Diskuze
Hubněte s rozumem a chutí
Děkujeme za pochopení.
Magda13
řízek
Jdu si dát doufám "nadprůměrný" vepřový řízek k obědu.
Večer budu muset holt zabrat na trenažéru o trochu víc.
Ale řízek je řízek!
Eva
Re: řízek
Jo řízek je řízek, taky jsem ho měla dnes k obědu. Na trenažér však nemusím, nebot při výšce 163 vážím už několik let 53 kg. Já si spíš kontroluji váhu, jestli jsem nezhubla.
smajlik :)
Uf.
Tak jsem podle toho seznamu zhruba sečetl, že denně jen v jídle přijmu cca 8000kJ. Když k tomu připočítám těch cca půl litru až sedmičku vína... Hm, a to mám pocit, jak jím střídmě :)
DEJLIG
Re: Uf.
8000-9000 kJ je slusny prumer, nemate se za co stydet. Rezimy, ktere iDnes navrhuje k hubnuti, se pomalu blizi hranici hladoveni. Neni o co stat
lipno
Doktor mi naopak tvrdí,
že mám jíst nejvíce ráno a naposledy okolo páté odpoledne
Tom
Re: Doktor mi naopak tvrdí,
No jestli chodíš spát kolem šesté, tak opravdu nejez po páté :-D
Jitka
naprosto jednoduché a zákonům příjmu a výdeji odpovídající
Tento systém je naprosto nejůčinější. Celé udržování váhy, popř. hubnutí není o ničem jiném než o příjmu a výdeji a o poměru těchto dvou skutečností. Nikdo nevymyslí nic jednoduššího.
DEJLIG
Re: naprosto jednoduché a zákonům příjmu a výdeji odpovídají
Naopak, je to velmi slozite. Kazdy metabolismus funguje jinak a v souhre desitek ruznych faktoru, a zadna prima rovnice prijem/vydej nefunguje. Telo neni spalovaci motor.
já
no potěš...
Mně to tedy nepřijde ani "rozumné", ani "chutné"... Přijde mi to drastické...
klk
skvele
Skvele, hodte tam dodatek kolik ma snist chlap k snidani,obedu a veceri:-)
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef
Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?
Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám...
Nuda v ložnici? Sedm zaručených tipů, jak oživit vášeň a skoncovat s rutinou
Sex je v drtivé většině nezbytnou součástí dlouhodobého harmonického soužití. Jenže jak to tak...
Daniel trpí hemofilií. Nemoc mi víc dala, než vzala, říká
Když jsem se jako miminko otáčel v postýlce a narážel do bočnic, začaly se mi dělat modřiny. Rodiče...
Mužské nápady se cení, ženské jako by neexistovaly. Je za tím „onpakování“
Když žena začne mluvit před skupinou mužů, je několikrát vyšší pravděpodobnost, že bude přerušena....
Slyšíte víc vulgarit v seriálech? Tvůrčí pohled, jdeme s dobou, tvrdí televize
Premium Taky to s vámi někdy v obýváku cukne a nevěříte vlastním uším, co jste z televize slyšeli? Přestože...
Prodej bytu 2kk/sklep, 41 m2, Jáchymov, ulice K Lanovce
K Lanovce, Jáchymov, okres Karlovy Vary
2 390 000 Kč