Diskuze

Projevujte lásku, vypněte mobil a dalších 11 tipů pro klid a čistou hlavu

Když jsem se zeptala svých dospělých dětí, jestli jejich generace vůbec používá pojem „duševní hygiena“, dočkala jsem se nečekané odpovědi: „Mami, v podstatě nemluvíme o ničem jiném,“ píše Karolína Ponocná Kamberská.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

T10o90m66á78š 28H39a32a81s

30. 1. 2020 16:54

Chápu, že jsme v OnaDnes, nicméně jako chlap musím pochválit hlavně dva body: moc se mi líbí ta bublina, která odráží těžký myšlenky, to rozhodně vyzkouším, a pak to "vcítění se" do pozitivních okamžiků v životě, které minimalizují ty negativní. To teda dělám už leta a fakt to funguje. Mě třeba když se někdo v práci snaží nas..štvat, tak si promítnu les, ve kterém jsme byli o víkendu na čundru, vybaví se mi ta vůně, ticho, klid.. A pak už stačí komukoli říct jen: To nehroť, buď v pohodě. Život máš stejně jenom jeden. A tohle opravdu funguje, aspoň mě teda.

1 0
možnosti
Foto

K tomu úklidu: já tu knihu od KonMari četla a mně pomohla dát úklidu směr, cíl a spokojenost. Většina lidí si myslí, že uklízet vás nemusí nikdo učit. Že je to přirozená věc, kterou umíme automaticky, aniž by nás to někdo učil. Ale není to pravda. Že to často není pravda, vidíte nejenom na návštěvách u známých, ale i v pořadech o přestavbách či renovacích bytů. Vždy se začíná vyklízením zbytečných věcí, nazvěme to nepořádkem, který mají lidé doma v takovém rozsahu, že vždy žasnu.

Samozřejmě, že stejně musíte umývat nádobí, prát, žehlit, vytírat, umývat okna atd..., ale kniha od KonMari se věnuje spíše schraňováním - hromaděním věcí, které mít doma vlastně nechcete. Jsou to přesně ty věci, které vám doma vlastně dělají nepořádek.

Možná si i přesto říkáte, že je to přeci logický a že vám v tom nemusí nikdo radit, ale mně ta kniha pomohla k tomu se rozhoupat. Konečně to prostě udělat - vyházet zbytečnosti, kterých já měla více jak půlku bytu. Zároveň není dobrý vyhazovat něco někomu, takže požádat manžela, děti, aby si to taky přečetli a své osobní věci si vyházeli sami.

1 0
možnosti

Knihu číst nemusím, zbytečnosti, blbosti, nepodstatný věci, nevhodný dárky, rozbitý věci atd. atd. letí okamžitě. Naučila jsem se to sama od sebe a to jsem se dooporavdy stěhovala jen jednou, takže vliv stěhování je absolutně zanedbatelný.

2 0
možnosti
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Anorexie jako nástroj k sebeuzdravení. Byla to muka, říká výživová specialistka

8. května 2024

Premium Vrcholová cyklistika, pot a medaile, setkání s anorexií, náročné studium se dvěma dětmi, výživové...

Žena prodává fanouškům své vlasy i ochlupení, přišla si už na statisíce

8. května 2024  12:13

Jednadvacetiletá Amanda Leonová tvrdí, že si pouhým prodejem svých vlasů a chlupů vydělala v...

OBRAZEM: Slavné osobnosti, které zemřely příliš mladé

8. května 2024  8:39

Podívejte se do galerie na hvězdy, které z tohoto světa odešly příliš mladé. Příčinou smrti byly...

FOTODUEL: Zvolte nejlépe oblečenou celebritu letošního Met Gala

8. května 2024

První květnové pondělí již tradičně patřilo galavečeru Met Gala. Celebrity se v noci na 7. května...

Večerní parťák na koupací rituál: Vyhrajte balíček od sebamed Baby
Večerní parťák na koupací rituál: Vyhrajte balíček od sebamed Baby

Přebalit, vykoupat, umýt hlavu, pořádně promazat celé tělíčko... Skvělým parťákem pro takový večerní rituál je sebamed Baby. Sháníte-li jednoho...