Úterý 10. prosince 2019, svátek má Julie
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Srovnal si hlavu, pomohl mu Marian Jelínek. A teď má Rak evropský bronz

Kanoista Tomáš Rak obsadil na domácím mistrovství Evropy ve vodním slalomu v Praze třetí místo. | foto: Jan Homolka, kanoe.cz

3 2018
Deset let čekali čeští singlkanoisté na další individuální medaili z vrcholné akce vodních slalomářů. Stanislav Ježek byl na mistrovství Evropy v Krakově v roce 2008 stříbrný. Až nyní viděl v Praze svého následovníka. Evropský bronz vybojoval v dramatickém finále kategorie C1 muži 29letý Tomáš Rak.

Na první velkou medaili jste si počkal déle než jiní, Tomáši.
O to chutná možná líp. Já nevím, jak by to chutnalo dřív, ale teď je to dobrý.

Co s vámi provádělo první velké finále vaší kariéry?
Kupodivu jsem se hrozně těšil. Nějaké velké nervy nebyly.Těšil jsem se, snažil jsem se zkoncentrovat a udělat všechno, co umím.

Ani proto, že jste startoval do finále až jako předposlední, jste nebyl nervózní?
Byl jsem v klidu. Že jsem skončil druhý v semifinále? Ale to semifinále se potom stejně vynuluje a zase se startuje od nuly. Takže je jedno, jestli startujete první nebo předposlední.

Soupeři, především ti britští, zajížděli vynikající časy. Slyšel jste z reproduktorů v areálu, jak rychlí jsou?
Vždycky, když tu jezdíme české závody, slyším úplně všechno. Ale tentokrát ne. Možná i proto, že se hodně komentovalo v angličtině, nějak jsem to nevnímal. Jen na posledních metrech jsem věděl, že na první místo to nestihnu.

Byl jste průběžně třetí a musel čekat, jestli vás ze stupňů vítězů nesrazí velezkušený David Florence, vítěz semifinále.
Popravdě jsem si myslel, že David bude rychlejší. Ale nakonec nebyl, naštěstí.

Kanoista Tomáš Rak obsadil na domácím mistrovství Evropy ve vodním slalomu v...

Jste známý tím, že malujete obrazy. Nenamalujete teď autoportrét, jak stojíte na stupních vítězů?
Já na ty autoportréty úplně nejsem. Možná když ještě přidám pár nějakých výsledků, tak to bude stát za řeč.

Jak jste se vůbec dostal k malování?
Jako malý. Rodiče byli šikovní, máma je zahradní architektka, táta taky krásně kreslí, tak jsme s bráchou k tomu jako malí sedli a už nám to zůstalo.

Co nejraději malujete?
Všechno možné, spíš takové ty krásy přírody. Od ženského těla až po krajiny s vodou.

Své obrazy i prodáváte?
Občas. Zrovna včera si Vláďa Galuška, majitel firmy Galasport, ode mě jeden odnesl.

Máte tedy přivýdělek ke slalomu?
Dá se to tak říct, ale není to žádná hitparáda. Někdo přijde, že má místo v obýváku, ukáže mi ten prostor, jakou má barvu a potom je to na mně.

Pustil jste se i do spolukomentování v České televizi. K němu jste se dostal jak?
Jednoduchá odpověď: tak, že jsem se vloni neprobojoval do reprezentace a bylo mi to nabídnuto. Řekl jsem si: Proč ne, jestli se nebojí, že tam budu dělat ostudu, zkusím to.

Loňský neúspěch v domácí kvalifikaci o národní tým vás nakopl?
Klasická odpověď: Tak určitě. Už tehdy jsem si říkal: Jet příští rok mistrovství Evropy v Praze by byl splněný sen. A teď se to tou medailí ještě povýšilo.

Finále před tak úžasnými fanoušky považujete za váš zatím životní zážitek?
Jo, bylo super, úplně fantastická atmosféra. Měl jsem radost už po semifinále, že si tady můžu dát ještě jednu jízdu.

Takřka sezonu co sezonu přidává český vodní slalom nová medailová jména. Je to tak, že každý, kdo projde domácím nominačním sítem, má na mezinárodní scéně šanci na medaili?
Ano. U nás je ta úroveň a konkurence strašně vysoká. Nominace je pro mě mnohem těžší než startovat tady, co se týče nervů a přípravy. Abych vyladil nejlepší formu už na tu nominaci.

Jak velkou výhodou pro vás bylo, že se šampionát konal právě na kanále v Praze?
Já jsem si říkal: Když už se jede tady, tak se aspoň ukáže, jestli to opravdu umím nebo ne. Asi to byla pro nás nějaká výhoda, ale vzhledem k tomu, jak byla trať (polským koučem) postavená, tak zase tolik ne. Takové kombinace, co vymyslel, jsme tu snad ještě nejeli. Ale mám to tak, že když se mi něco nelíbí, snažím se najít vždycky i něco pozitivního. Řekl jsem si tedy, že ta trať je dost silově náročná. Já se docela vyžívám v silové přípravě, proto jsem si pomyslel, že by to mohla být moje výhoda.

