Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Přežijete dalších deset let? Zjistíte to podle jednoduché tabulky

  2:32
Lékaři stačí pouhých pět údajů o vás, aby zjistil, jestli vám do deseti let hrozí smrt. Stačí mu váš věk, pohlaví, krevní tlak a cholesterol. A také informace, zda kouříte. To, co vypadá jako šarlatánství, však má vědecký základ. A funguje to. Podle jednoduché tabulky můžete zjistit, zda vám hrozí srdeční kolaps.
Nová metoda dokáže zjistit, komu hrozí infarkt. Ilustrační foto

Nová metoda dokáže zjistit, komu hrozí infarkt. Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

Potvrzují to výsledky dlouhodobého průzkumu, který teď mají v rukou odborníci ze Státního zdravotního ústavu v Praze. "Metoda s názvem Kardio Score nejenže stanoví riziko srdeční příhody v následujících deseti letech, ale také ukazuje, jak se dá snížit," říká Michala Lustigová, která se na výzkumu podílí.

Jak s tabulkou pracovat? Porovnejme třeba dva čtyřicetileté muže. Oba mají stejný vysoký tlak 180, cholesterol 8. Jeden kouří, druhý ne. Zatímco nekuřák má jen tříprocentní riziko, že bude mít do deseti let srdeční příhodu, kuřák má vyhlídku na infarkt dvojnásobnou. To už je varování, že je ve vysokém nebezpečí.

"Na druhou stranu stačí, aby přestal kouřit, a riziko se takřka okamžitě sníží," říká rokycanská kardioložka Věra Bartůňková. Jednoduchou tabulku rizik by podle kardiologů měl mít k ruce každý lékař.

Tabulka, z které zjistíte, zda vám hrozí infarkt.

"Právě se na ni dívám, mám ji pořád před očima. Je to pomůcka pro praktické lékaře. Měli by ji používat, ale praxe je jiná. Často o ní nemají ani páru," říká kardiolog z Českého Krumlova Jiří Kuchař.

Platí, že když se ocitnete v červených číslech, je zle. Každý měsíc zemře pět tisíc Čechů na choroby srdce a cév. Státní zdravotní ústav sledoval bezmála devět tisíc lidí mezi 45 a 69 lety v sedmi městech. Za čtyři roky 215 z nich zemřelo.

"U tří čtvrtin zemřelých bylo v době vyšetření zjištěno více než pětiprocentní, tedy už vysoké riziko smrti. Polovina z nich měla dokonce riziko přesahující 10 procent," říká Lustigová.

Tabulka představuje i daleko vyšší rizika. Například pětašedesátiletý kuřák, který má vysoký tlak a cholesterol, má pouze padesátiprocentní naději, že se dožije pětasedmdesátých narozenin.

"Stejně stará žena s podobným životním stylem má třicetiprocentní riziko úmrtí. Ženy jsou na tom obecně lépe," říká epidemiolog Martin Bobák z londýnské University College.

Může porovnávat. Nadace Wellcome Trust financovala průzkum nejen v České republice, ale také v Polsku, Litvě a Rusku. "Průměrné riziko úmrtí u českých mužů je 5,6 procenta, u žen 1,8 procenta. Samozřejmě riziko stoupá s věkem," říká Bobák.

A má i další zajímavost. Ten, kdo má vysoké riziko srdeční příhody, má také horší paměť, soustředění i řečové schopnosti. Zatímco mezi obyvateli českých měst jsou jen nepatrné rozdíly, mezi zeměmi naskakují rozdíly mnohem výrazněji.

"V desetiprocentním riziku úmrtí na srdeční příhody je celkem patnáct procent českých a polských mužů. V Rusku je jich více než 23 procent," srovnává Martin Bobák.

"Soudíme, že u ruských mužů má velký vliv více faktorů, například sociální a ekonomické podmínky," vysvětluje epidemiolog. Kouření je pro infarkt, jak potvrzuje výzkum, nebezpečnější než třeba vysoká spotřeba alkoholu.

S Babišem se shodnu více než s Fialou, říká šéf odborů KOVO v Rozstřelu

  • Nejčtenější

Novinky na iDNES Premium: Kompletní OH 2024 v Paříži díky televizi Telly

Získejte 100 televizních kanálů na 30 dní zcela zdarma díky internetové televizi Telly. Součástí balíčku jsou také programy Eurosport s kompletní letní olympiádou. Získáte i programy Nova Sport 1,...

