Sůl pro krásu i zdraví. Dopřejte si luxus moře z pohodlí domova

  • 0
Raději jste pro tento rok „odpískala” dovolenou u moře? Teplé podnebí či romantické procházky po pláži vám sice neumíme vynahradit, ovšem poradíme, jak napodobit zdraví prospěšný pobyt doma. Slaná voda má totiž nespočet benefitů pro naše tělo.

Na kůži i psychiku

Hippokrates prý předepisoval na nejrůznější obtíže koupele se solí...

Talasoterapie, tak se jmenuje procedura, která v sobě skýtá všechny klady, co nabízí tolik oblíbený pobyt u moře. Hlavní roli zde hraje hned několik aspektů. V první řadě sůl, následně bahno, řasy, písek, odlišné, mnohem silnější sluneční záření a vzduch. Zaměřme se pro tělo blahodárnou sůl. Slaná voda totiž umí vyléčit, případně zmírnit hned několik nepříjemných neduhů. Od kožních problémů, přes bolest pohybového aparátu, poruchy krevního oběhu, lupy, plísně na nehtech, hemeroidy, až po psychické a fyzické vyčerpání. Dokonce pomáhá při hubnutí a celulitidě, to zdaleka ještě není vše…

Lékaři všeobecně nedoporučují konzumovat sůl v nadměrném množství, ale se solí obsaženou v mořské vodě je tomu naopak. Samozřejmě nejde o to ji pít, ale užívat si její výhody zvenčí. Nervy zklidňující relaxační koupelí. 

Je známo, že mořská voda obsahuje kromě soli také vysoké procento minerálů jako například sodík, jód, hořčík, chlorid, brom, vápník a draslík. Proto je skvělá především pro kůži. Hlavně pak pro lidi trpící ekzémy, lupénkou, akné či jinými záněty. Pokud však chcete působit mladším dojmem, zbavit se vrásek, mít pokožku sametově hebkou, i zde bude mořská voda nápomocná.

Dbejte na kvalitu!

I v pohodlí domova si můžete užít alespoň částečnou atmosféru dovolené u moře.

Nejlépe uděláte, když si pořídíte hrubou sůl z Mrtvého moře. Ta je mnohonásobně více koncentrovaná, najdete v ní přes 40 různých minerálů. Má tak mnohem širší využití. V léčbě výše zmíněných problémů je efektivnější. Aby byla sůl co nejúčinnější, určitě vždy kontrolujte původ produktu. 

Sázkou na jistotu bude výrobek z Izraele, s certifikáty COA. Když máte opravdu závažné zdravotní neduhy, vyplatí se v tomto směru investovat. V drogériích a na internetu naleznete soli za pár korun, ty jsou ale tak nějak k ničemu. Samozřejmě mají léčivé schopnosti, bohužel ne v takové míře jako 100% certifikovaná sůl z Mrtvého moře.

Univerzální pomocník

Léčivé účinky soli jsou vědecky prokázané.

Mořská sůl má hned desítky možností využití. Je perfektním peelingem. Díky krystalkům se snadno a rychle zbavíte odumřelé kůže, která brání procesu tolik potřebné regenerace. Kromě toho nastartujete také cirkulaci krve. 

Jestli vás trápí zarůstající nehty, hnisavé ranky po kousnutí hmyzem, štiplavé záděrky, připravte si silný zábal. Dvě polévkové lžíce nechte rozpustit ve 200 ml teplé vody, do níž namočíte menší ručník či žínku. Následně přiložte na postižené místo, ruce zabalte do ručníku. Doba působení by měla být alespoň 20 minut. Lze použít i na obličej postižený akné, spálený ze slunce (ručník nechte vychladnout, vložte do něj kostky ledu), dehydratovaný vlivem nekvalitní péče. Mořská lázeň se hodí pro pedikúru a manikúru. Nejenže hojí, je navíc antiseptická.

Ideální bude mořská koupel. Dostatečné množství, bude uvedeno na obalu, nebojte se ovšem použít maličko více, přidejte do teplé vody. Následně celé tělo ponořte a odpočívejte. Nezapomeňte na zábal obličeje. Zkuste v příjemné uvolňujícím módu vydržet alespoň půl hodiny. Pro maximální efekt si pořiďte speciální mořskou houbu na mytí pokožky, tělové mléko s minerály z Mrtvého moře.

Tip: Chcete mít pokožku celého těla opravdu dokonalou? Vyzkoušejte solné bahno. Podle dávné historie jej používala sama egyptská královna Kleopatra, která chtěla jediné – nikdy nezestárnout.