Zabijte v sobě lenost. Dokonalé vybavení, ani ideální počasí k vyběhnutí nepotřebujete

aktualizováno  7:29
Tvrdím, že každý sportovec je aspoň trochu masochista. Já určitě. Běh už mi způsobil pár černých nehtů, bolavých kolen a barevných puchýřů. Přesto v něm s radostí pokračuji, a doufám, že ještě dlouho budu.

Výmluv, proč nevyběhnout, je vždycky hodně. | foto: Rungo.cz

Na úvod Vás musím trochu zklamat – můj příběh o běhání asi není nijak dojemný. Běh mě nevyléčil ze závislosti. Nemám nadváhu. Ani transplantovanou ledvinu. A když se nad tím tak zamyslím, kdykoli vybíhám, stále se ptám se sama sebe, proč takovou blbost vlastně dělám. Moje pomyslná běžecká kronika má zatím jen pár stránek. A mezitím už párkrát začala zapadat prachem, ba i plesnivět. Za tu dobu jsem ale zažila pár zkušeností, se kterými bych se ráda podělila.

Například, že běh je - odpusťte mi to bohapusté přirovnání – jako divoká šelma. Můžete mu kupovat drahé dárky a naklonit si ho drahými sporttestery, super běhacími botami, které by mohly vyhrát závod i bez účasti Vašich nohou nebo slušivým sportovním oblečením, ve kterých byste mohli i do práce, ale u  nohou vám bude vrnět leda Vaše ego. Jasně, když funíte do kopce, tak je zřejmý, že jediný, co Vám pomůže je ten úžasnej sporttester, běhací boty nebo prostě jen to, že Vám to bude slušet. A je přece samozřejmý, že to teď musíte vzdát a ten kopeček vyjít, když jste neběhali podle žádnýho tréninkového plánu a nebyli na toho mrňavýho zrádce připravený.

Bohužel, jediný způsob jak uběhnout to, co chcete tak, jak chcete, je prostě běhat. A běhat. A pak taky.. já nevím, jestli to můžu říct, ale..běhat. Podle mě je rozdíl mezi běžcem a dobrým běžcem jen ten, že dobrý běžec se nebojí běžet na pokraji sil. A vydrží. Pokud nasloucháte zpěvu ptáků, pozorujete dopad slunečních paprsků a počítáte hvězdy na obloze, pak máte zajisté poetickou duši. Ale na závodě si budete všímat akorát svých kapitulujících plic. Pokud Vám to sluší na fotkách ze závodů, pak vám závidím. Ale určitě jste nevyhráli.

I já se vymlouvala na supersportovní vybavení. I já předstírala že mám při běhání uměleckou duši. I já mám pár dobrých fotek ze závodů (a taky vypadám jak na procházce). Jenže poté následovalo dlouhé období kapitulace a z běhů jsem se vracela po pár minutách ještě naštvanější. Avšak mezitím, co mi žebra drtil jedovatý břečťan deprese, zoufalství a uražené hrdosti, dalo pár běžeckých géniů hlavy dohromady a vymysleli..veřejné tréninky v Konopišťském parku. Neskutečně mě to nakoplo. Ježišmarja, možná funím jako hroch, vypadám, jak kdyby mě někdo škrtil ostnatým drátem a zítra zas nebudu moci chodit, ale přece se teď nezastavím! Nebudu říkat, že jsem pak vzala běh na milost. To on se slitoval nade mnou.

A tak mi pobyt s novou běžeckou skupinkou věnoval pár nových poznatků: když už myslíte, že neuběhnete ani krok, můžete ještě třikrát přidat. Nebo někoho předběhnout. I víckrát. Umřít můžete až potom. Když máte pocit, že je venku moc ošklivo a že se vám poběží špatně, věřte, že běhat v mírném dešti je mnohem lepší, než kdyby krásně sviťánkovalo sluníčko. Krom toho, sprintovat před lijákem je děsná psina.

Na první tréninky jsem jezdila na kole. Před nimi jsem visela na předpovědi počasí, abych měla důvod poslechnout svoje vynervované já. Z toho posledního jsem běžela. Šťastná, jistá, že i když je hnusně, pršet nezačne ani omylem a mým palivem byla – odpusťte ten otřepaný výraz – čistá euforie. A pak taky ten heavy metal v uších...

Těm chytrým hlavám patří mé velké dík. Naučily mě vykřesat ze sebe sílu, o které jsem ani nevěděla, že mám. Tu sílu máme všichni. Jen jí v nás šikanuje ta tuna lenosti a pohodlnosti.

Takže, až budete skuhrat nad nedokonalým vybavením, počasím nebo časem, dejte si facku. Jediné, co potřebujete, je silná vůle. A podpora. A pak už je to jen na vás.

Napiš svůj článek i TY

Tahle rubrika je určena těm, kteří se chtěji podělit o své zážitky, zkušenosti nebo tipy kolem běhání. Může jít o reportáž, test, tip na zajímavou trasu nebo jen zamyšlení. Nejsou dány žádné mantinely ani tématické okruhy. 

Tohle je místo, které je určené pouze vám. Lhal bych však, kdybych tvrdil, že to bude hřiště bez pravidel. Vaše příspěvky nepůjdou hned na stránky Rungo.cz, ale projdou "rychlým" okem někoho z redakce, nikdo ale nebude řešit vaše stylistické a gramatické záležitosti. Tento prostor berte jako blog-neblog, kde si za svůj obsah ručíte sami.

Psaní o běhání je někdy náročné.

Ale tím to nekončí. Pokud se nám něco opravdu hodně zalíbí, může se stát váš příspěvek i hlavním textem na Rungo.cz. I vy tak můžete aktivně tvořit obsah a být součástí našeho týmu. Nejsme nejchytřejší, nejsme nejrychlejší, ale jsme otevření a to, co děláme, nás baví. Přidejte se.

Pokud odešlete svůj příspěvek, redakce si vyhrazuje právo na to, co zveřejní a co ne, bez udání důvodů.

Marek

Autor:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

26. dubna 2024

Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...

Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek

26. dubna 2024

Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...

Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř

25. dubna 2024

Premium Způsob, jakým dýcháte, vám může komplikovat život nejen v běžných situacích. V posteli může mít...

Quality Hotel Brno Exhibition Centre
RECEPČNÍ

Quality Hotel Brno Exhibition Centre
Jihomoravský kraj
nabízený plat: 30 550 - 30 550 Kč

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...