„V létě se už pořádně nevyspím. Často se budím horkem, další den jsem unavená a nemůžu normálně fungovat,“ popisuje seniorka Ivana z Prahy. „Ano, poslední léta se to zhoršuje, hlavně když přijde nějaká vlna veder,“ potvrzuje důchodkyně na dotaz, zda na svém spánku pozoruje dlouhodobě intenzivnější horka.
21. srpna 2022 20:00
Extrémně horká léta přicházejí čím dál častěji. Klimatickou změnu pociťují Češi v každodenním životě, jedním z jejích negativních projevů může být zhoršený spánek. Studie uvádí, že kvůli oteplování přicházíme v průměru o necelé dva dny spánku ročně. Nevyspání z horka v kombinaci s dalšími faktory může také vést k závažným zdravotním problémům, varují lékaři.