15. července 2024,  aktualizováno  22.7 8:34

„Nakonec na mě plivnul.“ Nizozemec loví Češky a prodává je na gangbang

Premium

Stovky českých žen k natáčení tvrdého porna v Nizozemsku naverboval v uplynulých letech Daniël van der W. Některé znásilnil, donutil je k prostituci a hromadnému sexu, dalším nezaplatil. Příběh...

18. července 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

IT problémy způsobily kolaps bank i letišť. V Evropě i jinde ve světě

Řadu zemí v pátek zasáhly problémy s počítačovými systémy. Letiště kvůli výpadku čelila potížím s odbavováním letů, vysílat ráno nemohla ani britská televize Sky News. Agentura Reuters to označila za...

19. července 2024  9:25,  aktualizováno  22:33

„Katastrofa pro Ukrajinu.“ Trumpův výběr viceprezidenta rozklepal Evropu

Jméno J.D. Vance naznačuje, kam by se mohla ubírat zahraniční politika Spojených států v případě Trumpova listopadového vítězství v prezidentských volbách. Senátor za Ohio, kterého si Trump v pondělí...

16. července 2024  10:28,  aktualizováno  12:04

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vláda schvaluje „český“ Green Deal. Prudce zdraží benzin, uhlí i stavby

Premium

Benzin a nafta podraží od roku 2027 až o deset korun, stavět nové domy bude složitější kvůli přísnějším emisním normám a pravidlům, vyroste čtyřnásobně větrných elektráren a přibude dvojnásobný výkon...

17. července 2024

Harrisovou podporuje většina demokratů, kampaň zaměří na právo na potrat

Americká viceprezidentka Kamala Harrisová má podporu dostatečného množství delegátů pro zajištění demokratické prezidentské nominace, informovaly agentury Reuters a AP s odvoláním na zdroje z...

23. července 2024  6:15

Top selfie z jižní Moravy: z obřího trůnu, u kotvy pro papeže i od kolonády

Dorazit na atraktivní místo, zamířit mobil na sebe a „seřídit“ jej tak, aby zachytil vše potřebné, a pak cvak! Parádní fotka do osobního archivu i na sociální sítě pro kamarády je na světě....

23. července 2024  5:30

Obce Litovelského Pomoraví komáří kalamitu odvrátily, hmyz sužuje část Olomouce

Před čtyřmi lety až 125 komářích útoků za minutu, letos pouze pár kousanců. Obyvatele obcí v okolí Litovle na Olomoucku mnohokrát v minulosti trápily komáří invaze, letos nemají s obtížným hmyzem...

23. července 2024  4:52

Ministr zvažuje nižší daně a další zvýhodnění pro dřevostavby

Ministerstvo zemědělství se snaží co nejvíce podpořit využívání dřeva pro stavební účely. Podle vládou nedávno schválené Surovinové politiky pro dřevo by měl do roku 2035 vzrůst podíl dřevostaveb u...

23. července 2024

Za celosvětový kolaps IT systémů může nečekaně absurdní chyba

Nepovedená aktualizace bezpečnostního softwaru společnosti Crowdstrike způsobila pád počítačů a serverů s operačním...

IT problémy způsobily kolaps bank i letišť. V Evropě i jinde ve světě

Řadu zemí v pátek zasáhly problémy s počítačovými systémy. Letiště kvůli výpadku čelila potížím s odbavováním letů,...

Piju každý den. Dřív nebo později se upiju k smrti, líčí bývalý fotbalista Fenin

Fotbalista Martin Fenin (37) neprožívá nejlepší období. Nejen, že mu nevyšlo manželství s policistkou Beatou, se kterou...

John Deere už nechce být woke. Podlehl tlaku konzervativců a řadí zpátečku

Přední americký výrobce zemědělských strojů John Deere se rozhodl ustoupit od svých iniciativ v oblasti podpory...

Rozvádím se, oznámila dubajská princezna na Instagramu manželovi a jeho milenkám

Dubajská princezna Mahra (30) a její manžel šejk Mana Bin Mohammed Al Maktúm (25) se po loňské svatbě rozvádí. Dcera...