Diskuze

Pohyb je klíčem ke zdraví a vitalitě, říká šedesátiletá instruktorka

Šedesátiletá Jacqueline Hootonová z Velké Británie už zhruba dvacet let pracuje jako fitness instruktorka. Svým klientům předává poselství, že právě pohyb je klíčem ke zdraví i spokojenosti. Ona sama má v šedesáti skvělou kondici a věří, že pohyb je elixírem mládí.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
JW
MK

Hmm, moc pěkná GILFka

1 0
možnosti
JN

Vůbec mě nepřekvapuje, že to tvrdí instruktorka. Vždyť trénování jí vydělává na její život a tak si přece nebude podřezávat pod sebou větev.

0 3
možnosti
FV

Myslím, že tím klíčem jsou spíš geny, nic proti pohybu.

2 2
možnosti
TL

S těma zaječíma ušima, bych to zase nepřeháněl. Ten věk je vidět celkem jednoznačně.

5 1
možnosti
PB

No nevím zda se ráno cítím skvěle, ale když rozhýbu tak jo. A to nemám šedesát :) Ono je rozdíl hýbat se pro radost a hýbat se při práci. Ale obecně souhlas.

1 0
možnosti
MC

tak tak.. Nechápu ženy co se vymlouvaji třeba na materstvi. Naučím dítě chytit se nohy a sup jedeme zakopavani.. Jako cinka pri drepech taky dobře poslouží a ještě z toho má srandu

17 1
možnosti
HT

Naprosta pravda! Nebo takovy to "nemam na to cas". Staci 10 - 15 minut a porad je to lepsi, nez nedelat nic. Vyslapat schody misto vytahu nebo eskalatoru, jet pro mensi nakup na kole... kdo se chce hybat, tak se hybat bude. Ten zbytek se bude vymlouvat a skuhrat.

20 0
možnosti
  • Nejčtenější

Vznikající nádor v těle signalizuje celá plejáda příznaků, říká neurochirurg

31. května 2024

Premium Narodil se v USA, zkušenosti sbíral i ve světě, ale doma je v Praze. Specialista na operace mozku...

Na nebinaritu nevěřím, říká sexuoložka, která se 30 let věnuje trans lidem

28. května 2024

Rozstřel Jako sexuoložka se už 30 let věnuje trans lidem. Sama se považuje za starou školu a tvrdí, že...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Smrti se nebojím. Vím, že nás po ní čeká něco nádherného, říká Jana Holcová

2. června 2024

Premium Miluje slunce a moře. Proto tak ráda jezdí do Itálie. S herečkou Janou Holcovou, jednou ze...

Silonky jsou passé. Lidé se zasekávají v době, kdy je móda bavila, míní stylistka

27. května 2024

Premium Ze setkání se stylistkou jsem byla hodně nervózní. Julia Silajdžić, která má na Instagramu přes...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Žena naletěla o padesát let mladšímu sňatkovému podvodníkovi

31. května 2024  8:01

Třiaosmdesátiletá Iris Jonesová si ještě před časem užívala se svým o padesát let mladším manželem,...

Týdenní horoskop pro všechna znamení od 3. do 9. června

3. června 2024

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...

Boha jsem pocítila až v bolívijském vězení, říká návrhářka Vojtková

3. června 2024

Z Česka utíkala před třiceti lety nešťastná a plná touhy dokázat světu, že na ni může být pyšný....

Narušuje spánek i život. Jak zvládnout syndrom neklidných nohou

3. června 2024

Syndrom neklidných nohou nenechá člověka v klidu. Umí mu pořádně ztrpčit život. Postihuje zejména...

Příběh Elišky: Táta má Alzheimera, ale odmítá naši pomoc

3. června 2024

Náš tatínek byl vždycky hlava rodiny jako z učebnice. Vždycky o všem rozhodoval, my s maminkou a...

Jaké vitamíny brát v těhotenství? Poradíme vám, jak se rozhodnout.
Jaké vitamíny brát v těhotenství? Poradíme vám, jak se rozhodnout.

Každá budoucí maminka se snaží zajistit pro své miminko jen to nejlepší. GS Mamavit je komplexní multivitaminový doplněk, který je speciálně...