Síla ze ZEMĚ
Jílová maska na krásnou pleť
Minerální látky ze zeminy dokážou odstranit všechno, co zatěžuje vaši pokožku. Současně dodávají buňkám v těle všechny důležité živiny, podporují látkovou výměnu v kůži, a osvěžují tak pleť. Ostatně i při tvorbě z keramické hlíny, třeba když děláte figurky nebo misky, do vás prostřednictvím kůže proniká pozitivní síla ze země. Na pleťovou masku rozmíchejte v misce v teplé vodě 1–2 lžičky jílového prášku (např. léčivá hlína z drogerie). Vzniklou kašičku rozetřete na obličej, krk a dekolt. Po 20 minutách setřete a důkladně omyjte vodou. Pleť bude rozjasněná a osvěžená a všechny nepravidelnosti jako zázrakem zmizí.
Objímání stromů na uklidnění
V zimě a na jaře jsou hodně stimulující procházky po lese, obzvláště když při nich objímáte stromy. Zní to sice trochu divně, ale doopravdy to funguje. Intuitivně si vyhledejte kmen velkého stromu a obejměte ho. Hlavu nebo tvář položte přímo na kůru. Po chvíli se přitiskněte ke stromu i hrudí a celou horní půlkou těla. Po chvíli ucítíte, jak hluboce jste spojena s kmenem stromu a jeho kořeny.
