VIDEO: jak trénuje boxer Lukáš Konečný před svým životním zápasem

  10:00aktualizováno  10:00
V sobotu večer se Česko možná dočká prvního mistra světa v profesionálním boxu. Lukáš Konečný nastoupí v Drážďanech proti neporaženému šampionovi Sergeji Dzinzirukovi z Ukrajiny v zápase o titul organizace WBO v lehké střední váze. Xman.cz sledoval jeden z jeho posledních tréninků.

Jsem ve výborné formě, pochvaluje si před zápasem Lukáš Konečný | foto: David NeffMF DNES

Za devětadvacetiletým rodákem z Brna jsme vyrazili do Ústí nad Labem, kde žije s manželkou Jarkou, třemi dcerami a psem. V místním klubu SKP (Sportovní klub policie) také trénuje, když se nemusí připravovat v prostředí německé stáje SES (Sport Events Steinforth) v Magdeburgu pod dohledem trenéra Dirka Dzemskiho.

Je pátek odpoledne, Lukáš na nás čeká na vrátnici SKP na Severní terase s medicinbalem v podpaží.

"Jste všichni stejní, i vy jdete o pět minut později,“ poznamenává s úsměvem na adresu žurnalistů.

Na první pohled vás ani nenapadne, že proti vám stojí borec s bilancí 37 výher a jen dvou proher.

Jsem ve výborné formě, pochvaluje si před zápasem Lukáš Konečný


Uvědomíte si to ale už o několik minut později, když začne s protahováním, zahříváním a stínováním. Ramena vystřelují paže prudce a zatraceně rychle vpřed. Nohy kmitají přes švihadlo tak rychle, až zůstává rozum stát.

Tři kola stínování, jedno skákání přes švihadlo, půlminutovky na různých pytlích se stejně dlouhou přestávkou. Pak přijde na řadu házení medicinbalem o zeď, posilování břicha a shyby.

První zápas v profiringu trval 17 vteřin
Během pátečního, více než hodinového odpoledního tréninku Lukáš ještě stihne pokřikovat na šestnáctiletou boxerskou naději Honzu Simbartla, kterého si vzal do parády před jeho utkáním s dvojnásobným mistrem Irska.

"Bradu dolu, srovnej si špičky,“ honí ho, aniž by sám ztratil na tempu.

"Ty vole, tobě se to řekne,“ funí Honza.

Jsem ve výborné formě, pochvaluje si před zápasem Lukáš Konečný

Řekne, aby také ne. Konečný má za sebou nejdelší přípravu v profesionální kariéře. Zápas s Dzinzirukovem byl dvakrát odložený. Poprvé loni v listopadu, protože si Lukáš přetrhl mezižeberní sval. Podruhé v lednu - to si jeho soupeř těsně před zápasem v přípravě vážně poranil nohu.

Konečný do profiringu vstoupil impozantně v roce 2001, po úspěšné kariéře mezi amatéry. V letech 1997 a 1999 se radoval ze zisku bronzové medaile z mistrovství světa.

Svého prvního soupeře Alžířana Ramdane Kaouane knokautoval už po 17 vteřinách úvodního kola. Od té doby na žebříčku asociace WBO stoupá.

Do zápasu s dosud neporaženým Ukrajincem se katapultoval loni v létě získáním pásu pro interkontinentálního mistra WBO. Od té doby se na dosavadní vrchol kariéry s krátkými přestávkami připravuje.

Psychicky náročné to bylo především o Vánocích. "Trpíte jako zvíře. Jednou za rok totiž sežeru, na co přijdu, ale prostě jsem nic nemohl. Nic. Holt je to práce,“ povzdychl si v rozhovoru pro MF DNES.

Bude se opakovat Sydney 2000?
Třetí pokus se tedy uskuteční v sobotu v hale Freiberger Arena.

"Jsem ve výborné formě. S olympiádou se to nedá srovnávat, cítím se lépe,“ pochvaluje si v krátkých přestávkách, v nichž se nám věnuje, a vzpomíná na hry v Sydney, kde vypadl hned v prvním kole.

