Problematické pleti je možné se zbavit, ale bude to běh na dlouhou trať.
Hormony i životní styl
Ač si možná myslíte, že vaše pokožka je v pořádku, můžete se mýlit. sedmdesát až osmdesát procent populace trpí různými formami problematické a aknózní pleti. Nejde jen o „beďary”, jak je všichni známe, ale i černé tečky či drobná krupička spadají do sekce kožních neduhů. Objevují se nejčastěji na obličeji, ovšem spatřit je lze také na ramenou, zádech a hrudníku. Právě zde se tvoří nejvíce mazu, který stojí za tvorbou akné.
Hormonální výkyvy, vysazení antikoncepce, příliš stresu a celkově nezdravý životní styl, samozřejmě i genetika zde mohou hrát velkou roli, což potvrzuje Hana Modrá, kosmetická konzultantka značky Nivea. „Základem krásné pleti je i zdravý životní styl a celková pohoda. Důležitá je nejen zdravá strava a správný pitný režim, krásnou pleť umí zařídit i dobrý spánek. A mějte na paměti, že pokožka je odrazem toho, co se ve vás odehrává. Na pleti bývá znát stres a nepohoda stejně jako prohýřená noc nebo kouření. Chyby na pleti jsou vlastně takovou diagnostickou pomůckou, která vždy prozradí, že je uvnitř něco v nepořádku.“
Je paradoxem, že ač akné považujeme za nehezké a podepisuje se negativně na našem sebevědomí, přesto většinou nevyhledáváme odbornou pomoc při lehčím či středně těžkém projevu a raději sázíme na „selský“ rozum.
