Diskuze

Z „pětiprstů“ se na zimu nevyzouvejte. Zvolte správný model i ponožky

Máte rádi minimalismus a v zimě jste jen neradi sahali po klasických botách? Já jsem kouzlu nohy téměř bosé propadla před čtyřmi lety a odběhám tak téměř všechno. Do bot se mi tedy rozhodně nechtělo ani v zimě. Se zimními modely Vibram Fivefingers Lontra (loni) a Bikila Evo (letos), jsem však problém vyřešila.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
ZJ

Ale vůbec to není špatné sledovat, jak se někteří zoufale drží  toho, že člověk je bosé zvíře a s chutí podpoří miliardové obchody bosého běhání.

Mít stejný "rozum" zvířata, tak už dávno vychcípou/vymřou. Zlatý příklad na naší fence Belgičana, síhnete na její ťapičky a potom zjistíte, že ani to nepomáhá a je to třeba občas chránit. Pak si večer sáhnete na nohu vlastní a uvědomíte si, že i na záběrech v telce vidíte, jak národy žijící v době kamené kašlou na kalhoty, sukně, trička, ale ocení pevné boty.

Holt oni musí přežít a cokoliv pomůže ocení a nehrají si na bosé frikulínky které v pondělí ráno odveze jejich auto do práce.

Pá pá naivkové přirozeného života a chůze. Ale plaťte i taková hloupost roztáčí modlitební mlýnek tržního hospodářství stylu peníze z ničeho za věci na nic.

1 3
možnosti
MB

Já si myslím, že to "bosé" běhání má smysl a přínos. ALE je potřeba s tím zacházet opatrně. 

Běhám jak úplně na boso (v létě), tak v pětiprstech, tak v botách s nulovým sklonem (Inov8 Trailroc 235). Ono vás to "donutí" (na rozdíl od přetlumených bot) běhat tak nějak lépe... :-) Mně třeba přestalo po přechodu na tenhle typ obuvi bolet koleno.

0 0
možnosti

Petr petr

22. 1. 2015 16:56

Minimalisticke boty a rvat to pres patu?

4 0
možnosti
MB

Tak takhle přesně by ten došlap vypadat neměl, pokud se nepletu... Když už má Rungo rubriku, kde hodnotí došlap a styl běhu ostatních, nebylo by možná od věci, aby to v článcích, které mají být návodem bylo v pořádku.

Jinak v pětiprstech (KSO treksport) mám odběháno už několik zim a žádný problém. Jen je potřeba zůstat v pohybu a nenechávat nohy v kontaktu se studeným podkladem příliš dlouho.

3 0
možnosti
Foto

Presne tak. Takhle by doslap opravdu vypadat nemel. Je dobre si uvedomit, ze obuti minimalisticke obuvi nezajistuje automaticky spravny bezecky styl. http://xeroshoes.com/barefoot-running/will-vibram-five-fingers-or-running-barefoot-injure-you/

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Malý penis překvapí, ztopořit může i klitoris a další zajímavosti o erekci

9. května 2024

Erekce je primárně spojována s muži, ovšem ztopoření klitorisu je přirozenou reakcí ženského těla...

Dítě ve znamení Býka je rozvážné a klidné. Nenechá se však do ničeho tlačit

9. května 2024

Znamení Býka je tvořeno vnějším živlem Země a vnitřním živlem Vodou. Ten první dává Býčkům...

Bolest zad byla varovným příznakem. Onemocněl jsem mnohočetným myelomem

9. května 2024

Vždy jsem byl zdravý a aktivní. Za celou pracovní kariéru jsem zameškal kvůli nemoci jen 14 dní. I...

Anorexie jako nástroj k sebeuzdravení. Byla to muka, říká výživová specialistka

8. května 2024

Premium Vrcholová cyklistika, pot a medaile, setkání s anorexií, náročné studium se dvěma dětmi, výživové...