Trenér Karlovarska: Volejbalový home office je o profesionalismu hráčů

  9:54
Extraliga volejbalistů byla ukončena téměř současně s vyhlášením nouzového stavu a od té doby jsou hráči odkázáni na udržování kondice i technických dovedností v domácích podmínkách. S rozvolňováním opatření proti nebezpečí koronaviru už ale vyhlížejí i možnosti některých sportovních aktivit. „Až to půjde, určitě se jejich příprava tímto směrem rozšíří,“ potvrdil Jiří Novák trenér VK ČEZ Karlovarsko.

Trenér Jiří Novák při letní přípravě volejbalistů Karlovarska. | foto: VK ČEZ Karlovarsko

Co pro trenéra znamená, když hráči nemají možnost po tak dlouhou dobu plnohodnotně trénovat?
Mně je spíš líto, že ti kluci neměli možnost dotáhnout sezonu do konce. Jinak je to teď pro všechny stejné. Pracujeme na dálku, není to nic, co bychom chtěli, ale tak to teď je.

V čem spočívají úskalí těchto tréninků na dálku?
Trénovat v domácím prostředí, kde nic moc dělat nejde, je samozřejmě omezující. Zároveň je tahle situace o profesionalismu hráčů, jde o to, aby si uvědomili, že nemůžou čtyři až pět týdnů nic nedělat. Je to takový volejbalový home office.

Bylo pro vás obtížné sestavit tréninkový plán pro takto nestandardní podmínky?
Podstatné je, aby se kluci hýbali. V těchto podmínkách jsme sestavili plán na práci s vlastní váhou, zařadili jsme i kardiocvičení, nějaké výběhy, zkrátka to, co je třeba teď udělat.

Po první vlně uvolnění restrikcí se za splnění určitých podmínek nabízí trénování venku.
Kluci píšou, že už chtějí běhat v přírodě, možná by si zahráli i beach. Až to půjde, určitě se jejich příprava tímto směrem rozšíří, to bude ještě v jejich bydlištích.

Máte nad domácí přípravou hráčů kontrolu?
Jsme spolu na dálku v kontaktu, kluci posílají videa ze svého cvičení a nějaké tréninkové výsledky. Ale to není úplně účelem, abych je nějakým způsobem kontroloval.

V jakém rozsahu teď můžete pracovat na budování kádru pro příští sezonu?
Určitě se na tom pracuje. Čas teď využíváme k tomu, abychom měli co největší přehled o hráčském trhu, o tom, jak se situace vyvíjí a jaké pak budou další možnosti. Variant je hodně, my počítáme s tím, že se to v dohledné době rozběhne a situace se po sportovní stránce uvolní. Uvidíme, jak to bude se zahraničními hráči. Může třeba dojít i k tomu, že ti, kteří nebyli dostupní, se stanou dostupnějšími.

V jaké podobě se momentálně nachází kádr Karlovarska?
My máme udělanou kostru týmu tak, abychom mohli nastoupit. Se současnou sestavou můžeme hrát soutěž. A pak podle finanční situace budeme tým doplňovat.

Autor:

Sport v roce 2024

4. - 26. 5. Cyklistické Giro d´Italia
10. - 26. 5. MS v hokeji, Praha a Ostrava
26. 5. - 8. 6. Tenisové Roland Garros, Paříž

  • Nejčtenější

Výsledky MS v hokeji 2024: Pražské zlato, po 14 letech jsou Češi mistry

10. května 2024,  aktualizováno  26.5 23:17

Opět po devíti letech klání mistrovství světa pohostila Praha a Ostrava. Čeští hokejisté zakusili v...

Švýcarsko - Česko 0:2. Pastrňák utnul domácí čekání, hokejisté slaví 13. zlato

26. května 2024  8:49,  aktualizováno  23:43

Takřka čtyřicet let vyhlížel takový zážitek. V poslední květnovou neděli se hokejem poblázněný...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Švédsko - Česko 3:7. Národní tým je ve finále MS, má jistou medaili

24. května 2024  8:25,  aktualizováno  25.5 17:20

Na tento okamžik čekali čeští hokejisté čtrnáct let. Národní tým slaví postup do finále mistrovství...

Kanada - Česko 4:3P. Nejdřív vyrovnání, pak rozhodla chyba v přesilovce

21. května 2024  15:26,  aktualizováno  19:17

Defenzivně zodpovědné výkony nakonec vystřídala ve třetí třetině zběsilá přestřelka. Čeští...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Oslabení před finále. Dodatečná stopka pro Ruttu, Krejčík musel do nemocnice

25. května 2024  22:15,  aktualizováno  22:50

Národní tým se ve finále domácího mistrovství světa bude muset obejít bez Jana Rutty. Český obránce...

Nosková a Vondroušová postupují, ve třech setech končí Plíšková i Nadal

27. května 2024,  aktualizováno  28.5

V rámci druhého dne tenisového Roland Garros se představily tři české zástupkyně. Markéta...

Expert Koreis: Chlapci, děkujeme. Celé je to pohádka, malé Nagano

28. května 2024

Premium Kde jenom začít… Je to celé jako pohádka. Koho z vás by takový scénář napadl po přípravném turnaji...

V albánské nominaci na fotbalové mistrovství Evropy je i sparťan Laci

27. května 2024  22:32

V albánské nominaci na fotbalové Euro v Německu nechybí ani záložník Qazim Laci z pražské Sparty....

Film o české cestě na Euro: rozhovory i emoce. Snad to lidi ocení, doufá Souček

27. května 2024  22:24

Zajímá vás, jak kabina fotbalové reprezentace prožívala kvalifikaci na blížící se mistrovství...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Párkům odzvonilo. Podnikatel lije do rohlíků svíčkovou a dobývá benzinky

Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...

Hoši, nádhera, děkují celebrity za hokejové zlato. Pokáč baví vítěze písničkou

Česká hokejová reprezentace získala po čtrnácti letech zlato na mistrovství světa. Obrovský úspěch nadchl nejen...

Zavřela jsem vagínu a už neotevřu. Když ženy žijí bez sexu a nechybí jim

Premium Stále častěji se můžeme dočíst, že lidstvo se nevěnuje své základní, přirozené potřebě – sexu. Nastupující generace...