Diskuze
Hubněte podle typu postavy. Jablku pomůže běh, chilli papričce činky
Děkujeme za pochopení.
J91a69n25a 85I20v47o39r52o20v29á
Mě při hubnutí pomohl Obethin, začala ho používat ségra a doporučila mi ho, už se po něm tolik nepřejídám, jím pravidelně malé porce a myslím že už to jde na mě vidět! :)
K28a56m77i69l27a 79T94a16t38í28č48k35o31v92á
A kde je moje postava? Tzv. Mánesovský typ, neboli přesýpací hodiny? Nestěžuji si, akorát výrobci kalhot by mohli do svých nákresů zanést i štíhlý pas a širší zadek. Nesnáším pásky - hrozně to zdržuje, když jdu na WC ! A na druhou stranu - koupila jsem si šaty "na větší prsa" a hádejte, kam jsem dopla zip.......vrrrr :(
A53n27d72r26e20a 21V30r75b26o77v66á
Tipuju někam do pasu?? A jinak souhlasím. Co se týká kalhot, věčně plavu v pase, ale přes nohy přetáhnu tak tak. To samé saka. V ramenou dobrý, ale přes prsa věčně nedopnu
A15n23n15a 96K90i64r67š17o69v85á
No já nevím, v průběhu čtení mi byly blízké všechny tři varianty, takže místo ovoce-zeleniny jsem z toho jelen
A47n32d42r92e73a 23Č41i98e98r52n39a
Nežrat tolik a cvičit, co už, platí to pro všechny.
B10e13n 21P65a88v19k46a
"... to znamená, že jejich boky, pas a ramena jsou v podstatě stejně široké."
Mohla by nám toto pro ilustraci autorka nakreslit. Jsem moc zvědavý
P62a79v28l61a 16H68r25a44d33i60l78o51v14a
Takhle vypadam ja, jako vazne. Takze jsem se konecne dozvedela, ze jsem chilli papricka
J92a66n 10C67o90n72s14t26a51n36t17i69n
"Mimořádně vhodná je pro tento typ postavy například brokolice, zelí, houby, papriky, květák, mrkev, divoká rýže, nebo sezamová semínka." - je to pořád dokola. Kdy už někdo těm výživovým poradcům řekne, že přejít z "normální" stravy na tuhle šílenost se dá vydržet pár týdnů, ale rozhodně ne delší interval. Takže 80% hubnoucích se po pár týdnech s náramným jojo efektem nejenže vrátí na svou váhu, ale ještě ji překonají. Mimochodem včera jsem ve fitku uviděl na běhacích pásech nové cedulky - něco ve smyslu "nechoďte, nemáte čas, pořádně běhejte". To je skoro na žalobu . Možná jen chtějí odradit nové zájemce, kteří přišli hubnout, po pár týdnech urputného běhání s vysokou tepovkou neshodí ani deko a navíc zjistí, jak je to huntuje, tak už nepřijdou. Takže nezapomeňte, pro fitko, výživové poradce a podobné obory je nejdůležitější úvodní platba, pak už vás nechtějí vidět :-)
P43e54t11r34a 79Š92i52m68o33n69o40v48á
No mně třeba všechna jmenovaná zelenina moc chutná, a pokud to jde, jím ji denně. Ovšem ne syrovou (mimo paprik) a ne samotnou, ale třeba jako přílohu k masu.
Ale komu to nejede, nebo je mu po zelenině těžko, tak si na ní nepochutná.
T85o25m72á76š 38R88ů80ž29i57č47k45a
Škoda že podobné články nevycházejí také v rubrice X-man, já například mám typ postavy "březí vlk" a ne a ne zjistit nejvhodnější typ cvičení....
B24a23r20b53o67r36a 81K79u33c36h60a80ř74o10v36á
tak já jsem asi všechny 3 typy dohromady
Z86o61r55k87a 22B94a19r67t31o36ň27o36v63á
Tak to já jsem tento početní příklad
hruška + jablko + paprička = já
E13l58i85š38k94a 52K57u62č28e45r23o92v75á
to je zajímavý a dost vytrvalý blud, to o tom "typu postavy". škoda že i v tomto článku se nezopakuje, že je geneticky daný.
ovoce coby potravina s nízkým GI je taky zajímavá rada.
J66a22n16a 51Ž71á98č25k77o42v58á
jj všude samý odborník, co po nás vlastně chtějí? Abychom vypadali jak ze žurnálu? lepší je mít něco na víc, než chrastit jak kostra. Cítit se dobře a to člověk může i když není podle přepisů.
Dva měsíce po operaci zemřel první pacient s transplantovanou prasečí ledvinou
První příjemce ledviny z geneticky modifikovaného prasete zemřel necelé dva měsíce po...
OBRAZEM: Čeští herci, kteří se objevili v hollywoodských filmech
Které hvězdy z Česka to „dotáhly“ až do zahraničních filmových a seriálových trháků? To zjistíte v...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Leony: Odešla jsem od dětí kvůli lásce, teď mě odmítají
Můj příběh se začal psát už před třiceti lety, krátce po „sametové revoluci“, kdy jsem se bláznivě...
OBRAZEM: Nespoutaná Bella Thorne, která odhaluje dokonalé křivky
Herečka Bella Thorne začínala jako nevinná dívka u Disneyho a dnes je z ní dračice, která už má i...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Týdenní horoskop pro všechna znamení od 13. do 19. května
Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...
Žena kvůli plastice málem přišla o zadek, infekce ho pomalu „požírala“
Modelka a influencerka Angela Babiczová chtěla svůj vzhled ještě víc zdokonalit a rozhodla se pro...
KVÍZ: Co víte o ikonických dvojicích ze slavných filmů? Zapojte se do soutěže
Spojila je romantická láska, nebo jejich vztah skončil neslavně či dokonce tragicky. Některé páry z...
Důvody k svatbě se mění. Vítězí dnes láska nad rozumem, nebo je to jinak?
Touha najít si druhou polovičku a vytvořit bezpečné hnízdečko provází lidstvo od nepaměti. Dnes už...
Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo
David ve svých šestatřiceti letech vážil sto šedesát kilo a nemohl se pořádně ani pohnout. Proto se...