Čtvrtek 24. září 2020, svátek má Jaromír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 24. září 2020 Jaromír

Diskuse k článku

Lékaři se přou o boty. (Ne)choďte naboso, radí

Sílící trend velí sundat boty a chodit naboso, maximálně v ultratenkých botách. Jenomže co je zdravé pro malé děti, u starších se nemusí vyplatit. Ti často potřebují boty kvůli ploché noze. Ortopedi se rozcházejí s fyzioterapeuty.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

B38e12n 67P15a72v41k76a 1607503867191

Tak to je hustý ortoped. Ještě jsem se s žádným takovým nesetkal. A nebo je to vytržené z kontextu. Ano, jestliže je ta noha zkriplená, tak by se to mělo léčit. Ale jinak naboso. Ani tvrdé povrchy nevadí. Akorát se po tom nesmí běhat.

0/0
20.8.2013 0:38

M27a96r20t69i63n10a 49H89o50r28á84k42o22v28á 9386881447704

Vzhledem k tomu, že udržet mým dětem doma na nohou boty je úkol mimo lidské možnosti, nepomohlo by mi, ani kdyby se obě odbornosti shodly. :-( A že na ven mají boty, které jsou označované za ty kvalitní, to je sice pěkné, ale klenbu to patrně nespasí.

0/0
19.8.2013 12:20

V91l66a65s47t78i19m36i56l 32W21a93g86n76e94r 8392886125431

Kde selhává lékařská věda pomůže selský rozum - lidstvo se vyvíjelo miliony let. Boty s podpatky a tvarovanými vložkami jsou tu v porovnání s touto dobou zanedbatelně dlouho. Lidské tělo je tedy vyvinuto k chůzi naboso a cokoliv jiného je nepřirozené.

Noha poničená a deformovaná dlouhodobým používáním bot ale opět logicky nebude schopna bez problémů fungovat v přirozeném prostředí a bude bolet.

Jediné co lze je umožnit přirozenou chůzi dětem, aby se jejich nohy vyvíjely přirozeně tím směrem pro který jsou předurčeny a ne směrem, který diktuje móda a finanční zájmy výrobců obuvi a ortopedy nevyjímaje, protože když budeme zdraví, nebudou mít práci (takže bych jim zase tak moc nevěřil).

+10/0
19.8.2013 11:53

L91u69d86ě65k 80J55e87l95í52n69e54k 5867437519420

Něco takového jsem chtěl po přečtení článku napsat také. Většinou jsme ve jménu civilizace a módnosti všechno pojeb.li, takže potom nastupují taková odvětví medicíny jako ortopedie. Bohužel, bohužel .....

0/0
19.8.2013 14:46

L89u58c30i52e 79B27a11r43t17o76ň38o94v62á 5500898137335

jenže ty miliony let vývoje jaksi nepočítaly s tím, že budeme chodit po rovném tvrdém betonu bosky...

0/0
19.8.2013 17:38

B25e93n 96P73a83v35k84a 1207583827651

Jasně. Předci žili tam, kde je všude nejzelenější a nejměkčí travička. A když už potřebovali skočit, tak jedině do peřin. Neběhejte bos po betonu a žádný problém.

0/0
20.8.2013 0:41

J65a11n45a 76P52o54l86á46š18k45o32v26á 5897352798884

tož co teda?:-)

+1/0
18.8.2013 13:31

M52a59r35t54i62n 66K31a70r48á53s67e16k 9338453428308

Clanek mi prijde hodne zmatecny tim ze trochu micha male deti s dospelymi - "moda" minimalistickych bot se snad netyka deti.

+6/0
18.8.2013 12:29

M43a45r76t16i40n61a 52H18o63r53á93k87o92v77á 9176471147454

Otázka je, kam byste zařadil tzv. capáčky.

+1/0
19.8.2013 12:17

K41a60t33e37ř12i98n79a 74V37a98š85á80k22o71v13á 5111812549585

minimalisticke boty jsou takova psychopomoc pro dospele, deti toho totiz vetsinou zvladnou bosky vic (nemaji pry takovou zatez na centimetr ctverecni jako dospeli) :-)

0/0
27.8.2013 10:21
Foto

M73a57r90k16é26t90a 19A71d42a76m70c46o30v12á 6868142819965

Kdybych mohla chodím bosá, co to jde. Ale třeba v parku bych se bez bot neproběhla ani za nic:) Například vím, že jsme v lázních jako děti běhali po desce s takovými ježky, protože to stimuluje body na nohách a navíc pomáhá lepšímu držení těla.

A jinak je to jen otázka názoru a trendu u doktorů za pár let bude zase vše jinak přečtou si odborný článek v odborném časopise a někteří budou "ZA" a jiní ji budou odmítat.

+3/0
18.8.2013 10:52

Z15d42e76ň35k65a 33V53e32s82e40l32á 8849915957620

Na trávě nebo podobném povrchu, který není zcela rovný a jsou tam nějaké mírné nerovnosti, se kterými si musí noha poradit, je určitě lepší chodit naboso - ostatně v právě v souvislosti s problémem plochých nohou mi to doporučila přímo fyzioterapeutka. Naopak je ale potřeba, aby na zpevněných komunikacích (tedy např. po asfaltu apod.) chodily už děti v kvalitních botách - tedy v takových, jaké doporučují ortopedi. Žádný zásadní rozpor tedy nezaznamenávám...