Jsem ve výborné formě, pochvaluje si před zápasem Lukáš Konečný


Poslední ostrý sparring Konečný absolvoval minulou středu v Magdeburgu s Kubáncem Miguelem Velozem a Polákem Andrzejem Witkowským.

Oba se stylem blíží Dzinzirukovi. Ale jsou vyšší a těžší. V Ústí už Konečný trénuje jen kondici a rychlost. Sám, bez trenéra Dzemskiho.

Sobotní zápas o titul má trvat dvanáct kol. "Bude to taktická bitva. Musím na něj jít zespoda, dostat se mu k tělu,“ naznačuje Lukáš taktiku, která by mu mohla pomoci vydělat milion korun. Tuto pěkně kulatou částku má dostat za vítězství.

Do Drážďan se ho chystají podpořit tři stovky českých fanoušků. Vstupenky mají zprostředkované přímo ústeckým borcem.

Xman.cz u toho bude také, reportáž čekejte příští pondělí.


Autoři:

Nejčtenější

Lepší erekce i sex: milostný prožitek zintenzivní technika mindfulness

Jde o hlavu. Vyplatí se ji neztratit ani v ložnici, tvrdí zastánci praktiky...

Neustálé posuzování se, úzkost z toho, že podám špatný výkon, závazek skončit hrátky orgasmem, ale též stud za svoje...

Arizona proti pornu. Je společenskou hrozbou, tvrdí parlament

Ilustrační snímek

Prostupuje celou společností, kazí mladistvé, vytváří toxické prostředí. Pornografie způsobuje zdravotní krizi,...

VIDEO: První republika zahnala prostituci do kabaretů

Prostituci se nepovedlo vymýtit žádného společenskému zřízení. Maximálně zamést...

Své místo si udržela v každé době napříč historií, skrze všechny politické i společenské systémy. Prostituce je...

„Beztak ho máš malý“. Nový smajlík může vyjadřovat i malý penis

Emotikon „Pinching Hand“ se může stát hitem letošní edice symbolů.

Ono gesto je vypovídající, velmi srozumitelné. Naznačuje, že něčeho je opravdu málo. Nebo že něco je opravdu malé....

VIDEO: Sexy česká trenérka amerických hokejistů uvedla zápas hymnou

Sexy Češka je nejen zpěvačka a tanečnice, ale i trenérka amerického hokejového...

V americké profesionální Federální hokejové lize kondičně trénuje tým Carolina Thunderbirds, šest zápasů ho však řídila...

Další z rubriky

Dlouhodobé cvičení zastaví stárnutí. Dejte si ho jako předsevzetí

Začnu pravidelně cvičit. Ideální novoroční předsevzetí

Pokud váháte, s jakým pozitivním plánem vyrazit do nového roku, zvolte cvičení. A pokud vám k němu schází důvod, měla...

Bojové umění jako emancipace. Kuvajtské dívky získávají sílu v tělocvičně

Fai al-Fahadová pracuje v akademii jako asistentka instruktora.

Cílem je větší bezpečí, ale též silnější sebevědomí žen. A jejich svobodnější účast na veřejném životě. Metodou je...

Neznámé sporty: naolejovaní turečtí gladiátoři jsou oslavou síly

Technika je důležitá, ale sílu musejí mít zápasníci nepředstavitelnou.

Mužnější podívanou si lze představit jen stěží. Je to grandiózní. Desítky bojovníků zápasí pod širým nebem, sluneční...

Kde doma tečou peníze? 5 tipů, které vám ušetří tisíce korun
Kde doma tečou peníze? 5 tipů, které vám ušetří tisíce korun

Proč u vás doma nefungují všechny univerzální rady, jak ušetřit? Protože každá rodina funguje jinak! Zaměřte se na to, co opravdu potřebujete, a podle toho postupně utáhněte kohoutek na správném místě. V rozpočtu se pak najde i pár stovek navíc.

Najdete na iDNES.cz