Průměrný člověk se nadechuje asi třináctkrát za minutu, což je denně 16 až 23 tisíc nádechů. Kyslík pro tělo představuje totéž, co pro auto benzin. Proto byste měli vědět, že kvalita vzduchu se liší. Suchý vzduch není vidět, ale dokáže napáchat spoustu škod.
Je jasné, že na horách se vám bude dýchat lépe než ve městě. Ale o to teď nejde. Už jste někdy slyšeli o suchém vzduchu? Jde klasicky o klima ve vytápěných bytech, domech nebo kancelářských prostorech. Podle odborníků je suchý vzduch nebezpečný, protože obsahuje malé procento kyslíku, a zároveň způsobuje zdravotní problémy, jako jsou bolest hlavy, krvácení z nosu, praskání kůže či chronická únava. „Co ale můžeme udělat? Vždyť topit se v zimě musí,“ říká čtenářka Jarka z Prahy. Má pravdu. To ale nic nemění na tom, že vlhkost vzduchu je potřeba kontrolovat.
Nesušte prádlo v sušičce, ale rozložte ho na stojan a nechte ho pozvolna sušit v pokoji.
Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium
