Pátek 29. května 2020, svátek má Maxmilián, Maxim
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 29. května 2020 Maxmilián, Maxim

Diskuse k článku

Nezdravé jídlo dělá děti méně šťastné. Od nadváhy nepomůže ani pohyb

Už dlouho víme, že tučné a sladké jídlo nepříznivě působí na naši hmotnost. Ale podle nejnovějších výzkumů má taková strava i negativní vliv na psychickou pohodu dětí. Navíc se zdá, že ani pohybem se děti všeho tuku nezbaví. Odbornice vám proto poradí, jak děti naučit jíst zdravě.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

E23l32i77š56k82a 27K86u21č74e81r26o34v98á 7569582123403

zajímavý článek

"I think our findings are particularly important from a social perspective," Cockrell Skinner said. "It’s easy for society to make assumptions that kids are eating a lot of junk, which can also imply blame for their obesity, but the research doesn’t bear that out."

http://www.livescience.com/23057-overweight-teens-kids-calories-weight-loss.html

0/−1
29.1.2014 18:09

F89r56a54n13t42i96s90e89k 47S19a27l84a67j94k35a 6491958765536

To byly doby,když se v českých diskuzích psalo česky,že Eliško Kučerová? Co tou angličtinou dokazujete?

0/0
1.2.2014 12:47

O97n36d51r84e80j 45K62a12l73m20a29n 1610896724832

že mezi obezitou a tučným jídlem nemusí být přímá souvislost

0/0
1.2.2014 23:16

O96l98d14ř48i80c35h 85H66o44r17á69k 2364169851905

To je mi dneska ze všeho věda, míra štěstí z jídla, poměry k pohybu ...

Já po škole vletěl domů, uloupil rohlík s paštikou a jabko a šťastnej jak blecha letěl, že nemusím hned řešit poznámku, že jsem účastníky třídního zápasu varovat výrazem "bacha úča" který byl shledán neuctivým a tímto se zvali rodiče k pohovoru v zájmu spolupráce rodičů a školy.

Koho by napadla úchalnost, že si děti ráno, na cestě do školy chatují / SMSkují s kamarády, že za chvíli dorazí a budou offline chatovat (pokecají si), že se vrátí ze školy a svým spolužákům budou na xichtoknize čí pípru sdělovat, jaké to bylo ve škole, místo aby bafly co je v lednici a zmizely za kamarády ven.

My byli šťastní. Proč dnešní děti, s takovým vybavením ne?

Ano, je to ta náhražka - náhražkové tuky, přírodně identické příchuti, aromata a sociální interakce. Náhražka života nikdy nebude životem i kdymy se Sims na uši postavil a mistr Cukrblik vymyslel interface pro facebookový sex.

Ještě dnes mám největší potěšení svolat kamarády, sejít se někde a třeba jít na pivo, opéct si buřty či 48h hlídat udírnu (studený kouř prostě kouřovou solí nenahradíš). Ano, je to těžké, kam je ubytovat, logistika přísunu piva, čerstvého chleba, ... Ale kdo chce, zvládne vše, do udírny půjde maso (naložené) ryby a polotovary. A vy můžete postupně odebírat a nikdo nesedí jak pes před udírnou a dva dny neslintá. ;-)

+5/−1
29.1.2014 16:43

J84i12ř78i15n14a 13M48a70n73d66á79t93o26v78á 9277578370225

To ještě byly doby, kdy se frustrace z toho, že nemám nejnovější model tabletu, nezaháněl balíkem chipsů a 2-litrovkou coca-coly. Před TV se s tím taky nesedělo ...

0/0
30.1.2014 10:28
Foto

K82a96r36e44l 56T95o27m21á69š17e77k 7204199557269

Podle mého názoru jsou naopak děti nešťastné, když musí jíst zdravou stravu. Já jsem se v mládí určitě nestravoval zdravě (podle dnešních hledisek) a byl jsem hubeny jako lunt. Teprve když jsem měl žloutenku a museljsem dodržovat dietu, tak jsem ztloustnul o 20 kg. Naši synové byli hubení všichni tři až nám to bylo trapné. Dávali jsme jim svačiny,které ale nejedli a schvávali je do různých skříní. Od té doby, co se životním stylem zabývají rádobyodborníci, tak lidi tloustnou, protože jejich rady jsou kontraproduktivní.  Zatím ještě nikdo nevysvětlil, proč je nějaké jídlo nezdravé. Chtěl bych slyšet návody stoletých, aby řekli něco o svém životním stylu. Já mám teprve 81 let ale prožil jsem válku a diktaturu proletariátu a teď prožívám diktaturu miliardářů, ale nenadávám, protože to nejvíce škodí zdraví. Ti co nadávali jsou už po smrti.

