Diskuze
Dvanáct tipů, jak se navždy zbavit závislosti na cigaretě
Děkujeme za pochopení.
Boma
Znám
další způsob jak se odnaučit kouřit. Je třeba si pořídit dobrého kamaráda nejlépe nekuřáka který, vždy když si zapálíte vám jednu pořádnou ubalí až to spolknete. Myslím že po pár ranách toho radši necháte. Mimochodem já nekouřím raději si na to nějakou zjednám. Je to rozhodně příjemnější.
Hezký den
kajak v zakoně
to je divný..
já jsem to vyřešil tak, že jsem to přestal kupovat..
Amanita phalloides erectus
**
Já jsem v páté třídě ZŠ vykouřil dvě cigarety Mars.Chytili mě ale učitelé a dostal jsem ředitelskou důtku. Od té doby jsem nekouřil. Takže přestat s kouřením není nic složitého.
kajak v zakoně
Re: **
to je teda úroveň nechat se chytit u druhý cigarety v životě..
.:palič
-
Taky jsem přestal z jedný vody načisto. Výhodou je, že už nekašlu, nesmrdí mi vlasy a hadry cigaretama a hlavně, že už necpu ODSSD peníze navíc z krvavé spotřební daně. To byla moje největší motivace. Furt jsem si představoval oranžáky a modráky jak ty moje peníze končí v kapsách Vojířů, Řebíčků nebo Palasů a vydržel jsem to, i když první dva měsíce to byla fakt hrůza. Žvejkačky jsem si tehdy jednou koupil, ale pak mi to přišlo jako vyhozený peníze, tak jsem pokračoval bez nich. Nevýhodou je, že jsem za pár měsíců nekouření dostal hlad furt něco žral. Pak jsem to obtížně shazoval. Každpádně je imho blbost přestávat s tím jakoby postupně, to je prd. Musí se to udělat radikálně a rázně.
kajak v zakoně
Re: -
buď bez obav.. spotřební daň, která se nevybere na cigárách se vybere někde jinde..
Scarlett from Scottland
jiný téma
by nebylo? vždyť se kuřáci řeší stále dokola....
kajak v zakoně
Re: jiný téma
no na každý stránce je tak deset odkazů na různý témata..
vskiper
Prestal jsem kourit 2x
Kdyz jsem kouril, tak poradne (40+ denne), nekourim taky dusledne (0 cigaret uz asi 17 let). Prestal jsem kourit presne proti vsem pravidlum nejruznejsich specialistu, doktoru a novinaru, kteri maji z odnaucovani zivobyti. Uprostred silvestrovskeho juchani jsem tipnul cigaretu a dalsi uz jsem si nezapalil. Ze seznamu v clanku jsem asi dodrzel jenom bod 1. Asi do brezna me "susilo". Pul roku jsem si musel davat pozor, abych si nezapalil "pod vlivem". Nekdy v listopadu (uz hodne na plech) jsem jednu "dalmiji" tipnul po prvnim sluku, protoze uz mi proste nechutnala a bylo to.
Rad si jednou za cas zapalim s kamarady drahej doutnik, protoze mi tabak porad voni/chutna (ne v cigaretach), ale navyk to neni. Jsem rad, ze se tabakovemu prumyslu nepodarilo pouzit muj mozek proti mne.
leather-man
Re: Prestal jsem kourit 2x
Taky jsem přestal najednou, sice to byl boj a už asi 10 let nekouřím.
net.Xtreme bojuje s eXtrémismem
Bývalý spolužák s kouřením skončil
už asi padesátkrát...
Sarulinka
No jo....
Nejhorsi je situace, kdy je v rodine vice kuraku a ti se rozhodnou prestat najednou. To je potom nervozity a spatne nalady kolem.
Mirco1
Já mám jeden velmi účinný tip:
Nikdy s tou imbecilitou nezačít.
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice
Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...
Jak se vyznáte v alergiích? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte knihu
Alergií trpí v České republice každý pátý člověk. I proto jsme se během dubna snažili v tématu...
Sexy korzet se špičatými košíčky. Před Madonnou ho oblékal plyšový medvídek
Seriál Ačkoli byla doba upnutých šněrovaček dávno ta tam, jedním z nejslavnějších módních kousků 90. let...
Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř
Premium Způsob, jakým dýcháte, vám může komplikovat život nejen v běžných situacích. V posteli může mít...