Hloubkový detox
První den nového roku většinu z nás nevítá úplně lichotivě. Stačí jeden pohled do zrcadla a je jasné, že bujaré veselí předchozí noci se na naší pleti nepěkně podepsalo. A tak musíme čelit kruhům pod očima, zarudnutí nebo pupínkům. Hned na začátek je třeba obličej, ale také krk a oblast dekoltu pečlivě odlíčit. Je to sice ohraná písnička, nicméně hloubkové čistění je základem péče o pleť.
Pokud vám zůstaly na tváři zbytky šminek, začněte jejich důkladným odlíčením. Teprve pak se pusťte do vlastního čištění pleti. K tomu vám pomůže detoxikační či hydratační maska s okamžitým efektem. Existují masky, které necháte působit pouze pár minut a výsledek se hned dostaví. Použít můžete také jemný peeling, tady si však dejte pozor, aby pleť vyčistil skutečně do hloubky, ale zároveň ji ještě více nevysušil.
Pomoc z kuchyně
Jakmile se pleť důkladně pročistí, může začít pořádně dýchat. V této fázi je dobré ji „nakrmit“ vitaminy. Injekci živin pleti dodá tonikum s obsahem ovocných kyselin nebo sérum pro unavenou pleť.
Ještě než sáhnete po dalším kosmetickém arzenálu, stavte se v kuchyni a nakrájejte si salátovou okurku. Stačí si ji na pár minutu přiložit na tváře, čelo a víčka. Rozdíl ucítíte okamžitě. Okurka pokožce dodá vláhu, ale také minerální látky a antioxidanty.
Pokud máte tvář nebo oči hodně oteklé, či cítíte pnutí, dopřeje si místo plátků okurky masáž obličeje ledovými kostkami. Nezapomeňte je předtím zabalit do kapesníku nebo utěrky, aby vám chlad nepopálil kůži.
Bez make-upu
Na závěr si dopřejte krém s aktivním kyslíkem, kyselinou hyaluronovou, přírodními výtažky ze zeleného čaje, mořské řasy nebo aloe. Všechny tyto složky pokožku zklidňují, pomáhají obnovit tvorbu kolagenu a tedy i regenerovat. Místo krému můžete také aplikovat přírodní oleje, jako je arganový, mandlový či ricinový, které citlivě hydratují pokožku, aniž by ji dráždily.
Pokud to jde, tak se minimálně den vůbec nemalujte, aby si pleť dostatečně odpočinula. Místo make-upu si do kabelky dejte termální vodu a čas od času si obličej osvěžte.
Pijte hodně vody, na kávu naopak zapomeňte. Organismu a pleti udělají dobře také čerstvé šťávy z ovoce a lehká jídla.
