejenže vrátí na svou váhu, ale ještě ji překonají. Mimochodem včera jsem ve fitku uviděl na běhacích pásech nové cedulky - něco ve smyslu "nechoďte, nemáte čas, pořádně běhejte". To je skoro na žalobu . Možná jen chtějí odradit nové zájemce, kteří přišli hubnout, po pár týdnech urputného běhání s vysokou tepovkou neshodí ani deko a navíc zjistí, jak je to huntuje, tak už nepřijdou. Takže nezapomeňte, pro fitko, výživové poradce a podobné obory je nejdůležitější úvodní platba, pak už vás nechtějí vidět :-)
P43e54t11r34a 79Š92i52m68o33n69o40v48á
No mně třeba všechna jmenovaná zelenina moc chutná, a pokud to jde, jím ji denně. Ovšem ne syrovou (mimo paprik) a ne samotnou, ale třeba jako přílohu k masu.
Ale komu to nejede, nebo je mu po zelenině těžko, tak si na ní nepochutná.
T85o25m72á76š 38R88ů80ž29i57č47k45a
Škoda že podobné články nevycházejí také v rubrice X-man, já například mám typ postavy "březí vlk" a ne a ne zjistit nejvhodnější typ cvičení....
B24a23r20b53o67r36a 81K79u33c36h60a80ř74o10v36á
tak já jsem asi všechny 3 typy dohromady
Z86o61r55k87a 22B94a19r67t31o36ň27o36v63á
Tak to já jsem tento početní příklad
hruška + jablko + paprička = já
E13l58i85š38k94a 52K57u62č28e45r23o92v75á
to je zajímavý a dost vytrvalý blud, to o tom "typu postavy". škoda že i v tomto článku se nezopakuje, že je geneticky daný.
ovoce coby potravina s nízkým GI je taky zajímavá rada.
J66a22n16a 51Ž71á98č25k77o42v58á
jj všude samý odborník, co po nás vlastně chtějí? Abychom vypadali jak ze žurnálu? lepší je mít něco na víc, než chrastit jak kostra. Cítit se dobře a to člověk může i když není podle přepisů.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou
Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...
Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser
Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...