Diskuze
Muži hubnou snáz, mají-li návod
Děkujeme za pochopení.
vokroj
Návod na hubnutí mužů
Název článku mohu jen potvrdit ... moji spolupracovníci mi dali jednou k svátku úzkou knížečku FIT PRO ŽIVOT. Jak jsem si to přečetl, tak mně i můj organismus to zcela oslovilo a začal jsem podle toho žít. Dělená strava, ráno ovoce, k masu zelenina, vždy jen jedna koncentrovaná složka, atd.,...atd., to by bylo na dlouho. Celkově jsem tak žil 13 let a hodně jsem se změnil jak psychicky, tak i fyzicky. Hned za 3 měsíce mě ubylo 12 kg na váze, i když to vůbec nebylo cílem programu.
Ale nic netrvá věčně, organismus se postupně začal hlásit, že už by to mělo být pomalu zase jinak. Opět jsem ho poslechl a přizpůsobil potřebám. Váha se mně drží skoro stejná, ale dodnes jím trochu jinak a stravuji se tak, jak to vyhovuje. Bylo by to na dlouho, snad až bude někdy víc času, tak to možná všechno hodím na papír.
Takže, jak může jedna bujará oslava a drobný knižní dárek dost podstatně změnit život ... a s názvem článku mohu tedy jen souhlasit.
vokroj
Re: Návod na hubnutí mužů
Když jsem si s odstupem přečetl další příspěvky, chtěl bych ještě trochu z jiného úhlu pohledu to doplnit. Jaké bylo pro mně velké překvapení, když mi doktor našel podstatně zvýšený cholesterol. Kromě správné výživy jsem i aktivně sportoval, zaměstnání jsem bral vždy vážně, řídil jsem 200 lidí. Abych to zkrátil, nic nepomohlo, cholesterol stále trval.....až najednou, sviňa jeden, chóla byl pryč!!!! Po půl roce pobytu v důchodu, kdy mně doktor z jiných důvodů zjišťoval krev, byly body v normálu, teď jsou standardně pod ním. Takže tady je každá rada drahá, pracovat se musí, ale asi ne tak vážně, aby ty, asi povinné stresy, zanechaly trvalé následky. A teď babo raď, co má dělat člověk, který je svou náturou vážný ....
Glumik1
Muži hubnou snáz, mají-li návod
Škoda, že se tak důležitý návod v tomto článku nedozvědí
cichlida
Jsem otylý?
Mám nadváhu a nevim co stim mám dělat prosím poradtemi.Míšo jak ty to se mnou vidíš?
tolan
S hubnutím Paroubka vtipkujete ??
Vždyť je to zářný příklad vyžraných socialistických vůdců. Když je něco zadarmo a to oni mají, sežerou to i s korýtkem. Mafie si je dobře krmí ........
babacek
Muži hubnou snáz
Snahu zhubnout deklaroval i předseda socialistů Jiří Paroubek, který prozradil, že zdravěji jí, cvičí a v zimě jezdí například na běžkách.
Tak toho si vezměte za vzor
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice
Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...
Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu
Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...
Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek
Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...
Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř
Premium Způsob, jakým dýcháte, vám může komplikovat život nejen v běžných situacích. V posteli může mít...
Prodej pozemku k bydlení, 1218 m2, Petrovice
Petrovice, okres Ústí nad Labem
2 651 250 Kč