Diskuze

Céčko: přeceňovaný vitamin nebo podzimní nezbytnost?

Angína, chřipka nebo nachlazení. To jsou nemoci, které na podzim potrápí téměř každého. V takových situacích většina z nás sáhne po vitaminu C. Dokáže však skutečně urychlit uzdravení? A jaké je jeho správné množství? Zeptali jsme se odborníků.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

David Škára

17. 10. 2017 13:38

Chemicky vyrobené vitaminy nemaji na organismus žádný účinek. Maximálně jen placebo. Je to opět jen marketing farmaceutickmých firem. Podobně je to i u minerálů. !!

0 6
možnosti
LN

L59u59m45i46r 80N10o24v24a93k

16. 10. 2017 10:47

tak proti nachlazení se užívá spíše zinek, to si redakce vygooglujte :) a např. šumivá tableta z DM má 400mg, čili článek asi nějakej špatnej google translate :D

0 2
možnosti
KS

Jste si patrně spletli jednotky. Vit. C se běžně užívá v jednotkách gramů za den. Například tolik známý Celaskon výrobce doporučuje až 4 tablety, z nichž každá je 250 mg, tj. v součtu 1000 mg = 1 gram.

0 1
možnosti
Foto

Děkuji za upozornění na nesrovnalosti za které se omlouvám. Celou věc jsem konzultovala s panem doktorem Landou. Bylo čerpáno zřejmě z neaktuálních dat, jelikož dochází k jejich pravidelným obměnám. Nejnovější zpráva kterou jsem však našla https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/3418 doporučuje denní dávku pro muže 110 mg a pro ženy 95 mg. Podle ministerstva zemědělství by tato dávka měla být 80 mg http://eagri.cz/public/web/mze/legislativa/ostatni/100065067.html.

Vitaminy sice mohou obsahovat klidně i několikanásobné množství vitaminu C, avšak je otázkou, kolik ho člověk reálně potřebuje. Jak je psáno v článku, nepotřebný vitamin odchází z těla ven močí. Může se tak stát, že tři ze čtyř tablet tohoto vitaminu si vezmete úplně zbytečně.

7 0
možnosti
  • Nejčtenější

Dva měsíce po operaci zemřel první pacient s transplantovanou prasečí ledvinou

12. května 2024  15:41

První příjemce ledviny z geneticky modifikovaného prasete zemřel necelé dva měsíce po...

OBRAZEM: Čeští herci, kteří se objevili v hollywoodských filmech

11. května 2024  12:01

Které hvězdy z Česka to „dotáhly“ až do zahraničních filmových a seriálových trháků? To zjistíte v...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

OBRAZEM: Nespoutaná Bella Thorne, která odhaluje dokonalé křivky

9. května 2024  10:32

Herečka Bella Thorne začínala jako nevinná dívka u Disneyho a dnes je z ní dračice, která už má i...

Příběh Leony: Odešla jsem od dětí kvůli lásce, teď mě odmítají

13. května 2024

Můj příběh se začal psát už před třiceti lety, krátce po „sametové revoluci“, kdy jsem se bláznivě...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Týdenní horoskop pro všechna znamení od 13. do 19. května

13. května 2024

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...

Představivost, ne biflování, je klíčem ke správnému učení, říká paměťový lektor

13. května 2024

Premium Velké množství věcí nám z hlavy zmizí, protože jsme si je na počátku do paměti dobře neuložili,“...

Plastikami si dvojnásobná máma splnila sen, zaplatila jmění

13. května 2024  8:12

Třicetiletá Hayley Halcrowová ze Skotska měla po porodech jasno. Chtěla být sexy a mít dokonalé...

Příběh Leony: Odešla jsem od dětí kvůli lásce, teď mě odmítají

13. května 2024

Můj příběh se začal psát už před třiceti lety, krátce po „sametové revoluci“, kdy jsem se bláznivě...

Ráda podporuji lokální módu, říká tvář Nákupů Ona Dnes Nikol Moravcová

13. května 2024

Vplula do své oblíbené, sympaticky živé kavárny na pražské Letné. Krásná, bezprostřední, pohotová a...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!