+24/−1
17.8.2013 20:37

R88o39b87e50r53t 17B46a91l37a46b96á66n 9622653782

Jo, naboso, případně i naostro.

+6/−1
17.8.2013 18:57

J35a67n31a 13V75y21s80k47o91č66i62l93o17v78á 8497578849744

Prstové boty, five fingers jsou naprosto skvělé. Zkuste je a nebudete chtít nosit jiné.R^

+4/−3
17.8.2013 14:37

J82o40s71e98f 62V37a89l68a 9500493883683

mel jsem prilezitost videt tak zdevastovanou nohu v tehle botach (behem tury v prihorskem terenu) ze bych je doporucil pouze nejvetsimu nepriteli. Z logiky veci (viz clanek) o chozeni to take tak vyplyva - bud uplnou kvalitni podrazku nebo zadnou

+9/−2
17.8.2013 16:38

P66e89t66r14a 14Š63i63m87o29n51o18v91á 6940830893223

Já myslela, že prstové boty nejsou trekové, ale na běžné nošení (procházka v nenáročném terénu, po městě, ...). Ale přesně jak píšete - kvalitní podešev je základ.

+1/0
18.8.2013 18:59

D38a23v87i88d 22P91e78t34r16ž36e15l92a 2236174693410

Taky je mám a taky jsem udělal podobnou blbost - hned z počátku dlouhá túra. Je ale logické, že po x letech chození v botách je třeba s jakoukoli změnou postupovat velmi opatrně, jinak se stane to, co popisujete. Nohy nejsou zvyklé. Osobně si však myslím, že lépe fivefingers než plné boty - přece jenom v plných botách klenbu moc neposílíte a prsty moc nerozhýbete...

0/0
19.8.2013 13:59

P58a32v98e72l 37J13a73n84s93a 2955549411324

A jak je to v nich s pocením? Obávám se, že 5 minut po navlíknutí bych z nich mohl vylejvat znoj. Proto nenosím zavřený boty (no, nosím, když je sníh a marast, jinak sandály)

+2/0
17.8.2013 20:36

J78a13n 78B47á76r39t36a 3610986568

Je jich spousta druhů. Hodně z nich má povrch ze sí'toviny takže to parádně větrá. Je to lepší než v sandálech, protože i v těch máte prsty u sebe a mezi nimi se potí zatímco v prstových botech to větrá i tam.

0/0
18.8.2013 13:28

J74a21n 41B96á77r58t69a 3740226808

Souhlas. Od jara do zimy v ničem jiném nechodím a zima je pro mě kvůli klasickým botám utrpení.

+1/0
18.8.2013 13:24

P75a43v72e83l 27J84a34n48s12a 2935259461464

pro mě taky, a je mi jedno, že na mě koukaj jak na exota, když si v únoru či listopadu vykračuju v sandálích (samo, že s tlustejma ponožkama a musí bejt sucho a bez sněhu, což u nás není problém)

+1/0
18.8.2013 19:39

J11o37z33e35f 54K45o77s43t78e58l75a34n60s94k16ý 8955362339316

Akosi zabudli dodať takú maličkosť - kde chodiť naboso. Po asfalte či po betóne je podľa mňa somarina. Ale v prírode a v prirodzenom teréne - nevidím žiadny problém.

+9/−2
17.8.2013 13:16

K42a60t55e45ř40i93n30a 91V14a86š58á14k40o37v73á 5391682549325

ja nevidim zadny problem nikde :-) Naboso chodim, kdyz mam chut, kdyz citim, ze uz je to moc, obuju se. Zadny hroceni, proste klidek, pohoda

+1/−1
18.8.2013 8:23

T25o38m44á46š 95Z83e95m58a65n 3885288524755

Neznamená náhodou "na boso" chodit v botách bez ponožek?

+4/0
17.8.2013 10:19

P70e92t14r 85K54n90ě92b41o34r53t 3721550

Za mých mladých let to znamenalo "bez podprsenky".

+12/0
17.8.2013 10:21

D30o53m45i96n86i64k 46R50y13š18á92n96e23k 8587609434449

;-D;-DR^ To si zabíl. Asi tak.

+1/−1
17.8.2013 13:43

J63a12n85a 44V81y43s46k32o87č83i77l61o90v90á 8837708909754

Ha ha.Rv

+1/−7
17.8.2013 14:34

J40a60n61a 78M34e80r11o72p62e 7108169717959

Taky jsem si myslela, ale zjevně se jazyk nebo novinařina někam vyvinuly.

0/0
19.8.2013 15:28

A39n58d95r69e51a 86Č21i47e20r97n73a 5976797680880

Ve vší úctě, lékaři jsou hovada. Zborcenou klenbu mi právě vyléčilo chození na naboso, protože je to o svalech a ty se pořádně na nerovném terénu pocvičily. Stačily jedny prázdniny.

