Svůdnost ženského poprsí se posuzuje podle velikosti, tvaru a pevnosti ňader.
Velikost poprsí je dána geneticky, ale tvar a pevnost závisí na napětí pokožky a podpůrných svalů. A s tím už se dá něco dělat.
Nehrbte se!
Když se začnete hrbit, stahujete ramena dopředu a právě v této poloze je úplně jedno, zda jste majitelkou „jedniček“ nebo „pětek“. Mějte proto na paměti, že „lvice salonu“ chodí vždy napřímené, s hlavou hrdě vztyčenou.
Skoncujte s cigaretami
Pro krásná prsa je potřeba také něco obětovat. Nikotin, dehet a další škodlivé látky obsažené v cigaretách likvidují elastin, který zajišťuje pevnost kůže. Pokud se dokážete vzdát svého zlozvyku, vaše prsa budou mnohem pevnější.
Zastavte se v lékárně
Na trhu jsou dnes k dostání kvalitní doplňky stravy, které dokážou doslova zázraky. Obsažené rostlinné extrakty (např. ze světlice barvířské, sóji, chmelových šištic, pupalky, granátového jablka apod.) pomáhají nejen udržet pevnost a plnost dekoltu, ale viditelně také zvýrazňují jeho přirozený tvar, zvětšují objem prsou, a podporují tak dokonalou harmonii ženského těla.
Nezapomínejte pochopitelně hlavně na své zdraví, kontrolujte si prsa pohmatem a nebojte se je svěřit odborníkům. A to i v případě, že jste si je nechala upravit pomocí implantátů, jako paní Šárka ve videu.
31. července 2018 |
Operace a vyšetření
Sledovat další díly na iDNES.tvZacvičte si
Ženská prsa obsahují tuk, to on určuje jejich velikost. Pokud bude žena hubnout a zároveň posilovat prsní svaly, poprsí se zmenší, ale zůstane pevné, tvrdí odborníci.
„Doporučuji prsní svaly často protahovat a posilovat spodní část trapézového svalu,“ vysvětluje několikanásobný mistr světa ve sportovním aerobiku Vladimír Valouch. „Tím se narovná postava a dojde i ke kýženému zvýraznění poprsí.“
Doporučené cviky (na fotografiích) opakujte 15 až 20krát. V protahovacích pozicích vydržte minimálně 1 minutu. Ideální je zacvičit si alespoň 3krát týdně.
22. června 2009 |