Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Budějovický trenér Čihák: Mužstvo máme hotové, řeší se jeden útočník

  9:20
V kabině budějovických hokejistů drží hlavní slovo nový muž. Ladislav Čihák má na přípravu týmu na příští sezonu nezvykle dlouhé období. Motor začal letní přípravu před dvěma dny. Extraligový ročník však odstartuje až zhruba za pět měsíců. „Na přípravu máme dost času,“ ví hlavní kouč, který má za asistenta Jiřího Hanzlíka.

Ladislav Čihák | foto: Petr Lundák, MF DNES

Může být výhodou tak dlouhá letní příprava?
Když se brzy skončí, tak je výhoda, že máte na přípravu čas. Ale na druhou stranu nikdo nechce brzy končit, protože když hrajete dlouho, tak to zpravidla znamená úspěch. Ale my teď nemusíme nikam spěchat. A hlavně kluci mohou kvalitně a efektivně potrénovat.

Kolik hráčů bude mít individuální plán?
Když vynechám jednoho, který je v zahraničí, tak tři až pět. Budou to zkušení kluci jako Milan Gulaš, Lukáš Pech nebo Dominik Hrachovina, kteří jsou vždy dobře připravení. O ně strach nemám. Ale všechno budeme konzultovat s naším kondičním koučem.

Ladislav Čihák

(41 let)

S trénováním začal brzy. Vystudoval ho na FTVS, pak působil více než osm sezon v mládeži pražské Sparty. Po třech letech u mládeže Plzně se dostal až k A týmu, se kterým získal jako asistent i bronzové medaile v extralize. Pak byl na západě Čech i hlavním trenérem. Následně zamířil jako asistent do Hradce Králové, s nímž se radoval z triumfu v základní části. Naposledy vedl Mladou Boleslav, kde však loni sezonu nedokončil. V Budějovicích podepsal s asistentem Jiřím Hanzlíkem smlouvu na tři roky.

Návrat kondičního trenéra je novinka. Proč jste vybrali právě Josefa Žáčka?
Je to místní kluk, který tady hrával v první lize. Ve hře bylo pár jmen, s těmi jsme si udělali pohovory a vybrali Pepu. Kondiční trenér byla moje podmínka. Bez něj nemá smysl tuto práci ani dělat. I když respektuji, že někteří trenéři ho nechtějí. Ale já to vyžaduji, protože chci, aby hráči trénovali i v sezoně.

Jeho pozice je velice důležitá hlavně v tomto období, že?
Rozhodně. Ale není to jen o letní přípravě v květnu a červnu. Důležité jsou i off-ice tréninky (příprava mimo led zaměřená hlavně na udržování a zlepšování kondice) v sezoně. Jde o tréninky před a po fázích na ledě, rozcvičky před zápasem. To všechno bude prací našeho kondičního kouče. Kdo bude mít v zápase málo odehraných minut, půjde na další trénink. Tak se budou hráči udržovat v kondici, aby se nestalo, že jim dojde energie.

Pozice druhého asistenta bude neobsazená?
Ano. Budeme trénovat ve dvou. S Jirkou Hanzlíkem se známe a stačí na sebe jen kouknout a víme, co a jak. Věřím, že to bude klapat.

Videokouče hledáte na webu netradičně přes inzerát. Už víte, kdo jím bude?
Podobně jsme sháněli i kondičního trenéra. Uzávěrka přihlášek skončila, uvidíme, kdo se hlásil. Se zájemci si sedneme a zvolíme nejlepšího.

Jsem rád, že je sezona už za námi, ulevuje si budějovický šéf Bednařík

Jaké máte první pocity na jihu?
Už jsme se v Budějovicích s Jirkou Hanzlíkem párkrát otočili a viděli místní zázemí. Mluvili jsme se Stanislavem Bednaříkem (generální manažer) i Jirkou Novotným (sportovní manažer). Obhlédli jsme si sportoviště, kde se můžeme v létě připravovat. Nachystali jsme posilovnu a sehnali kondičního trenéra. První den podstoupili kluci úvodní testy, sešla se náš většina. Zvládli jsme i pohovory s hráči.

Co jste se z nich dozvěděli?
Řešili jsme hlavně minulou sezonu u těch, kteří v Budějovicích hráli. Jak se v týmu cítili, co by zlepšili. Bylo to hodně poznávací.

Jaké budou nejbližší týdny?
Kluci skončili jako první v extralize, takže úvodních čtrnáct dní bude s lehčí zátěží s aerobními aktivitami. Pak čekají druhého května už skoro všechny kondiční testy, které srovnáme na konci června s výstupními testy. Ve třetím týdnu v květnu bychom měli jet na čtyři dny na soustředění na Lipno.

A co dál?
Na začátku července budou mít hráči dva až tři týdny volna. A kolem 24. července půjdeme na led.

Kolik chcete přípravných duelů?
Tak šest nebo sedm. Víc není třeba. Máme tu hráče, které nemusíme zkoušet. A ty, které vidět chceme, tak na jejich testování nám počet utkání bude stačit. Chceme jen extraligové soupeře, žádnou první ligu. Škoda, že nevyšel turnaj ve Švýcarsku, protože se zahraničními soupeři v přípravě mám dobrou zkušenost, když jsme v Hradci Králové hráli Ligu mistrů.

Litvínovský útočník Giorgio Estephan překonává při vítězném nájezdu brankáře Dominika Hrachovinu z Českých Budějovic.

