Boj proti akné
Pravdou je, že nevzhledné pupínky provázejí nejen mladou pleť. Stále častěji se mluví i o akné dospělých a dovede je pěkně potrápit. I tady začíná boj uvnitř těla – čištěním krve.
Poohlédněte se po směsích s pampeliškou, s kopřivou či jetelem, vypijte denně aspoň dva šálky zeleného čaje, antioxidanty v něm obsažené vaši snahu zbavit se pupínků výrazně podpoří. Zevně výborně působí olejíček vyrobený z grapefruitových semínek nebo z čajovníku, mezi mastičkami vyberte tu bezovou či třeba arnikovou, které mají hojivé a protizánětlivé účinky.
Vyrobte si doma bylinkovou sůl nebo léčivou mast, s návodem to zvládnete |
Pasti na lupénku
Trpíte-li lupénkou, vyzkoušejte odvar z kůry jasanu, nadrťte ji na jemný prášek a povařte lžičku asi 10 minut ve vroucí vodě. Dá se užívat vnitřně, ale pro účinné zmírnění projevů lupénky lze využít i obklady. Působí hojivě jako jemné tonikum. Uleví i listy lopuchu přiložené na postižená místa, trochu je pomačkejte, aby se uvolnila šťáva.
Na podzim a v zimě využijete lopuchový kořen. Pokrájejte ho na kolečka a usušte při mírné teplotě v troubě. Odvar z něj působí protizánětlivě, má dezinfekční účinky a vedle kůže zlepšuje i kvalitu vlasů a nehtů.
