Diskuze
Podzimní dieta: naučte se zkrotit mlsnou
Děkujeme za pochopení.
b.bombicka
hubnutí
A co to vzít za jiný konec a dát si trochu toho "nezdravého", protože pokud mám na něco vyloženě chuť, tak mě málokdy přejde po nějaké "náhražce", takže ve výsledku sežeru tu náhražku i to, na co mám chuť a pokud tu chuť držím na uzdě delší dobu, tak to pak vypadá, jak při protržení hráze-sežeru vše, co přede mnou neuteče. A denní energetická bilance je v čudu.Jinak osobní zkušenost, nejlepší je nad tím moc nepřemýšlet, to se hubne nejlíp (samozřejmostí je ale pohyb).
V
Re: hubnutí
taky me prijdou nektere nahrazky smesne. Jak jsem rekla bily jogurt OPRAVDU, ALE OPRAVDU neuspokoji moji chut na neco s majonezou (dobre, davam majonezu i do salatu... asi tak lzicku na velkou misu...)
a sunka misto cabajky? Pecene kastany? Vzdycky jsem myslela, ze jakekoliv orechy jsou zdravi prospesne (a dokonce jsem cetla jakysi clanek, ze orechy naopak pomahaji pri hubnuti... i kdyby ne obsahuji velke mnozstvi mineralu a jinych telu prospesnych latek...).
a pasaz o kachne me pobavila... jak casto clovek pece kachnu? A nemyslim si, ze by moje rodina ocenila kdybych na ne hladove koukala pres misku salatu
V
bily jogurt misto majonezy?
fuj, zkuste si dat bily jogurt na smazak s hranolkama
b.bombicka
Re: bily jogurt misto majonezy?
Já jím smažák a hranolky s kečupem a tam mi náhražku nedali.
SZYslak3
no comment
Ukol znel jasne, prodat co nejvice Kinder Mlecnych rezu
stravovací ekspert
když
mám na něco chuť tak si to dám bez výčitek svědomí akorát toho nezbodnu nadměrné množství a trochu se hýbu
smajlik :)
Re: když
Já zbodnu minimálně dvojnásobek nadměrného množství, tak se pak musím hýbat pořádně, a ne jenom trochu
eizoeizo
když mám chuť na čabajku nebo čokoládu,
tak je nejlepší si to dát a o to snížit příjem energie z ostatních potravin nebo se víc hýbat. Náhražky mě neoblafnou.
Výsledkem by bylo leda to, že bych s nechutí snědla náhražku a pak se stejně vrhla na tu čabajku.
chatab
Re: když mám chuť na čabajku nebo čokoládu,
taky me to zarazilo, sunka misto cabajky?
kebulinek
Koukám,
že články o hubnutí a dietách už nikdo moc nečte. Doufám, že přijde i doba, kdy nám je přestanou cpát horem dolem.
smajlik :)
Stravovací návyky
Vždy, když vidím podobné "hubnoucí" téma, musím kroutit hlavou nad úděsnými stravovacími návyky, které většina z těch neúspěšně hubnoucích má. A nad tím, co co za hrůzy jsou do sebe schopni ládovat. Přitom s dnešním výběrem surovin se dá najít tak nepřeberné množství variant zdravých dobrých jídel... Jenže to by asi chtělo začít trochu přemýšlet, a ono přemýšlení zřejmě bolí
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?
Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...
OBRAZEM: Celebrity, které podporují nebinární potomky i změny pohlaví
Ještě před dvaceti lety bylo téma změny pohlaví nebo nebinární genderové identity tabu. Dnes o všem...
Móda s ohledem na přírodu. Ekologické jsou nyní silonky, plavky i šperky
Nalijme si čistého vína: lidstvo dává planetě pořádně zabrat. Na znečištění se velkou měrou podílí...
Cukrovka se dá zcela vyléčit. Dietou a pohybem, říká profesor Haluzík
Premium Cukrovkou trpí stále mladší lidé a je jich čím dál víc, varuje diabetolog Martin Haluzík a radí,...
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...