Neděle 3. července 2022, svátek má Radomír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 3. července 2022 Radomír

Jak si vyrazit na kolo? Rozhodně naostro!

  10:25
Jednou z nejlepších investic do cyklistické výbavy je kvalitní a funkční oblečení. V současné době jsou obchody poměrně dobře zásobeny nejrůznějšími materiály v různých cenových relacích. Jak se v nich vyznat a jak si správně vybrat?
Cyklistické oblečení

Cyklistické oblečení | foto: Robert VirtiDNES.cz

Při výběru je nejdůležitější si předem stanovit, jak se budeme pohybovat - jinak se oblékneme na nenáročnou krátkou vyjížďku, jinak na náročný trénink či na celodenní putování.

Pro dobrý pocit při jízdě na kole by měl být povrch těla v konstantní teplotě, ta se pohybuje okolo 35 stupňů Celsia. Důležitý je hlavně odvod potu a s tím související správné odpařování vody.

Vodní páry nesmí nikde kondenzovat (měnit skupenství na vodu). Při použití málo prodyšného oblečení a nesprávném vrstvení pak na některých místech dochází ke kondenzaci, jejíž důsledkem jsou totálně mokré určité partie. Samozřejmě nejpostiženější jsou namáhané partie, které se více zahřívají a tím odpařují vodu.

Proto je sportovní oblečení vytvořeno pro správný odvod vodních par a potu, tepelnou izolaci a případnou ochranu proti povětrnostním vlivům. Optimální je vytvoření celku, kdy se na dokonalosti podílí i podařený design včetně funkčnosti podpořené např. elasticitou, snadnou údržbou, odolností atd.


Cyklistické triko Scott, materiál: 100% Polyester Air Coolmax

Současné oblečení pro sportovce již tyto vlastnosti sdružuje, proto mnohdy odpadá takzvané vrstvení. Samozřejmě funkční prádlo má stále hlavní úkol v odvodu potu a vodních par, ale mnohdy, zvláště u dívčích verzí, se dá nosit i samostatně. Případné další vrstvy potom exportují vodu na povrch, ale hlavně zastávají termoregulační funkci.

Vnější materiál musí dokázat odvádět ven vodu, zamezit úniku tepelné energie, ale vyloučit i přehřátí a zároveň omezit povětrnostní vlivy. Hlavně pro silniční cyklistiku je důležitá také funkce aerodynamiky, materiál tedy musí mít náležitou elasticitu při zachování nízké hmotnosti.

Oblečení do špatného počasí

Svrchní materiály jsou většinou konstrukčně řešeny tak, že vycházejí z fyzikálních vlastností vody. Vodní kapka má přesně definovanou nejmenší velikost a tím je možné zabránit jejímu vstupu do tkaniny. Oblečení opatřené membránou zevnitř propouští molekuly vodní páry skrze 700x větší póry, ale ty jsou až 20.000x menší než kapky. Z toho vyplývá, že vodní páry mohou tkaninou procházet ven, přitom ale vodní kapky nemají šanci proniknout dovnitř.

Navíc jsou některé tkaniny opatřeny i větru odolnou membránou s použitím latexu ve více vrstvách. Ve výsledku tak dostaneme materiál se značnou prodyšností a zároveň nepromokavostí včetně odolnosti proti profouknutí.

Speciálně pro cyklistiku jsou vhodné nylonové tkaniny s mikrostrukturou. Jejich odolnost proti vodě je lehce omezena, ale pevnost, lehkost a hlavně minimální objem je přímo předurčuje pro jízdu na kole.

Dobrým pomocníkem hlavně při náhlé změně počasí jsou samostatné návleky na ruce a na nohy. Ty jsou opatřeny protiskluzovými vnitřními pásky, jsou elastické a skladné. V případě možnosti deště je možné vzít sebou i cyklistickou pláštěnku, která je složena do miniaturního balíčku.



