Modrá napomáhá usínání
Jako barva vody je modrá spojována především s klidem, hloubkou a jasností. V terapii barvami je odstínům modré připisována především schopnost podpořit klidný spánek.
Odborníci doporučují vymalovat ložnici namodro nebo na její stěny pověsit velkoformátový obraz s převažujícími modravými tóny. Pokud na něj na pár minut před zhasnutím světla upřete pozornost, uvolníte se a lépe usnete.
Žlutá zlepšuje náladu
Sluneční barva rozjasňuje duši a vyvolává pocit pohody. Terapeuti, kteří léčí s pomocí barev, doporučují žlutou u všech depresivních stavů. V místnostech, které jsou vymalovány nenásilným žlutým tónem, jsou lidé prokazatelně komunikativnější.
A když si k tomu přidáte i dekorace ve žlutém provedení, například misku s citrony v kuchyni, začnete den mnohem radostněji a budete už u snídaně naladěna na živý rozhovor.