Klub už oznámil tři posily do obrany, zbytek bude jasnější po 30. dubnu. Ale z jaké části máte kádr hotový?
S Jirkou Novotným to řešíme denně. Kádr máme skoro hotový, řešíme prakticky jen jednoho útočníka. Nechystáme se zkoušet velký počet hráčů. Chceme se zaměřit na naše mladé kluky, protože mají perspektivu a mohou za Motor jednou pravidelně hrát extraligu. Proto je bereme už do letní přípravy, aby poznali profesionální hokej. Protože v budějovické mládeži začal pracovat Václav Nedorost, kterého dobře znám, tak jsem přesvědčený, že to bude fungovat.

Loni mladíci neměli v A týmu skoro žádný prostor. Změní se to?
Mladí na to musí mít. Věk není zásluha. Venca nám je dobře připraví a vychová. Myslím, že se nám může podařit, abychom je do týmu začlenili. Důležité také je, že se junioři vrátili do nejvyšší soutěže.

Autor:

Předkolo

Litvínov
3:0
Plzeň
České Budějovice
3:0
Karlovy Vary
Liberec
3:2
Olomouc
Hradec Králové
3:0
Vítkovice
Pardubice
4:1
Hradec Králové
Kometa Brno
2:4
Litvínov
Pardubice
4:0
Litvínov
Sparta
3:4
Třinec
Sparta
4:0
Liberec
Třinec
4:3
České Budějovice
  • Nejčtenější

Hokejový trik, jak obejít DPH. Proč svaz kvůli lístkům na MS založil novou firmu

12. června 2024

Premium Organizátoři letošního světového šampionátu v Česku mohou být nadmíru spokojeni. Hokejové...

Ani Pastrňák nepřesvědčil. Šéf NHL líčil, proč Češi přijdou o očekávaný turnaj

10. června 2024  13:19

Mluvil bezmála čtyřicet minut, o platových stropech, rozšiřování NHL... Pozornost si ale při...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Edmonton osmi góly odvrátil oslavy Floridy, McDavid překonal Gretzkého

16. června 2024  4:55,  aktualizováno  7:40

Hokejisté Edmontonu po třech porážkách poprvé ve finálové sérii play off NHL dokázali vyzrát na...

Domluvili se, míní Dědek a mluví o ostudě. Tušil jsem, že mě nezvolí

15. června 2024  19:15

Nedělal si velké naděje. Jakmile se na sobotní volební konferenci rozhodlo o veřejném hlasování...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Hadamczik zůstává šéfem Českého hokeje, Dědek ve volbách drtivě prohrál

15. června 2024  10:45,  aktualizováno  17:30

Suverénní obhajoba. Alois Hadamczik na sobotní volební konferenci obdržel jako jediný kandidát na...

Kondiční kouč Mocek pardubické hokejisty ždímá: Nemáme času nazbyt

18. června 2024  9:06

Zrovna teď z toho kluci asi moc odvázaní nejsou, tuší Petr Mocek, kondiční trenér pardubického...

Červenka získal cenu IIHF pro nejlepšího hokejistu sezony, Dostál byl třetí

17. června 2024  18:31

Kapitán české reprezentace Roman Červenka ovládl anketu Mezinárodní hokejové federace o nejlepšího...

Nejčastěji střílím škodnou. Beránek o zlaté euforii, Brodu i myslivecké vášni

17. června 2024  13:53

Jako malý kluk snil Ondřej Beránek doma v Havlíčkově Brodě o tom, že si jednou možná zahraje v...

PŘEHLEDNĚ: Jak extraliga vyšachovala silné duo. Co pojí Hadamczika s Dědkem

17. června 2024  13:30

Platí za blízké spojence. Petr Dědek nejednou pomohl prezidentovi hokejového svazu Aloisi...

Realita práce s dětmi: Nikdy neuhádnete, co o svém povolání říká setra Lucia
Realita práce s dětmi: Nikdy neuhádnete, co o svém povolání říká setra Lucia

Dětská sestra a laktační poradkyně Lucia Berešová se pohybuje ve zdravotnictví již 19 let. Přestože se ke studiu střední zdravotnické školy dostala...

Skandál kolem morbidně obézní Miss Alabama. Co se ztratilo mezi řádky

Sociální sítě počátkem června rozvášnila obézní plus size modelka Sara Millikenová oceněná titulem Miss Alabama 2024....

Putine, běž do prd*le, zahlásil na koncertě Rod Stewart. Němci zpěváka vypískali

S překvapivou vlnou nevole se na svém nedělním koncertu v Lipsku setkal rockový král Rod Stewart. Během vystoupení se...

Do Itálie se nevrátím, tady vše funguje lépe, říká dcera Petra Hapky

Dcera slavného českého hudebníka Petra Hapky (†70) Petra (41) žila od 3 let s matkou v italském Římě. Ve 29 letech se...

Tvrz koupil za 76 tisíc a daroval ji manželce. Pak ruinu 20 let opravoval

Pavel David zahlédl v dubnu roku 2003 v novinách inzerát: „Prodám tvrz za 76 000 Kč.“ Ještě ten den si jel zříceninu...

Jen ať mě kritizují, moje šperky vydělávají, říká zpěvačka Lucie Bílá

Zatím jí to pořád zpívá, ale i Lucie Bílá (58) si uvědomuje, že jednou její kariéra skončí. Hlava ji z toho ovšem...