Diskuze

Máte depku? Vyběhněte s ní

Běhání pomáhá překonat náročné dny a zapomenout na stres. Nezapomínejte běhat, i když je vám těžko na duši. V další várce zajímavostí ze světa se podíváme i na to, co se chystá ve světě multifunkčních hodinek, a doporučíme, abyste si nenechali ujít představení chytré sportovní vesty.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
PS

utíkat před problémy je ta nejkratší cesta do blázince.

0 1
možnosti
PK

To není utíkat před problémy, ale i skrze pohyb v přírodě dosáhnout celkového zklidnění a souběžně lepší nálady, díky tvorbě serotoninu apod., je to naopak velmi aktivní způsob, jak některé problémy lépe zvládat. Ostatně, dříve bylo běžné, že lidé v ohrožení buď bojovali, či utekli, každopádně tělo bylo v těchto stavech připraveno k fyzické aktivitě, kterou následně zrealizovalo. Toto se v dnešní době moc neděje, snad i proto pak je tolik infarktů, mrtvicí apod. Nejedná-li se o vrcholový sport, který naopak často psychické problémy přináší či znásobuje, tak sport je téměř všemi psychiatry i psychology doporučován a to ve většině diagnozách ...

1 0
možnosti
JR

J80a98k40u31b 77R61o66u79s

5. 1. 2018 14:14

Prosím, nepoužívejte v tomto kontextu slovo "depka", uráží to lidi se skutečnou depresí. S tou jste totiž rádi, že si dojdete na záchod, na nějaké běhání můžete rovnou zapomenout. Děkuji.

5 1
možnosti
PK

Ne tak docela, záleží na stupni rozvoje a momentálním stavu. Sport je přinejmenším jako součást léčby doporučován, samozřejmě s vědomím, že někdy člověk běhat nedokáže, či je běh tak špatný, že se v průběhu i zastaví apod. Dobré je k tomu si něco nastudovat, pokud člověk například zvládne napsat příspěvek na idnes, zvládne vesměs i chůzi či i pomalý běh.

1 0
možnosti
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou

5. května 2024

Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a...

OBRAZEM: Nespoutaná Bella Thorne, která odhaluje dokonalé křivky

9. května 2024  10:32

Herečka Bella Thorne začínala jako nevinná dívka u Disneyho a dnes je z ní dračice, která už má i...

Malý penis překvapí, ztopořit může i klitoris a další zajímavosti o erekci

9. května 2024

Erekce je primárně spojována s muži, ovšem ztopoření klitorisu je přirozenou reakcí ženského těla...

Dítě ve znamení Býka je rozvážné a klidné. Nenechá se však do ničeho tlačit

9. května 2024

Znamení Býka je tvořeno vnějším živlem Země a vnitřním živlem Vodou. Ten první dává Býčkům...

Bolest zad byla varovným příznakem. Onemocněl jsem mnohočetným myelomem

9. května 2024

Vždy jsem byl zdravý a aktivní. Za celou pracovní kariéru jsem zameškal kvůli nemoci jen 14 dní. I...

Rozdáváme kojenecké mléko Hipp ZDARMA
Rozdáváme kojenecké mléko Hipp ZDARMA

HiPP rozšiřuje své portfolio kojeneckého mléka o nový typ obalu. Novinka přichází ve formě HiPP COMBIOTIK® v plechové dóze, 800 g, která nabízí...