Pro mě jsou kompresky při běhu zbytečné, ale po něm jsem celá nesvá, když je nemám. Apokud vím, na spaní se rozhodně nedoporučují, naopak - nohy by měly být volné. Na celé nohy občas použiji obyčejné nemocniční stahovací punčocháče. Ceny kompresek jsou enormně přemrštěné, za ty peníze nestojí. Už se těším na nějaký velký test, kde vyjde, že nejlepší jsou třeba z Lidlu

tento server není normální

Neběhám, ale dost se nachodím a tak vím jaké to je ráno vstávat a cítit nohy jako z kamene, návleky nosním celou zimu, jinak je mám ba noc a někdy si je dám i po práci. Ven je nenosím neladí mi k oblečení. Vřele ale doporučuji všem, fungují dobře. Výrobci by se mohli víc zaměřit na vzhled a řešit je i na léto, aby měli chladicí efekt.

Kompresní podkolenky mi rozhodně pomáhají, s cenou za 150 je to supr. Když jsem po asi půl roce jednou běžel bez nich, nemohl jsem dva dny pořádně chodit. Jinak s nimi se dá běhat prakticky denně. Ale dávat za to dvojku, proboha proč...

Jinak abych dodal, na regeneraci po běhu takový účinek nepozoruji, pomáhá mi to především během výkonu.

No většinou sportuju vzdušných kra%tasech aby tělo mohlo dýchat a neměl jsem na na kůži pořád kus morého hadru.

Toto bych nesnesl. Myslím že to není moc zdravé pro pokožku.....

Ja jsem si koupila kompresni podkolenky, ze to zkusim - osobne to tedy nesnesu, vadi mi to hned po navleceni.

Osobne davam prednost bazenu, kdyz chci "ulevit" unavenym svalum....navleky maji pro me jedinou slusnou funkci. V zime me pri behani nestudi kotniky od snehu...

Svět je čím dál tím víc dementnější...