+17/0
17.8.2013 9:42

J21o27s18e36f 31V82a30l82a 9820843773143

prvni vetu nejak nechapu. kazdy ortoped doporuci pri zborcene klenbe chuzi na boso - s vyjimkou chyze po koberci nebo na mekkem povrchu.  takze se zamyslete, co vlastne chcete napsat ........

0/−5
17.8.2013 16:40

A42n19d80r46e25a 25Č87i47e13r94n30a 5426827790370

8-oCo kdybyste se zamyslel vy? Případně si přečetl ještě jednou článek, Já totiž reaguju na něj a na tvrzení zmíněných ortopedů, upřímně, i toho svého, Protože to byl výborný fyzioterapeut, ne lékař, kdo mi vysvětlil, že svaly na nohách se mají chůzí cvičit a řada těch ortopedických pomůcek vlastně za ně dělá jejich práci. Čili svaly dál ochabují a vada se nelepší.

+3/0
18.8.2013 19:25
Foto

P30e62t86r 79S53l22á22d60e45k 8910791493229

Zase se hledá recept platný pro všechny i když náš životní styl a podmínky jsou často hodně individuální - stádní pohled.To že dětem prospívá chůze na boso mi příjde docela logické a přirozené, určitě je ale rozdíl po jakém podkladu chodí. Mně už ale po padesátce, kdy mám díky nevhodné obuvi a přetěžování zborcené klenby, chůze bez ortopedických vložek vyloženě škodí, bolest je toho jasným důkazem.

+5/−1
17.8.2013 5:44

K19a74t23e83ř73i82n78a 38F38e61n57c81l91o30v85á 8263957758523

Zkoušel jste rehabilitaci, speciální cvičení? Omlouvám se za nevyžádanou radu, ale třeba jóga má cviky pro klenbu nohy, které by Vám mohly pomoci alespoň trochu. A v případě, že něco bolí je něco lepší než nic. I po padesátce máte před sebou ještě spoustu let, tak proč rezignovat a přijmout bolest jako součást života;-)

+4/0
17.8.2013 10:07
Foto

P51e54t10r 30S94l14á34d90e29k 8580451533459

Tak samozřejmě mně ovlivnil přístup mého lékaře, vůbec nenavrhl možnost zlepšení stavu, třeba na té józe něco je, trochu pogooglím a uvidíme. Je pravda, že záda se mi cvičením podstatně zpravily a jsem bez potíží. Dík za radu, uvidíme.

+4/0
17.8.2013 12:46

K75a74t37e37ř81i46n67a 10F10e98n90c10l38o96v61á 8903367438483

Držím palce

+3/0
17.8.2013 20:14

A25n36d97r67e19a 53Č27i78e49r90n58a 5786927170220

Rozhodně to zkuste, samozřejmě rovné povrchy a plochy, kde se můžete pořezat, atd., ta ne, ale jinak, jak jen to jde, hoďte bos. Chce to nejdřív trávu, ale pak můžete i kousek do lesa, nohy si zvyknou, pak už mi nevadil ani štěrk a zborcená klenba příčná i podélná a bolestivé tření kloubů na levé noze bylo pryč.

+1/0
18.8.2013 19:30

L16u26c92i57e 44M59a17c51h50u55t18o29v65á 7179727109925

Jj, souhlas, manželovi pomohlo 10 dní na Maledivách bez bot - jen písek a písek a bolest nohy byla ta tam.

0/0
19.8.2013 9:31

A24n95d37r18e77a 17Č28i83e63r66n28a 5196517290960

Ano, písek je taky báječný a ještě k tomu Maledivy- to je hezká léčba!:-)

0/0
19.8.2013 13:13

K92a26t89e44ř97i77n98a 88V18a84š56á22k10o33v60á 5711762909655

chce to kombinovat a brat vlozku jako docasnou pomucku pri aktivnim zlepsovani (pokud to zlepsit chcete, samozrejme) - telo lze vzdycky napravit, pokud je dostatek vule, energie a chuti :-)

+1/0
18.8.2013 8:26

A64n96d78r13e38a 18Č73i73e79r91n87a 5426987350210

Taky je ještě dobré nechat si srovnat kostrč, to ovlivňuje postavení nohy v kyčelním kloubu( do jisté míry) a od toho se řada dalších věcí odvíjí.

0/0
19.8.2013 13:15

Nebezpečná místa Česka: brněnský Cejl. Místo, kde vidíte policii jen projíždět

Premium Reportéři MF DNES mapují místa, která podle statistik nejsou výjimečně nebezpečná. Ve skutečnosti jde o no-go zóny,...

Němci kritizují Česko a vzkazují: Podívejte se na naše opatření. Fungují

Premium Koronavirová propast mezi Českem a Německem se nadále prohlubuje. Z premianta třídy se stal problémový žák, popisují...

Když ne jeho, tak aspoň jeho dítě! Psycholog Šmolka nejen o zoufalých milenkách

Premium Ve třiceti už se neprovdáš. Věta, kterou kdysi běžně slýchaly dívky nad třicet let, považované už za staré panny. Dnes...