0/−2
29.1.2014 13:35

P82a35t26r82i84k 67S80v58o37b40o81d10a 3419691866275

Blbost. Zdravá strava plná zeleniny a ovoce objektivně zlepšuje náladu. O tom netřeba diskutovat, dá se s tím jen smířit.

+2/0
29.1.2014 15:28

J59i41ř23í 33P87e63l50n55á81ř 6865913436409

Zlepšuje náladu? Pche, kam se nějaká zdravá strava co se účinků týče, hrabe třeba na takového kokeše, nebo v horším případě láhev nějakého slušnějšího chlastu. Otázka je, jestli je to dobré dávat i dětem... :-P

0/−2
29.1.2014 16:07

P92e62t56r 33F76r43ý53d11e73k 7529531129473

Strava bez zivocisnych tuku a vitaminu B12 bude jen tezko zlepsovat naladu...

0/0
30.1.2014 9:00

J98i13ř74i94n85a 51M81a89n28d78á94t32o37v28á 9837708100965

Syn nad brokolicí brečí, tak nevím.

+1/0
30.1.2014 10:28

J75i46ř27i43n77a 35M76a63n35d43á25t84o88v69á 9307498640465

Holčička od sousedů v neděli plakala a byla nešťastná ..... protože na karnevale nevyhrála hlavní cenu - dotykový mobilní telefon. Kdybych četla článek dřív, tak bych věděla, že ji udělám šťastnou tím, když jí dám do jedné ruky jablko a do druhé mrkev.

+10/−1
29.1.2014 11:15

E80v85a 11H49u61r50t74o83v60a 9114486256688

jde o celkový životní styl; pokud dítě vedete ke zdravému životnímu stylu a dáte mu dost podnětů, tak se jistě dítě nesloží pokud nedostane mobilní telefon; je to proto, že má zpoustu jiných důvodů proč žít a dítě nebude lpět na jedné věci; holt k tomu patří to jablko a mrkev; jiná věc je, když dítě /i přesto, že dostává ovozel do malinka/ to časem přestane odmítat, to je pak těžké

+1/−2
29.1.2014 11:41

J39i72ř54i76n64a 29M64a35n49d28á31t26o47v73á 9427888350115

Ona se nesložila, jen jí to asi bylo moc líto. Jsem tím chtěla naznačit, že test na "pocit štěstí" u dětí je nesmysl. Nehledě na to, že děti, které jí zdravě, zřejmě mají rodiče, kterým na dítěti velmi záleží a z toho může i pramenit pocit štěstí, jistoty, vyrovnanosti ......

+6/0
29.1.2014 12:18

E87v63a 47H89u24r95t36o84v76a 9684926736748

nemyslím si... i rodiče dávající svým dětem čokoládičky a fast food své děti mohou nadevše milovat, jen nemusí mít relevantní znalosti, takže si neuvědomují, že svým dětem vlastně škodí; rafinovaný cukr se podle mě na úzkostech, agresivitě a depresích a obezitě může podílet dost značnou měrou; rafinovaný cukr Vám totiž v těle udělá na chvíli pěkné stavy, za to když zdroj dojde, tak se to tělu až tak nelíbí; navíc po čokoládě nebo hodně vydatném jídlu si zaběhat jít chtít nebudete, zatímco po jablku nebo mrkvi Vám to až tak vadit nebude....

+1/0
29.1.2014 12:54

J25i20ř74i85n21a 44M92a64n29d98á20t41o67v78á 9337238760415

Tak moje děti běhaly klidně s čokoládou v ruce. Dokonce i s řízkem nebo karbanátkem ..... Ovoce  a zeleninu jedly taky, i když každý z nich měl své oblíbené a neoblíbené.

