takže hodně solte

páč v soli bývá jod

Má někdo zkušenost s mořskými řasami?

Mám na mysli chuť, způsob přípravy atd.

Re: Má někdo zkušenost s mořskými řasami?

sushi!

a co mořské řasy?

ty poněkud opomněli

Re: a co mořské řasy?

V těch je množství jodu proměnlivé

Mořské plody

Vzhledem k tomu jak je moře a oceány zamořené vším možným, jako jsou těžké kovy, radioaktiva (Fukušima)  apod. tak bych byl k mořským produktům rezervovaný, a to ani nepíšu co všechno jsou schopni do konzerv narvat pro zvýšení zisku.

Po přečtení takových článků

je až k podivu, jak se mohlo lidstvo v oblastech, které nemají přístup k moři, dožít až do doby, kdy je možné tak snadno transportovat ryby z moře až sem....

Re: Po přečtení takových článků

No posledních pár se nám daří díky tomu, že se sůl joduje, jinak kretenismus byl docela velký problém a nejde oto, že by člověk nepřeži ls minimem jodu nebo vitaminu C, jen mu to nedělá dobře...

Většina ryb má v sobě moc rtuti

Další odborníci zase radí, abychom nejedli více než jednu jídlo s rybou týdně, jinak hrozí vstřebání příliš mnoho rtuti, což je nevratné. A se zákazem prodeje žárovek bude možství nebezpečné rtuti v našich vodách dále stoupat.

Brzo se bez jodových tablet neobejdeme

Re: Většina ryb má v sobě moc rtuti

Proto bych bral spíš ty řasy, jednak jejich vytěžení v zásadě nehrozí, krom toho se podstatně snáze pěstujou, ale pokud jde třeba o neodbouratelné těžké kovy jako rtuť tak jsou na tom tisíckrát lépe než ryby, protože prostě takový žralok nebo tuňák na kilo své váhy sežere několik kilo menších ryb se rtutí a ty zas několik kilo menších ryb a ty sežerou veškerý plankrton včetně živočišného, který se živí na řasách...prostě ten potravní řetězec je dost dlouhý a nejen rtuť se v něm krásně naakumuluje...

Škoda ryb

Z ryb se stává ohrožený druh, měli bychom si je chránit! Je spousta jiných možností jak získat jód!

Re: Škoda ryb

Ano, ale bohužel většinou mnohem nechutnějších...

Budu užívat ty tabletky od vojáků...

Říkají tomu jodidová profylaxe.

Stačí kupovat obohacenou sůl

Kupuji občas i sůl s fluorem, ale vždy obohacenou jodem. Vlastně i nejlevnější sůl z hypermarketu - jodidovaná stojí klidně 3,50 kč/kg, s fluorem tak dvojnásobek. Neměl jsem nikdy potíže s nedostatkem jódu, ani se mě na to neptali doktoři, tj. neměli podezdření. Pokud by byl nedostatek jódu i z jejich hlediska, jistě by se o tom více mluvilo.

Článek mi spíš přijde jako reklama na mořské ryby.

Ve kterém

supermarketu jim zase začínají zasmrádat ryby?