Zaručené rady, které vám pomohou zbavit se akné

aktualizováno 
Včera večer tam ještě nebyl, ale ráno na vaší tváři svítí úplně nový pupínek. Jakmile se akné objeví, snažte se ho šetrně léčit. Silou vše jen zhoršíte. Jeden pupínek odstraníte, a objeví se další tři. Poradíme vám, jak na to.
Ilustrační foto

Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

Když už se akné objeví, nedělá rozdíl mezi ženami a muži. Je to ta nejběžnější vada pleti, se kterou se potkal každý.

K období puberty patří takřka samo sebou, že se na pleti objeví akné. Mladá pleť se musí vyrovnat s hormonálními změnami, s vlivy životního prostředí a změnou životních návyků.

5 překvapivých důvodů, proč si za akné můžete sama

Jak pupínek vznikne? Za normální situace je maz z pleti odváděn na povrch. Pokud mu v tom brání odumřelé buňky na povrchu, tak se póry ucpávají. Vzniká tak živná půda pro bakterie a neštěstí je tady. Proto se tak zdůrazňuje nutnost správného čištění pleti. Ovšem drhnutí obličeje kartáčem a drastické vysušování pokožky jen situaci zhorší. Raději si zvykněte na kosmetické přípravky, které mají „olupovací“ schopnosti. Nejlépe pomáhá kyselina salycilová v přesně dané koncentraci, která rozruší povrchové buňky a odstraní přebytečný maz, který zanáší póry.

A když jste se uklidnili, že problémy s akné jsou díky dosažené plnoletosti definitivně pryč, tak se nepříjemné pupínky vrátí. V dospělém věku vzniká akné z jiných příčin než v dospívání.

„Zda se s ním budete trápit, či nikoliv, záleží na typu vaší pleti. A ten je geneticky daný. Akné se nejvíce daří na smíšené a mastné pleti,“ říká primářka dermatologie Ivana Krajsová. Navíc k jeho vzniku přispívá stres a zažívací potíže. Dobrou zprávou je, že se ukazuje, že na vznik akné nemají vliv potraviny. „Zjistilo se, že si člověk může dopřávat i zatracované čokolády, kolik chce. Ovšem přejídáním vznikne obezita, a ta vliv na vznik akné má,“ varuje doktorka Krajsová.

Pokud jsou pupínky i váš problém, pravidelně navštěvujte kosmetičku, která pleť jemně, ale důkladně vyčistí.

Čištění

Nikdy nevynechejte čištění pleti. Dvakrát denně zbavte póry nadbytečného mazu, líčidel a nečistot. Zvolit můžete tonika, která stahují póry, zmatňují a zklidňují pleť, nebo antibakteriální gely a peelingy.

Tip
Vyzkoušejte 2 tablety denně s hořčíkem, pyridoxinem, vitaminem C a výtažky ze semínek hroznů jako dvouměsíční kúru proti pupínkům, zarudnutí a černým tečkám. D-TOX proti nedokonalostem pleti, Innéov, 40 tablet, 620 Kč

Krémování

Pleť postižená akné nesnáší mastné krémy, přesto se lépe uzdravuje, když je vláčná a vyživená. Pomohou gely a lehké emulze, které ji navíc zmatní.

Maskování

Korektorem zakryjte zarudlá místa. Obsahují většinou antibakteriální složky, díky kterým pomůžete rychlejšímu vymizení pupínků. Vyberte si korektor světlejší než make-up.

Přímý zásah

Pupínky vysušujte a dezinfikujte, pleť uzdravujte praktickou tyčinkou s účinnými látkami, kdykoliv během dne. Bio esenciální oleje z citronu, máty peprné, šalvěje a slaměnky čistí, tonizují a regenerují pleť. Neobsahují syntetické parfémy a barviva. Australský čajovník dezinfikuje postižená místa. Kyselina salycilová vysušuje a bylinky hojí pleť.

Autoři:

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

Sdílíte na sítích fotky dětí? Někteří rodiče už platí vysoké pokuty

Kyberšikana

Sdílení na sociálních sítích je fenoménem dnešní doby. Začalo to před více než deseti lety, kdy se první generace...

Ve čtyřiceti můžete vypadat na dvacet, říká dvojnásobná maminka

Shannon Collinsová

Zdravotní sestra Shannon Collinsová (40) z Velké Británie vypadá lépe než před dvaceti lety a říká, že za vše může...

Bez řádu bychom potrestali sami sebe, řekli v Rozstřelu rodiče čtyřčat

Rodiče nejmladších českých čtyřčat Helena a Josef Slánští v diskusním pořadu...

Helena s Josefem chtěli dvouletému Vojtovi pořídit sourozence a právě před rokem se jim narodily hned čtyři děti...

OBRAZEM: Pravidelné užívání drog mění lidi k nepoznání

Podívejte se na odstrašující galerii, ve které najdete osoby dlouhodobě...

Podívejte se na odstrašující galerii, ve které najdete lidi dlouhodobě užívající drogy. U některých návykových látek...

Tolik čekání, vodko, a tys to vydržela, vítala se na svobodě Máňa s lahví

Pracovat se Máně nechce. „Umřela bych,“ říká.

Rok sledovaly televizní kamery několik odsouzených žen ve třech českých věznicích. Monika (44), která bodla svého...

Další z rubriky

Vůně, které vás naladí na léto. Jsou plné slunce a citrusů

Ilustrační snímek

Zdá se vám, že je léto v nedohlednu? Nalaďte se na něj už teď s pomocí trendy vůní od nejlepších parfumérů světa. Jaké...

Deset kroků ke kráse. Tipy na korejskou kosmetickou rutinu

Korejská kosmetická rutina má mnoho kroků, které pomáhají k lepší pleti.

Posedlost kosmetickou péčí je pro korejské ženy typická. A právě díky tomu mívají jemnou a vypnutou pleť bez kazu....

Nejde jen o vlasy. Pečujte o pokožku hlavy dřív, než přijdou problémy

Trápí vás špatně ostříhané vlasy? (ilustrační foto)

Peelingy, séra, tonika... Pro vlasovou pokožku je k mání skoro stejně široký arzenál, jako když dojde na péči o pleť...

Najdete na iDNES.cz