Začněme samotným principem účinků vodíku – co se vlastně děje, když buňkám v lidském těle přidáte molekuly vodíku?
Jelikož molekulární vodík (H2) nemůže reagovat s většinou biologických molekul bez katalyzátoru (látka, jež umožňuje chemickou reakci jiných látek, ale sama se reakcí nemění, pozn. red.), není snadné všechny jeho molekulární mechanismy vysvětlit. Víme však, že paralelně v těle způsobuje několik důležitých a pozitivních změn.
Těch metod je několik: lidé pijí vodíkem obohacenou vodu, vodík se může jako plyn také inhalovat, ale podává se i v tabletách nebo infuzích, zároveň si můžete připravit i vodíkovou lázeň.