,

Dámské prádlo

Méně je někdy více

Určení množství vrstev oblečení je individuální a mnohdy nás překvapí, jak tenké vrstvy dokážou splnit naše očekávání.

Největší chybou při složení může být použití nevhodného vrstvení či použití například bavlněné tkaniny mezi jinak funkční vrstvy. V takovém případě není pak důsledkem jen to, že se při sportování více zahříváme, čímž mnohonásobně zvýšíme odpařování vody, ale také, že se při rychlejší jízdě více ochlazujeme proudícím vzduchem.

Proto při konečné volbě musíme volit oblečení nejen podle venkovní teploty a toho, jestli prší nebo svítí sluníčko, ale i podle druhu fyzické zátěže a osobních dispozic.

Jak vybírat

Základem při chladnějším počasí je ve většině případů první vrstva, tedy funkční spodní prádlo. Vzhledem k tomu, že má za hlavní úkol transport vody do dalších vrstev, tak musí být co nejméně nasákavá. To plní materiály ze syntetických polymerů, jako je např. polypropylen nebo polyester (Coolmax, Double Face atd.)

Důležitý je také faktor ovlivňující komfort, neboť se jedná o kontaktní vrstvu s pokožkou. Ten se skládá z kvalitního střihu, elastičnosti materiálu,  někdy je také obohacen o stříbro z antibakteriálního důvodu.

Stěžejní funkcí druhé vrstvy je termoizolace, samozřejmě dál musí odvádět vodu od těla. Tloušťka materálu bývá větší, opět je důležitá nenasákavost. Klasické fleecy byly vylepšeny např. i o elasticitu (Power Stretch, Microfine apod.).


Cyklo spodky Moira

Vrchní vrstva musí zabezpečit správný odvod vody a vodních par a zaručit rychlé odpařování, ale zároveň zamezit profouknutí (Wind Stopper, Wind Hibitor, No Wind).

V případě deštivého počasí je na svrchní materiál (např.Gore Tex) kladeno několik požadavků -  optimální odvod potu a vodních par, neprofouknutelnost, ale zárověň nepromokavost. Vždy se zatím jedná o určitý kompromis, jakmile totiž dojde k extrémním podmínkám, tak zatím ani sebelepší materiál neplní stoprocentně všechny dané úkoly.

Ruce a nohy v teple

Jestliže je přes den ještě poměrně teplo, tak stačí použít jen např. tričko bez rukávů (scampolo) a jako vrchní vrstvu dres s krátkým rukávem. Cyklistické krátké kalhoty, příp. tříčtvrteční bermudy je nezbytné použít "naostro",  nenosit pod ně spodní prádlo. Jinak je jejich funkce znehodnocena.

V okamžiku, kdy se ochladí během vyjížďky, můžeme využít návleky na ruce i nohy v podobě dlouhých rukávů a nohavic. Ty jsou elastické a jsou opatřeny vnitřním protiskluzovým proužkem. Tak dosáhneme dostatečné tepelné izolace těla, vhodným doplňkem jsou i celoprstové rukavice.

Móda

Naštěstí výrobci sportovního oblečení nabízejí pro sportovní aktivity mimo replik závodních dresů také volnější a praktičtější kombinace. Není nic horšího vidět postaršího cyklistu jenž má svůj zakulacený "bier ceps" napěchovaný v dresu některé stáje z Tour de France, či obdobně plnoštíhlou paní ve svítivě zelených elasťákách a šusťákovce.

Například rozevláté kostkované košile, volné kraťasy s kapsami, či cyklistické sukně a volné halenky nejsou již nic výjimečného, ale hlavně plní díky dokonalým materiálům svoji funkci sportovního oblečení.

 

Autoři:

Praha na dlani. Podívejte se na ni z ptačí perspektivy

  • Nejčtenější

Jadran na talíři. Kolik stojí jídlo v Chorvatsku a co musíte ochutnat

Premium Chorvatská gastronomie se řadě českých turistů scvrkla na brancina a oradu na žaru (ryby), dagnje na buzaru (mušle),...