+2/0
29.1.2014 14:09
Foto

A93n35n98a 60V61e30s49e58l58á 2500798526

Zajímalo by mne, jak se za pomoci dotazníků změří, kdo je šťastný, kdo méně a kdo vůbec. Pochybuju, že se taková věc dá zjistit přímým dotazem...

+10/0
29.1.2014 10:14

E94v41a 74H53u16r16t72o86v31a 9544416456678

přímým dotazem možná je, ale dá se to zjistit tak, že se dítěte zeptáte, jak se cítí v určitých situacích, a ono Vám z toho vyjde buď více negativních odpovědní nebo pozitivních; pak se ho zeptáte, kolik sní ovoce, jak často dostane čokoládu a hranolky a myslím, že závěr se z toho dá udělat celkem pravdivý (jednoduče shrnuto)

+2/−3
29.1.2014 11:43

M63a36r57t55i26n 13S70m98e37j98k47a75l 9630589531455

Je hezké, že všude píšou, že děti kopírují příklad rodičů. Ale nějak nepíšou, co když děti příklad rodičů nekopírují. Že by sami nevěděli?

+1/0
29.1.2014 8:09

J62i85ř51i84n75a 13M77a65n24d72á26t50o88v20á 9497928620915

Děti kopírují, dle psychologů, maximálně do osmi let věku. Takže do této doby do nich musíte všechno vložit. Potom umí rodiče také kopírovat, ale jen na základě vlastního rozhodnutí.

+7/0
29.1.2014 8:25

M96a92r90t12i41n 47S19m53e67j42k36a76l 9510569291515

Takže děti kopírují, nebo do nich rodiče musí vkládat. To jsou dvě odlišné věci.

0/0
29.1.2014 16:36

M68a68g89d60a90l59e58n91a 41H52a85v29l19í27k58o53v22á 9706600593536

Většinou muselo dané chování někde vidět - u vás v minulosti, u kamarádů, v televizi. Od mala se přizpůsobuje chování vaší rodiny a to pokládá za normální. Pokud se vám ale nedaří dítě přesvědčit ani svým příkladem, bylo by nejlepší obrátit se na odborníky. např. STOB má programy pro rodiny s dětmi

+2/−2
29.1.2014 8:28

M59i53c14h75a32e45l45a 38P46l31a69n31á 2473517803137

A já si myslím, že pohyb pomůže. Když jsem byla malá, tak jsem se chovala jako kyselina.  A když nebyly sladkosti, vyjedla jsem klidně cukřenku nebo máminy zásoby na pečení (rozinky, mandle, kakao apod). A tlustá jsem nebyla, protože jsem pořád někde lítala. Zato zkouškové na VŠ bylo největším nepřítelem linie, protože člověk sedí celý den jen na zadku.

+8/−1
29.1.2014 7:49

J11i10ř47i44n98a 69M87a61n88d44á50t83o82v64á 9797958680965

Přesně, když mi paní zubařka radila, jak mám dětem dovolit sladkosti jen jeden den v týdnu, tak jsem z toho byla vysmátá. Klidně totiž sní i krystalový cukr nebo čokoládu na vaření :-) A ani jedno dítě nemám s nadváhou. Spíš myslím, že je problém, když se děti pochutinami dojídají, místo toho, aby byly najezené z klasického oběda/večeře.

+7/0
29.1.2014 7:56

M18a24g84d84a68l24e23n62a 94H30a25v97l71í75k77o50v20á 9696230243546

Jak vyplývá z baskického průzkumu, problém je hlavně tučné jídlo, ne sladké. Tuk pak nejde vysportovat, u cukru se to nepotvrdilo. takže ten děti mohou "vyběhat".

+2/0
29.1.2014 8:21

M88i64c52h85a86e93l60a 55P80l51a72n61á 2493427653287

Mandle, ořechy, mák jsou tučné samy o sobě a dokonce víc než mléčná čokoláda. Ale říká se, že nejhorší kombinace je tučné+sladké, takže je nejspíš rozumné to při hřešení nějak oddělit.

