Čtvrtek 27. února 2020, svátek má Alexandr
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 27. února 2020 Alexandr

Konec lámání nehtů. Poradíme vám, jak je rychle dostat do kondice

aktualizováno 
Neustále čteme a slýcháme, jak je důležité mít krásně upravené ruce. Jenže mnohdy se i přes veškerou snahu dostaví problém v podobě lámajících se nehtů. Pokud vás také trápí tento neduh, máte nejvyšší čas zpomalit, začít více relaxovat a změnit dosavadní životní návyky.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Proč se nehty lámou a třepí?

Viníků nalezneme hned několik. Od nesprávné životosprávy přes přemíru stresu až po nevhodně zvolenou úpravu nehtů. Záleží, jak dlouhou s tímto nepříjemným problémem bojujete. 

V případě, že už přes tři měsíce zkoušíte různé finty k dosažení krásných a pevných nehtů, přesto se nedaří, pak je potřeba obměnit nejen stávající zvyky, ale také kosmetické pomocníky.

Upravené nehty celý týden? Vsaďte na dobrý podklad i lak

První pomoc

Jestli jste si všimla i nedokonalostí ve tváři, rychleji se mastících vlasů, pravděpodobně postrádáte vitamin B. Ten můžete tělu dodat pomocí doplňků stravy. Neuškodí se porozhlédnout po komplexu, jenž bude obsahovat navíc selen, hořčík a kalcium. K rychlejšímu procesu uzdravení přijde vhod každodenní kúra v podobě olejových zábalů rukou.

Tip: Pro zesílený účinek lze do olivového oleje přidat šťávu z citronu, lžičku medu a mléka. Než ruce ponoříte, nezapomeňte na peeling. Spláchněte drobná zrníčka, ponořte ruce do vlažné lázně po dobu 20 minut. Následně vyndejte a mastné ruce vložte ještě na dalších pár minut do bavlněných rukavic.

Kvalitní nehtová péče stojí i kolem 50 Kč.

Kvalitní nehtová péče nemusí být drahá, seženete ji už za 50 korun.

Obstarejte si také speciální výživu. Ideální budou speciální laky, které pořídíte za pár korun v lékárnách, případně drogériích. Místo klasických barevných laků zaměřte pozornost na produkty bio kvality. Jsou mnohem šetrnější k nehtům. Odlakovač volte jedině bez acetonu. A nezapomínejte ruce neustále promazávat krémem na ruce. 

Pečující terapie

Na škodu nebude ani rituál zahrnující peeling, nehtový olejíček a zpevňující lak. Jemná zrnka důkladně vmasírujte do nehtů, čímž je zbavíte drobných šupinek. Opláchněte. Olej krouživými pohyby vmasírujte do nehtů a okolí. 

Doba působení by měla být alespoň dvě hodiny. Jemným mýdlem omyjte ruce. Jakmile budou suché, aplikujte „zpevňovač”. Čím častěji budete obdobný proces opakovat, tím lépe.

Dokonalá vychytávka

Nalomil se vám nehet, ale vy jej nechcete stříhat? Nevadí! Vezměte si sáček čaje, obsah vysypte. Následně ze sáčku vystřihněte malý obdélník. Měl by pokrýt zlomenou část nehtu. 

Domácí manikúra v pěti krocích

Naneste lak, přilepte obdélník na postižené místo, přimáčkněte a milimetrový kousek zastrčte pod nehet. Následně celý nehet přelakujte bezbarvým lakem. Nehet se následně nezatrhne a poškození nebude vidět ani tehdy, kdy nehet ozdobíte barevným lakem.

Nůžky ne, jen papírový pilník

Nehtům velmi škodí kovové a skleněné pilníky. Pryč s nimi. Jedinou správnou možností jsou ty papírové. 

Při zkracování nehtů nepoužíváme nůžky ani štípačky. Vždy jen pilník. S tím pilujeme pouze jedním směrem.

Témata: Lak, Pilník, rukavice
  • Nejčtenější

Všichni jste krásní, říká modelka. Předávání cen moderovala zcela nahá

Modelka Ibi Støvingová (45), která moderuje dánskou verzi americké show Naked Attraction, vyvolala pozdvižení...

Hospody, kolo a památky. Orlando Bloom si v Česku užívá se psem i snoubenkou

Orlando Bloom (43) natáčí v české metropoli seriál Carnival Row. Kromě herectví se tu nejčastěji věnuje svému psovi,...

Příběh Jirky: Manželka je po rodičovské jak utržená z řetězu

Se ženou jsme byli svoji téměř deset let, když jsme se konečně stali rodiči. Žena dlouho nechtěla, já bych byl otcem...

Drž hubu, jsi debil! Ve Výměně zuřily hádky, náhradní manžel se sesypal

Zatímco v Novém Boru byla ve středečním díle televizní Výměny manželek docela pohoda, v Přerově panovalo napětí....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Štědrý Beran, něžný Býk. Jací jsou muži podle znamení zvěrokruhu

Kdo je pro vás ten pravý? To je doslova ve hvězdách. Právě zvěrokruh totiž může napovědět, kdo se k vám nejlépe hodí,...

Premium

Která auta jsou skutečně bezpečná? Crash testy versus realita

Setkáváme se s názory, že auta jsou navrhována tak, aby dosáhla dobrých výsledků v nárazových testech. Díky Folksamu...

Premium

Trend u rozvodů: čím dál více dětí končí ve střídavé péči

Neustálé pendlování mezi dvěma domácnostmi dětem škodí, varují odborníci. Ve střídavé péči je v Česku stále více dětí....

Premium

Když je střílečka povinná. Hraju hry a platí mě za to, říká člen týmu Brute

Má k dispozici fitness trenéra, mentálního kouče, psychologa a ve škole individuální studijní plán. Tedy servis...

  • Další z rubriky
Premium

Domácí šití. Mladá návrhářka umožňuje vytvořit si svůj vlastní šatník

Mladá česká módní návrhářka Barbora Procházková boří se svým atypickým konceptem Project SAPIENCE zavedená pravidla...

Kožené šaty patří do kanceláře i na párty

Když nesáhnete po mini délce, můžete si být jisté, že v kožených šatech budete nejen elegantní, ale také sofistikovanou...

Kozačky můžete uklidit. Kotníková obuv je mnohem slušivější

Kozačky a mušketýrky patří k zimním klasikám. Ženy je s oblibou nosí, jenže jejich přední pozici v módním průmyslu...

Džíny, které vám padnou. Rady, jak si vybrat ten nejlepší kousek

Doba, kdy bylo k dostání jen pár typů džínových kalhot, měla něco do sebe. Nemusela jste si totiž lámat hlavu nad tím,...

SOUTĚŽ: Vyhrajte vstupenky na veletrh Prodítě
SOUTĚŽ: Vyhrajte vstupenky na veletrh Prodítě

Zúčastněte se 16. ročníku veletrhu Prodítě, který se koná na brněnském výstavišti od 5. do 8. března. Těšit se můžete nejen na nákupy potřeb pro děti za zvýhodněné ceny, ale také na bohatý doprovodný program pro maminky i dětičky.

Najdete na iDNES.cz