Svěží tvář
Před cvičením je lepší se odlíčit. Voděodolná řasenka sice žádné škody nenapáchá, ale make-up smíchaný s potem a námahou rozšířené póry nejsou dobrá kombinace. Zejména pokud máte citlivou pleť, riskujte nepříjemné pupínky nebo zarudnutí – a o to vůbec nestojíte.
Po tréninku si opláchněte obličej vlažnou vodou a nečistoty pak odstraňte tamponkem s pleťovým mlékem nebo tonikem. Unavená pleť bude vděčná i za osvěžující mlhu ve spreji. Nakonec pleť ošetřete svým denním krémem a rty přetřete balzámem.
Nezatěžujte pokožku zbytečnou vrstvou make-upu. Pokud nechcete mezi lidi nenalíčená, sáhněte po lehkém tónovacím krému a kompaktním pudru. Pak už stačí jen tužka na oči, řasenka a rtěnka nebo balzám na rty.