+2/−1
29.1.2014 8:50

P26a41v32l31a 45H74r66a45d90i71l74o15v41a 3547191821544

To je asi geneticky dany, tahle chut na sladky ;-D Ja sladky nemusim, ani jako dite jsem nemusela, spis jsem vzdycky vyzrala cely rodine mandarinky na pridel (za sociku). A dcera na sladky taky neni, od malicka. Zato kazdej den sni nekolik ks ovoce a ke svacine pozada o tu obligatni MRKEV ;-D

0/0
29.1.2014 13:46

F52e29r59d42i98n81a29n61d 17S23l78a52v45í32k 1425212312939

když si přečtete POŘÁDNĚ článek, tak tam píšou, že problé jsou tuky ne cukr. U cukrů pohyb pomůže, pokud se budete cpát hranolkama, burgereama, bůčkem a knedlikama tak ani běžný pohyb nepomůže.

0/0
29.1.2014 13:22

M38i89c92h18a24e96l16a 94P24l29a55n23á 2363427893177

Já jsem článek četla pořádně, ale vy byste si měl pořádně přečíst složení různých sladkostí. On tuk není jen v bůčku a cukrovinky nejsou jen z cukru.

+1/0
29.1.2014 18:23

E95l23i16š85k26a 59K13u69č37e60r87o92v54á 7499422933193

myslím si, že děti nejsou hloupé a dobře poznají, kdy je jídlo  v jídelně dobré a kdy hnusné. ta lákavost fastfoodů je nějaká fixní idea, co se urputně drží. děti fastfood milují právě proto, že ho mají je jednou za několik měsíců, proto se na to těší, mít to denně, taky by se ošklebovaly.  moje dcerka naprosto přesně odlišila skvělé vaření ve školce, hnusné jídlo ve školní jídelně 1-3 třída a následné zlepšení po výměně vedoucí školní jídelny 4-5 třída.dominantní spolužák v tom nebude, to spíš fakt, že v mnoha jídelnách je to jídlo fakt hnusné

+6/−4
29.1.2014 7:41

N59i79k91o60l 43R14e61s35s14o66v10á 1159931865467

Fast food jednou za nekolik mesicu? Asi bydlite hooodne daleko od mesta;-D

+2/−3
29.1.2014 9:03

S61a37n35d29r15a 45F76e78r86i32a80n62č19í23k49o73v86á 7603138751613

Je v princípe úplne jedno, či ľudia jedia fastfood. Ani väčšina domácej stravy nemá také nutričné zloženie, aké by zdravá strava mala mať. Aj kebyže si dáte hamburger /ktorý sa dá mimochodom urobiť relatívne zdravý/ raz do týždňa, nebudete z toho mať nadváhu, ak sa zvyšok týždňa budete stravovať zdravo.

+3/0
29.1.2014 10:37
Foto

D97a55n61i18e54l59a 22K92o12n63e43č72n50á 9401279249222

Já si dám fast food možná dvakrát do roka a daleko od města fakt nebydlím.. A svým dětem bych to už vůbec nedávala, ani kdyby na kolenou prosily.. Je to o tom, jak si to každý zařídí, ne o tom, kde žije..

+3/−1
29.1.2014 11:20

K88r73i82s10t15ý38n62a 51K51o21l64e91č23k54á89ř20o84v63á 3815728203

řešit cokoliv úplným zákazem je dle mě cesta do pekel.. až děti začnou dostávat kapesné, nebude je lákat nic jiného než to, co předtím nemohly, zakázané ovoce nejlíp chutná.. proč je nevzít do fastfoodu? Jednou, dvakrát do roka? Za odměnu..? Nevidím na tom nic špatného, naopak se naučí, že výjimečně je to OK, denně špatně

0/0
29.1.2014 18:28
Foto

D59a84n63i85e84l67a 46K89o67n81e32č59n73á 9711399919602

tak podle mého názoru následují děti v obrovské míře příklad rodičů.. a pokud se tím nebudu krmit já a vysvětlím jim, že to není zdravé a z jakých důvodů, tak by to neměly vyžadovat.. a pokud ano, dobře, vezmu je tam a následně jim doma nabídnu zdravější a chutnější variantu (mluvím např. o hamburgeru).. sami zjistí, že domácí je chutnější a nebudou mít potřebu, stravovat se v mekáči..

