Zranění

Myslím, že mám nějaké problémy s achillovkou, vždycky mi to trochu oteče, když nohy namáhám při běhání a zkusila jsem  běhat s balanckama i adidaskama. Teď beru curenzym (něco jako wobenzym, ale bere se toho míň) a je to o dost lepší..ale třeba něco dělám špatně - nějaké rady?

Re: Zranění

Chce to tenci podrazku, aby nebyla tolik mekka a doslapovat vic na spicku. Tenhle clanek je peknej reklamni zvast. Prectete si clanek "Beham, tedy jsem" v jednom z poslednich cislel tusim Respektu nebo Tydnu.

cushiori?

Nejvíc mě zarazilo, že se odpružené boty označují "cushiori". Mám obavy, že takto je označuje jen firma PLIMA... To pak docela zpochybňuje důveryhodnost článku.

Re: cushiori?

Copak, první PR článek na idnes co jsi četl?

Boty dosti drahé

Tvrdí se, jak je běh levný. Ale u bot za cca 2400 na 800 km mi to vychází 3 km na kilometr. To je dost, u běhu na 10 km 30 kč. Kolo - na vytahání řetězu, na těch 800 km necelý řetěz, tj náklady tak 200 kč.

Re: Boty dosti drahé

Jo ale poměr cena/hodina sportu vychází pořád líp pro běhání než kolo.

Když chci jezdit na špičkové úrovni na kole musím dát kolem 100 tisíc za kolo...

Pro běh na špičkové úrovni stačí botky do 1500 Kč.

(Ty nejdražší modely nejsou pro rychlý běh moc vhodné )

3koda

že se tímhle neřídí běžci z Keni :-)

Re: 3koda

za prve se tim bezci z Keni ridi take a za druhe oni mohou behat na mekym i bosi, po asfaltu to jde stezka.

Hlavně boty o min. jedno číslo větší!!!

Naprosto zásadní věc, jinak vám po dlouhém běhu slezou nehty nebo mininálně zčernají! Pozor na to, jak začátečník jsem udělal stejnou chybu.

Re: Hlavně boty o min. jedno číslo větší!!!

Tak s tím bych nesouhlasila, není nic horšího, než když noha v botě jezdí, což u boty o číslo větší dělá. Boty prostě musí sednout.

zajimavy clanek

akorat bych pridal, ze pokud ustrit i na botach, tak se vyhnout znackam typu adidas, nike, puma, ... Protoze u techto bot si za znacku priplacite a treba misto adidasu za 3.500 muzete sehnat neznackove za 2.000 ve stejne kvalite.

Osobne beham v botach za 1.000 s tvrdou spickou, pac hodne beham po kamenech, tak se to hodi.

Re: zajimavy clanek

Nike Dart VI se daly sehnat v Brně jednu dobu i kolem 650 Kč. Ničemu jsem se vyhýbat nemusel... a dnes lituju že jsem nekoupil dvoje. To byl hoooodně povedený model.

Proč

neprat v pračce? Snad jen nedávat ždímání na vysoké otáčky. To by jim uškodit mohlo. Tedy taky koukám, že je rádce poněkud movitější, když vyhazuje dobré boty tak často.

Re: Proč

Protože to je zásada u každých kvalitních bot. Zničíte lepení, esteticky i barvy a různé poměrně důležité vlastnosti. Prát můžete tenisky za 500, ale ne asicsy za 6 000, to bývá trošku škoda... S tím vyhozením po 800 km je to opravdu trošku drsné. To podle mě platí dost obecně u Niků, u Adidasu tak zpola, Mizuno a Asics mi dobře držely déle.

Na botách se nevyplácí šetřit...

Já s tím rozhodně nechci polemizovat, ale totéž jsem už četl o slunečních brýlích, sportovním prádle, ponožkách, sprchovém šamponu, ... tak kde mám teda nějakou tu kačku uškudlit ?

Re: Na botách se nevyplácí šetřit...

Neškudli. Do hrobu si ty prachy stejně nevezmeš. Radši si kupuj kvalitní věci.

Oblečení je taky důležité, třeba sehnat kvalitní

sportovní podprsenku na větší prsa je v ČR nemožné

Re: Oblečení je taky důležité, třeba sehnat kvalitní

Ja beham ve vrsku (bolerku) od sportovnich plavek

800Km

No nevím článek nic moc. Nejvíce mě dostalo, že boty vydrží maximálně 800km. To mi jako chce autor tvrdit, že bych měl boty za 3,5 měnit každé 4 měsíce. To by se mi to běhání sakra prodražilo.

Re: 800Km

No jenže ono to tak je - po té vzdálenosti (ve skutečnosti je delší, ale tohle by měla vydržet i hůře udělaná bota) bota prostě ztrácí některé vlastnosti. Pokud se někdo chce proběhnout po práci, kvůli postavě nebo dobrému pocitu, může mu to být jedno a běhat s těmi botami třeba tři roky. Ale pokud berete běhání jako sport, tzn. účastníte se i nějakých závodů, byť amatérských, tak to pro vás prostě platí, že byste si měl kupovat boty častěji - nebo mít více párů bot na běhání (neušetříte, ale ta bota si odpočine, když nebude nazutá každý den). A nebo se smířit s tím, že prostě po čase nemáte ideální botu.

Já bych vás opravil - článek je v pohodě, ale výdrž bot pro sportovní běhání nic moc...