S čím se také jezdilo na dovolenou. Stanové přívěsy z NDR

Nejen plastové lžičky a duroplastové trabanty, ale i stanové přívěsy Camptourist můžeme pasovat na východoněmecké...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kde hledat nejlepší dovolenou v Itálii. Pět oblastí, které nesmíte vynechat

Premium Mimořádně rozmanitá co do krajinného rázu, kulturně nesmírně bohatá, lidsky vřelá a gastronomicky nadmíru vděčná....

Připravte se na Chorvatsko. Na tato zvířata si dávejte během dovolené pozor

Šance na setkání s nějakým nebezpečným živočichem není v Chorvatsku o moc větší než v Česku. Přesto je dobré aspoň...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Tyrkysové jezero Faaker See je parádním letním klenotem Rakouska

Dvacet osm stupňů teplá, průzračně čistá voda, spousta slunce, sportovních aktivit a k tomu nádherný výhled na pohoří...

Cesta do Chorvatska 2022: Jak projet rozkopané Slovinsko a tankovat v Maďarsku

Premium Dobrá zpráva pro dovolenkáře mířící autem na Jadran. Cesta byla letos hladká, na nejrychlejší trase přes Vídeň, Graz...

Zbraně, které zaskočily Putina: „Muskovo“ bombardování

Premium Už druhý den po nočním překročení hranic měli triumfálně projíždět centrem Kyjeva, po čtyřech měsících místo toho vězí...

Jet sto třicet, nebo zpomalit? Na dálnici můžete uspořit litry paliva

Premium Ceny paliv opět atakují rekordy. Také si všímáte, o kolik víc řidičů jezdí poslední měsíce „na spotřebu“? Vyzkoušeli...

  • Další z rubriky

Elektrokolo zamkněte i očipujte, pojistka se hodí pro ta nejdražší

Mnoho cyklistů si myslí, že zámek protažený rámem a okolo dopravní značky řeší vše. Hodně zámků se tak i tváří – odolám...

VELKÝ TEST ELEKTROKOL 2022: Krosová a městská kola

Premium Hledáte jistého a kvalitního parťáka do města či na projížďky po okolí? Sáhněte po vítězi třetího dílu Velkého testu...

Dejte si v Rakousku do těla, štýrská cyklostezka vás za to bohatě odmění

Kopcovitý terén štýrské vinařské cyklostezky rozhodně nedává kilometry zadarmo, ale námahu spojenou s houpavým...

VELKÝ TEST ELEKTROKOL 2022: Celoodpružená horská kola

Premium Celoodpružená horská kola nejsou žádnou masovkou. Jsou to vymakané libůstky pro cyklistické nadšence hledající...

Ani závěť už není zárukou hladkého dědictví. Nejvyšší soud změnil pravidla

Premium Nedávný rozsudek Nejvyššího soudu změnil zažitá pravidla prokazování platnosti závětí, které nejsou sepsány notářem....

Pavla Tomicová výrazně zhubla a s kolegy oslavila šedesátiny

Pavla Tomicová měla s Dášou Zázvůrkovou v květnu nehodu, když do kolegyniny Vespy před Národním divadlem nabouralo...

Herec a režisér Vojtěch Kotek se oženil. S partnerkou chodili více než rok

Herec Vojtěch Kotek (34) se ve čtvrtek oženil. Podle webu Expres.cz si vzal přítelkyni Radanu, se kterou chodí více než...

Ruská ekonomika se hroutí, už není pochyb, ukazují nová statistická data

Ekonomika v Rusku se postupně hroutí, píše americký týdeník Newsweek. Průmyslová výroba se propadla hned v několika...

Móda z Varů: Luxus i lacinost. Sexy Ramba a Plodková. Třeštíková přestřelila

Na červeném koberci zazářily v den slavnostního zahájení 56. ročníku karlovarského filmového festivalu v luxusních...