0/0
29.1.2014 18:38
Foto

D92a27n98i66e12l48a 57K10o87n19e53č61n65á 9761459509122

jo a.. nezdravé jídlo není odměna.. !

0/0
29.1.2014 18:41

K38r87i29s24t29ý69n26a 60K83o38l42e41č49k81á60ř28o33v69á 3635738533

podle rozumného dospělého názoru, ne ovšem podle dětské dušičky.. já jenom říkám, že totálním zákazem se nic nevyřeší, stejně s tím budou děti dřív nebo později konfrontovány (a to se dá vztáhnout na vše "nezdravé" - mobil, tablet, počítač,..)

0/0
29.1.2014 20:49

E57l46i15š84k95a 58K92u37č11e15r85o18v71á 7429512723463

ani ne, ale nějak tamtudy zkrátka nevedou naše cesty. prostě netrávím víkendy v nákupkách a když už a  děcka chtějí mlsat, koupím jim ovocný salát, zmrzku nebo koktejl v Ugo nebo Fruitissimo. Ugo miluju.

0/0
29.1.2014 17:24

L72a56d82i15s28l20a25v 68B47a36l92o43u42n 7161804761575

Jestli je jídlo dobré je lehké poznat, ale poznají jestli je také zdravé?

Byl problém našim vnoučatům vštípit, že s námi se na výletě langošů a fastvoodů (nebo jak se to píše) nedočkají a McDonald je pěknej hazl.

+1/0
29.1.2014 9:37

F80e51r23d38i32n21a32n33d 81S33l55a32v77í48k 1185542852969

jenomže ve FF do jídel přidávají dost cukru a dalších pro děti chutných dochucovadel. Kantýna se drží předpisů a jídlo obvykle nemá nijakou výraznou chuť. Takže dítěti se zdá dobrý FF ale jídelna je rozhodně pro tělo lepší. A ano i dítě samozřejmě pozná dobrý brambor od rozvařeného...

+1/0
29.1.2014 13:24

E16l90i47š39k36a 89K26u57č31e98r92o68v97á 7159412233613

sakra, mám nějaké výjimečné děti - jak jsem to asi udělala? ;-D

0/0
29.1.2014 17:22

K10r58i18s49t45ý59n80a 45K85o69l45e69č87k83á87ř55o19v73á 3855198513

myslím, že děti poznají leda kulové, s prominutím :-P dle mě je to dané hlavně tím, co jí doma, a jak moc rodiče ustupují dětské "nechuti".. mamka vařila pestře, skoro všechno a když jsem se nad něčím ošklíbala, rodiče mi to nenutili, ale taky nenabídli jinou variantu, prostě jsem zůstala o hladu.. myslím, že to mě celkem naučilo nebýt vybíravá.. a proto jsem taky jedla ve školní jídelně (téměř) všechno, i to, co někteří spolužáci označovali za hnus.. není divu, že děcko v jídelně se ofrňuje třeba nad hrachovou kaší, když mu hrách v životě předtím nikdo neuvařil.. takže asi tak

+2/0
29.1.2014 15:19

J24a32n21i74e 88S33e39d23l34á49ř90o63v86á 7189951775565

Nezdravé jídlo dělá méně šťastnou většinu našeho národa :-(

+4/−1
29.1.2014 7:22

Virus se mění pod rukama. Přírodní izoláty se tak nechovají, vysvětluje Peková

Premium Do povědomí širší veřejnosti se molekulární bioložka a viroložka Soňa Peková z laboratoře Tilia dostala pro své neshody...

Svoboda na dvou kolech Čechy láká. Porovnali jsme nejpopulárnější skútry

Premium Skútr, to znamená hlavně svobodu pohybu namísto stání v kolonách. V porovnání s automobilem nabízí levnější a...

Mám už celé krize dost, hyperbola strachu je šílená, říká šéfkuchař Pohlreich

Premium Když vidíte sedět Zdeňka Pohlreicha v úplně prázdné restauraci Next Door v centru Prahy, kde jste si dřív bez rezervace...