Nejsem dost dobrá
Dost! Tohle už neříkejte, ať se děje cokoli. Podceňování vlastní existence patří k sebemrskačství. Tímto způsobem opravdu ničeho nedosáhnete. Místo na mínusy, které máme každý, zaměřte pozornost na klady, s nimiž následně pracujte. Jestli vám něco vadí, změňte to. Máte tu sílu, tu moc. Stačí jen vůle, pozitivní myšlení a realistický, nikoli předem záporný postoj k dané věci. Znevažováním snižujete svou hodnotu, což se odrazí na všem, včetně vztahu.
- Každý večer vyslovte směrem k sobě pochvalu, klidně za maličkost. Jakmile budete vyzdvihovat své konání, začnete si věřit, mít se ráda. A to je základ úspěchu.
Vždyť se mám vlastně dobře…
Když se naskytne zajímavá příležitost, která si žádá upustit od zajetého stereotypu, jsme vždy na vážkách. Vize změny možná budí v myšlenkách sympatie, jenže následně začne blikat výstražné světélko strachu z neznáma. Obavy z možných horších zítřků zcela zastíní to hezké, co by mohlo být. Jen málokdo kvůli vnitřním „bubákům” dokáže opustit stávající komfortní zónu. Udělat krok kupředu za šťastnějším životem.
- Pamatujte, každá změna s sebou nese jistá rizika. Když budete stát na místě, doopravdy nežijete, přežíváte.
Nesmím zklamat!
Mít na sebe vysoké nároky je někdy fajn, jindy na škodu. V první řadě by mělo jít o vás. Co dělá potěchu vám, ne ostatním. Občasné selhání není nic špatného, protože se tím posouváme dál, rozvíjíme dovednosti, poznáme nové obzory. Vždyť kolik sportovců začalo s jednou aktivitou, následně vystřídali další dvě, než konečně našli to, v čem doopravdy vynikají. A nezáleží, jestli je vám třicet, nebo padesát. Žádně číslo by vám v rozletu nemělo bránit.
- Za každým zdarem stojí hned několik nezdarů. Vězte, jednou se vysněná věc povede, důležité je najít jen správnou cestu, takže buďte trpělivá.
On se změní
Nejčastější vztahová lež. Sobecká domněnka. Proč chcete někoho předělávat k obrazu svému? Přece jste dotyčného začala milovat takového, jaký je. Že se protějšek změnil? Možná, možná jste jej ale neviděla, nechtěla vidět v tom pravém světle. Ať už vás trápí nevěra, nedostatek lásky, vždy máte právo volby. Volby odejít, najít toho, kdo vám bude více vyhovovat. Pokud nemáte pocit naplnění, vnitřní harmonie, spokojenosti, nesetrvávejte v tom, co vás tolik trápí.
- Nechcete opustit stávajícího partnera kvůli dětem? Dopouštíte se obrovské chyby. Právě pro ně byste měla být příkladem. Nebo snad chcete, aby jednou vaši potomci žili ve smutku jako vy?
