Diskuze

VIDEO: Jednoduché postelové cviky, které vás nastartují na celý den

V dnešní uspěchané době je většina lidí ve stresu a to se podepisuje na jejich zdraví. A přitom mnohdy stačí tak málo, věnovat pohybu pár minut denně. Jak? To vám poradí lektorky taneční školy v prvním díle nového seriálu Tancem ke zdraví. Začneme cvičením v posteli.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Já si ráno radši procvičím jazýček, na partnerce.

0 0
možnosti

Ja pri protahovani rano casto dostanu krec................ale vzdycky tam,kde to vubec nepotrebuju:)))

0 0
možnosti

Prima cvičení, ale to klubíčko mi moc nejde. Tou dobou mám stále ještě ranní erekci. ;-)

0 0
možnosti

To byste si mohl propíchnout bříško co?;-D

0 0
možnosti

Jo, postelové cviky jsou fajnR^

0 0
možnosti

Bezva! ;-) ... a kromě jiného: Co se v mládí naučíš, po 50-ce jako když najdeš! R^

0 0
možnosti

:-) Já jsem ráno ráda, že poslepu najdu kuchyň a kávovar. Tohle není nic pro mě.

1 0
možnosti

Ale to předpokládá, že nejprve vůbec vstanete. ;-) ... x ... Horší, když už Vaše tělo nechce ani vstávat (protože záda tak ukrutně bolí!)

0 0
možnosti

J21i55ř32í 62H66o26d35a78n

2. 9. 2016 10:37

Nejlepší pohyb je tam a zase zpátky. Tam a zase zpátky. Je to příjemné, uvolňující

1 0
možnosti

Já Vám toho Parkinsona teda nezávidím :-/ ...

12 0
možnosti

Postelové cviky jsou něj ve dvou, občas i ve třech ;-)

0 0
možnosti

Já tedy nevím, ale fyzioterapeut mi říkal, že protahovací cviky hned po probuzení nejsou dobré. Že tak nejdříve 2 hodiny po probuzení. Tak nevím ...

2 0
možnosti

Skoro bych verila, ze ma pravdu.

1 0
možnosti

Jo jo celej žhavej tohle dělat ve 4:57

2 0
možnosti

Zkuste to v 5:04, to uz by melo jit lip ;)

9 0
možnosti
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá

22. dubna 2024

Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...

Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?

28. dubna 2024

Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...

OBRAZEM: Celebrity, které podporují nebinární potomky i změny pohlaví

28. dubna 2024

Ještě před dvaceti lety bylo téma změny pohlaví nebo nebinární genderové identity tabu. Dnes o všem...

Móda s ohledem na přírodu. Ekologické jsou nyní silonky, plavky i šperky

28. dubna 2024

Nalijme si čistého vína: lidstvo dává planetě pořádně zabrat. Na znečištění se velkou měrou podílí...

Cukrovka se dá zcela vyléčit. Dietou a pohybem, říká profesor Haluzík

27. dubna 2024

Premium Cukrovkou trpí stále mladší lidé a je jich čím dál víc, varuje diabetolog Martin Haluzík a radí,...

Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat
Samoživitelka skončila v nemocnici a čtvrt roku nemohla pracovat

Téměř deset miliard korun – tolik jen za loňský rok poslaly pojišťovny lidem za úrazy, závažná onemocnění či úmrtí. Životní pojištění pomohlo za...