Diskuze

Bolavá Achillova šlacha i pomalé tempo: odborník radí, jak běhat

Běh je krásný pohyb, ke kterému není třeba nic. Platí to však jen do chvíle, než se mu začneme věnovat více a pečlivěji začneme vybírat vybavení nebo nás začne trápit bolest či výkony. Proto je tu poradna odborníka ze speciálky Triexpert.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

David Škára

24. 6. 2016 5:42

Odborník radí, jak běhat? Příště bude bude článek o tom, jak chodit. A pozveme si na radu prodavače z Kauflandu. [>-] Běh je prostě cool a je potřeba to patřičně řešit na internetu a v časopisech. Co bysme si bez speciálních běžeckých webů a odborníků počali?

0 0
možnosti
MM

Nevím, nevím, ale u slečny z úvodního obrázku to zrovna vypadá na poněkud ploché nohy. Možná je to jen záběrem, ale oblouk klenby by v nezatíženém stavu měl být výraznější. Pokud to tak skutečně je, tak s během být raději opatrná a rozhodně pokud by mělo jít o běh bosky. Tam je třeba začít od chození, které je pro ploché nohy prospěšné.

0 0
možnosti
Foto

My to slečně z fotobanky Profimedia vyřídíme;-)

1 0
možnosti
DJ

Runto HYDROBAG 7L tenhle batoh mám a nic co autor píše není pravda . Zásada by měla bejt co jsem netestoval = nehodnotím.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zbavte se nafouklého břicha. Jednoduché triky, které vám pomohou

5. května 2024

Pocit nafouklého břicha trápí skoro čtvrtinu populace, u některých jde dokonce o pravidelný a...

Jedna z nejhloupějších otázek vůbec. Proč se neptat dětí, čím by chtěly být

10. května 2024

Pamatujeme si to všichni. Taky se nás na to ptali, když jsme byli malí a my tu otázku pokládáme...

O dítě se snažila 16 let, pak lékaři zjistili, že má špatný tvar dělohy

10. května 2024

Premium Chybělo málo, aby touhu po vlastním dítěti vzdala. Po dlouhých letech marných pokusů se nakonec...

Největší faux pas roku 2001. Björk tehdy šokovala svět labutími šaty

10. května 2024

Seriál Vlastně to nebyly vůbec hezké šaty, spousta lidí by je i dnes označila za kýčovité. Přesto – nebo...

Sex se šéfem, tchánem či kamarádkou. Erotické sny nás mají probudit k činu

9. května 2024

Premium Zdá se vám o milování s Bradem Pittem nebo o sexu v neobvyklém prostředí? Sníte o něčem, čeho se...