O současné generaci českých vodních slalomářů se traduje, že je sebevědomější než ta předchozí. Jste takový i vy?
No, já se nejdřív musel hrozně učit s mojí hlavou pracovat. Začal jsem i s mentálním koučinkem, dost mi pomohl Marian Jelínek.

Kanoista Tomáš Rak obsadil na domácím mistrovství Evropy ve vodním slalomu v...

Co vám radil?
On vlastně neradí nic konkrétního. Šlo o individuální práci. Loni jsem měl potíž v tom, že se mi jezdilo strašně dobře už před nominací, předváděl jsem hrozně rychlé časy a šel do nominace s tím, že jsem už dopředu přemýšlel, jak po ní budu ladit na Evropu. A najednou jsem pokazil první nominační závod, pak i druhej a bylo vymalováno. Takže jsem musel změnit trošku nastavení hlavy. Když prochází tygr džunglí a nebojí se, že ho uštkne had, tak ho potom uštkne.

Co je nyní vás největší sportovní sen?
Dostat se na olympiádu. V roce 2016 mi to nevyšlo, byl jsem náhradníkem. Ale Víťa Gebas tehdy jezdil skvěle, zasloužil si ji. Tak snad příště.

Autor:

Sport v roce 2020

30. 11. 2019 - 22. 3. 2020 (přehled závodů)
26. 12. 2019 - 5. 1. 2020 (Ostrava a Třinec)
8. - 24. 5. 2020 (Švýcarsko)
12. 6. - 12. 7. 2020 (13 měst)
24. 7. - 9. 8. 2020 (Tokio)
  • Nejčtenější

PROGRAM: Přehled závodů biatlonové sezony 2019/2020

V sobotu 30. listopadu startuje ve švédském Östersundu biatlonová sezona 2019/2020 a o čtyři měsíce později v norském...

Senzace v Lake Louise. Ledecká při prvním startu v sezoně ovládla sjezd

Famózní vstup do sezony! Ester Ledecká hned svůj první start v nové zimě přetavila v nečekané vítězství ve sjezdu v...

Dvě setiny od pódia. Ledecká končí ve druhém sjezdu v Lake Louise čtvrtá

Tak blízko dalšímu skvělému úspěchu. Den po premiérovém vítězství ve Světovém poháru sahala Ester Ledecká ve druhém...

Trest potvrzen. Rusko bylo kvůli dopingu vyloučeno z olympijských her

Rusko bylo kvůli dopingu na čtyři roky vyloučeno z olympijských her a mistrovství světa. V pondělí o tom rozhodl...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Bývalý fotbalista Kolář: Mluvit o smrti by společnosti jedině prospělo

Před Vánoci to bude přesně pět let, co Daniel Kolář, nyní manažer mládeže ve fotbalové Viktorii Plzeň, přišel o...

Premium

Cítím hořkost. Bývalý šéf mordparty poprvé promluvil o svém odchodu

Nejznámější český kriminalista Josef Mareš sloužil u policie téměř třicet let, stál za objasněním řady vražd a...

Premium

Zalepili matce prsa, aby nemohla kojit. Při příbězích z Osvětimi pláče i průvodce

Lukáš Lev provází v koncentračních táborech a popisuje nacistická zvěrstva. Jeho babička si však stála za tím, že za...

Premium

Hořký čaj? Nesmysl! Pediatr v knize vyvrací mýty o domácím léčení dětí

Hradecký dětský lékař Ladislav Hanousek vydal knihu Maminko, není mi dobře, která má rodičům pomoci s léčbou i výchovou...

  • Další z rubriky

Sáblíková vyhrála na patnáctistovce v Nur-Sultanu divizi B

Další působivé představení předvedla na Světovém poháru v Nur-Sultanu Martina Sáblíková, po druhém místě na pětce...

Muradov knokautoval Američana a poprosil UFC: Příště mi dejte víc času

Po jeho knokautu i legendární moderátor Bruce Buffer zůstal sedět s otevřenou pusou. Když došel do klece, MMA...

Plavkyně Seemanová a Kubová skončily na ME na pátém místě

Dvě pátá místa v podání Barbory Seemanové a Simony Kubové získala česká výprava v pátečním finálovém programu na...

Na kanadský tým zanevřela, teď vítězí bobistka Humphriesová pro USA

Parádní debut v amerických barvách prožila bobistka Kaillie Humphriesová. Někdejší hvězda kanadské reprezentace...

HMO jako zázrak přírody. Proč je tak důležité pro vaše mimiko?
HMO jako zázrak přírody. Proč je tak důležité pro vaše mimiko?

Kojení je bezpochyby nejlepší způsob výživy, který můžete svému miminku poskytnout. Správná výživa vašeho děťátka hraje již od narození klíčovou roli nejen ve vývoji a zdravém růstu. Současné výzkumy prokazují, že kojení má vliv na snížení rozvoje civilizačních chorob.

Najdete na iDNES.cz