Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Jágr chtěl, abych našel rozdíl mezi vítězi a průměrnými, říká mentální kouč

  14:00
Hokejový trenér, mentální kouč, manažer a autor řady knih Marian Jelínek (58) patří k nejvyhledávanějším mentálním koučům vrcholových sportovců. Sám mohl být jedním z nich, kdyby mu život nezměnil vážný úraz. Na vlastní kůži poznal nejen slávu, ale i to, jak bolí pád.

Marian Jelínek si vysnil kariéru vrcholového hokejisty a dělal vše, aby svého snu dosáhl. Po juniorské reprezentaci dostal nabídku hrát za prvoligový tým Sparty. Život mu ale nečekaně změnila osudová událost v den jeho jedenadvacátých narozenin. 

Při jednom ze zápasů mu při pádu sklouzla přilba, narazil hlavou na mantinel a upadl do těžkého bezvědomí. Dva dny byl v kómatu na jednotce intenzivní péče. 

„Když jsem se probudil, lékaři mi opakovaně svítili každých dvacet třicet minut baterkou do očí, aby zjistili, zda nemám jednu ze zorniček větší, což by naznačovalo krvácení do mozku. Já jsem jednu zorničku opravdu větší měl. CT vyšetření hlavy tenkrát neexistovalo a sraženina v mozku mohla udělat velkou neplechu,“ popisuje Marian Jelínek v novém dílu pořadu 13. komnata.

Následně mu lékaři oznámili, že kvůli krvácení do mozku se k profesionálnímu hokeji nebude moct vrátit. Jeho sen, kterému obětoval patnáct let života, se náhle zhroutil.

Marian Jelínek a Jaromír Jágr (2000)

„Limitovalo mě to, při každém pohybu jsem cítil v hlavě bolest. Celý rok jsem pak kvůli tomu byl od sportu odstaven,“ vzpomíná s tím, že i když později bruslil, bál se osobního kontaktu na ledě i každého přiblížení se k mantinelům. „S tím se samozřejmě hokej moc hrát nedá, takže můj výkon šel extrémně dolů,“ říká Jelínek. 

Věkový rozdíl nevnímám. Fyzicky ani mentálně, říká Jágrova přítelkyně

Dlouho a složitě se vracel do života. Aby našel ztracenou motivaci, podstoupil několikaletou psychoterapii. Dramatický zvrat v jeho vlastním životě ho tak postupně nasměroval k jiným hodnotám. 

Vystudoval Fakultu tělesné výchovy a sportu UK, pracoval jako hokejový trenér a na moderní vědecké úrovni se začal zabývat duší vrcholových sportovců. Mezi své největší trenérské hokejové úspěchy řadí zlato z MS 2005, 2× titul s HC Sparta Praha a Presidentův pohár s HC Plzeň.

„Téměř po dvaceti letech se mi pak v hlavě začaly rodit myšlenky, které mě odváděly od trénování hokejistů. Postupně jsem přecházel k jinému povolání. Začala mě extrémně zajímat psychologie, věci ohledně subjektivních světů jedinců a hledání rezerv v jejich sportovním výkonu. Touha po nejlepších výkonech mě zavedla k tomu, že vítězství není jen ve fyzické oblasti, ale i v psychice,“ vysvětluje Marian Jelínek.

25. dubna 2017

„V praxi mě k tomu dovedl Jaromír Jágr. On byl ten, který mi říkal: ‚Najdi ten rozdíl mezi úspěšnými a průměrnými. Pojď, vymysli něco nového.‘ Díky němu jsem také poznal velmi úspěšné lidi, ať už Maria Lemieuxe, Waynea Gretzkyho, Tigera Woodse, nebo třeba Miloše Formana. To mě hrozně zaujalo, protože jsem si uvědomil, že rozdíl mezi opravdu výborným a průměrným sportovcem je v tom jeho subjektivním světě a psychice,“ říká. 

Mentální kouč Jelínek vysvětluje, co osvobodilo příliš svědomitou Plíškovou

Marian Jelínek byl dlouhou dobu osobním koučem hokejisty Jaromíra Jágra, nyní se stará například o tenistku Karolínu Plíškovou. Vypracoval se na předního mentálního kouče světového jména, věnuje se především psychologii sportu. 

Do praxe zavedl evoluční techniky nastavení mysli, které vycházely z nejnovějších psychologických výzkumů typu: Jak posílit sebevědomí a vnitřní disciplínu sportovce? Jaký vliv na úspěch má talent? Co rozhoduje o vítězích ve sportu i v životě? Na toto téma publikoval i několik knih a řadu rozhovorů.

VIDEO: Marian Jelínek – Co rozhoduje o vítězích?

Autor:
  • Nejčtenější

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

23. května 2024  9:25

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu...

Klavírista Petr Malásek si zlomil obě ruce. Mohlo to dopadnout hůř, říká

21. května 2024  14:12

Klavírista Petr Malásek (59) spadl z kola a zlomil si obě ruce. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka popsal...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

24. května 2024  11:11

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno...

Hoši, nádhera, děkují celebrity za hokejové zlato. Pokáč baví vítěze písničkou

27. května 2024  9:02

Česká hokejová reprezentace získala po čtrnácti letech zlato na mistrovství světa. Obrovský úspěch...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Kašlal jsem na sebe, kalil. Pád na dno je zkušenost, říká muzikálová hvězda

21. května 2024  13:20

Premium První kapelu založil Vojta Drahokoupil, když mu bylo dvanáct let. Ačkoli hrál a stále hraje v řadě...

Ženy Vlastíka milovaly, a to byl problém, vzpomíná Tereza Herz Pokorná

29. května 2024

Záleželo mu na tom, aby skončil ve správný čas. I to se Vlastimilu Harapesovi podařilo. Ve svých...

Naši psi jsou naše holčičky, říká Krainová. Manžel si čivavy vytetoval na krk

29. května 2024

Čivavy Simony Krainové a Karla Vágnera jsou rovnocennými členy rodiny. „My to nemáme tak, že na...

Žádná tajná bokovka. S manželkou jsme rozvedeni, překvapil Petr Nedvěd

28. května 2024  22:27

Generální manažer české hokejové reprezentace Petr Nedvěd (52) byl po divoké oslavě zlaté medaile z...

Dívkám jsem pod okny zpíval jako Elvis i Gott, vzpomíná imitátor Vladimír Hron

28. května 2024

Premium S přehledem imituje Luďka Sobotu nebo Karla Gotta tak, že se nedá rozeznat od originálu. Miluje...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...

Hoši, nádhera, děkují celebrity za hokejové zlato. Pokáč baví vítěze písničkou

Česká hokejová reprezentace získala po čtrnácti letech zlato na mistrovství světa. Obrovský úspěch nadchl nejen...

Zavřela jsem vagínu a už neotevřu. Když ženy žijí bez sexu a nechybí jim

Premium Stále častěji se můžeme dočíst, že lidstvo se nevěnuje své základní, přirozené potřebě – sexu. Nastupující generace...

Zemřel herec a režisér Jan Kačer, legenda nové vlny i Činoherního klubu

V pátek dopoledne zemřel herec a režisér Jan Kačer, bylo mu 87 let. Patřil k hvězdám nové vlny českého filmu a byl i...