Diskuze
Hrozí vám infarkt? Otestujte se
Děkujeme za pochopení.
vagin
Na
jedenáctku neodpovídejte. Rybí maso není zdravé, jen méně škodlivé.
Milicenta
a jako 14.bod
by mělo být - " a čtete tento test v rubrice ZDRAVÍ na Idnes.....nic proti autorovi, ale asi by měl změnit rubriku...
cichon
jednotka alkoholu?
Kterej amater daval ten test dohromady? Copak mirna konzumace alkoholu prave neni dobrou prevenci proti usazeninam v cevach? Cerveny vino - vsadim se, ze i flaska dene rozumne rozdelena k obedu, veceri a pozdnimu veceru po 2 deci je celkem ucina prevence nejen proti infarktu. Pohyb, snizit nadvahu, min stresu, vinko, olivovy olej a ryby a hlavne nezrat porad jen svickovou se sesti.
David500
Infarkt
To jsou všechno kecy. Měl jsem kamaráda, který nekouřil, nebyl ani hubený, ani tlustý, jezdil na kole, plaval. Ve 40 letech dostal infarkt, který nepřežil. Z toho vyplývá, že infarkt může dostat kdokoliv z nás. Není třeba infarktem strašit, ale je lepší se rizikovým faktorům v rámci možností vyvarovat.
farous
Statistika
Tvůj příběh mi připoměla scénka Holzmana, jak měl známýho, kterej celej život nepil a nekouřil a umřel když mu byly dva roky!
Pecaf
Jednotka alkoholu
"Průměrně vypijete víc než jednu jednotku alkoholu denně." To je na zastřelení ... autora
heythere
Re: Jednotka alkoholu
na zastreleni tak leda Vas, pane .... Kazdej kdo jenom trosku chape vi jak je to mysleno. A nebo se zepta.
Petr 35
Pro uklidnění všech
Poznámka od kardiologa. Je opravdu nesmyslné dát stejnou bodovou hodnotu např. cukrovce (= diabetes), což je silný nezávislý rizikový faktor vzniku ischemické choroby srdeční (= nedostatečná dodávka kyslíku srdci na pokladě zúžení srdečních tepen), a zvýšené konzumaci alkoholu či malé konzumaci ryb. Ýděs zase perlí
Tedy, hlavními riziky ICHS a tedy i infarktu jsou: dědičnost, cukrovka, vysoký krevní tlak, kouření cigaret, nadváha a vysoká hladina cholesterolu (či jenom nepoměr jeho podsložek).
Jíst můžete prakticky vše, hlavně ovoce, zeleninu, ryby, bílé,ale i ČERVENÉ libové maso (nedělám si iluze o masu z "kuřecích koncentráků"). Víckrát denně menší porce, nenacpat se na noc. Cigárka hodit do kýblu, i když je to těžké. Vína klidně 2-3 dl denně, nebo 1 panáček denně, s pivem je to složitější, ale k jídlu klidně. A HEJBAT SE ! Nemyslím stresové "běhání" v práci, ale výlety, kolo, bazén.
dhc
Re: Pro uklidnění všech
...takze v podstate to stejne co se pise v clanku...
artN
to jsou testy
To jsou testy pro pitomce, jeden bod za několik a více cigaret týdně, takže stejné ohodnocení za 5 cigár týdně jako za 2 krabičky denně, vyšší hladina cholesterolu, jeden bod za 5,9 i za 11,5 , rovněž jeden bod za nadváhu 10 kilo i 50 kilo atd. Kdo to vymyslel ?
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
OBRAZEM: Osobnosti, které trpí bipolární poruchou
Už dávno není tabu veřejně hovořit o psychických problémech. Své o tom ví i známé osobnosti, které...
Zbavte se starých jizev. Může pomoci masáž i laser
Máte na těle nějaké jizvy, třeba ještě z dětství? Pokud vám vadí, můžete si je nechat odstranit....
Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka
Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...
OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky
Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...