Pátek 5. března 2021, svátek má Kazimír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 5. března 2021 Kazimír

Češi se nedokážou odpoutat od mobilu. Pomoci mohou speciální aplikace

  0:16
Víc než tři čtvrtiny českých mobilních uživatelů si uvědomují, že je digitální technologie pohlcují natolik, že je potřeba si od nich občas odpočinout. Ve skutečnosti tak ovšem učiní sotva polovina z nich. Nejméně si pravidelný digitální detox podle T-Mobilu dopřávají mladí uživatelé.

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Novoročních předsevzetí je spousta, od zhubnutí přes zdržení se alkoholu až třeba po dosažení nějakého životního cíle. K těm víceméně tradičním by mělo přibýt i jedno čistě civilizační: dodržování digitálního detoxu. Tedy snažit se zapomenout pravidelně po nějakou dobu na moderní technologie, tedy i na mobily. To se ovšem neobejde bez silné vůle.

Že jim technologie přerůstají přes hlavu a je potřeba si od nich také odpočinout, si připouští zhruba 85 procent Čechů ve věku od 18 do 65 let. Jenže víc než polovina z nich se nedokáže digitálních hraček zbavit. Podle průzkumu společnosti Ipsos uskutečněném pro T-Mobile si totiž od nich dokáže odpočinout pouze 39 procent respondentů. Alespoň jedenkrát za týden si digitální abstinenci naordinuje 28 procent dotázaných, měsíční frekvenci detoxu pak dodržuje 11 procent Čechů.

Podíl digitální abstinence roste spolu s věkem, mladým lidem je tento pojem téměř cizí. „V nejmladší skupině 18 až 26 let odkládá technologické hračky jednou týdně jen 13 procent lidí, u lidí nad 54 let je to naopak 36 procent,“ uvedla tisková mluvčí T-Mobilu Martina Kemrová.

Pro většinu respondentů (61 procent) je tedy myšlenka cíleného odložení mobilu či tabletu téměř nemyslitelná. Zhruba čtvrtina Čechů (27 procent) svou „hračku“ neodloží ani přesto, že si uvědomuje, že by jim to prospělo. Téměř čtvrtina (24 procent) pak o ničem takovém vůbec nepřemýšlí. Zbylých deset procent si digitální detox zvládá naordinovat maximálně jednou ročně během dovolené.

Google vám vytiskne smartphone na papír. Bude tam vše důležité

A jak závislost na digitálních technologiích vidí ženy a jak muži? Častěji ji jako problém vnímají ženy (89 procent vs. 81 procent mužů). Vůbec nejvíc nicméně vadí lidem věkové skupiny 56 až 65 let (90 procent oproti průměrným 85 procentům).

„Jde zřejmě o lidi, kteří sledují digitální závislost nejen u sebe, ale i u svých dětí či vnoučat, a tak jsou jejich emoce v této věci silnější,“ uvedla Kemrová.

Pro všechny, kteří o digitálním detoxu uvažovali, ale nemají tak silnou vůli, přináší T-Mobile jeden tip, jak používání smartphonu úspěšně omezit.

„Jestli si s digitálním detoxem sami nevěříte, zkuste některou z velkého množství aplikací do telefonu nebo do počítače,“ uvádí operátor s tím, že v příslušném aplikačním obchodě stačí hledat pod heslem Digital Detox.

Princip těchto „detoxikačních“ aplikací je přitom různý: v některých je při narušení nastavené abstinenční doby nutné plnit výzvy, jiné naopak požadují úhradu „výkupného“. Takové aplikace ocení třeba studenti, kteří se potřebují soustředit na učení, ale odložený mobil je pro ně přitom stále velkým lákadlem.

Autor:
  • Nejčtenější

České uživatele Androidu ohrožuje bankovní malware. Obchází SMS ověření

Společnost Eset zveřejnila statistiky lednových hrozeb pro české uživatele androidích zařízení. Varuje zejména před...

iPhony drtí konkurenci, aspoň trochu jim dokážou konkurovat jen samsungy

Kdo dodal na světové trhy nejvíc smartphonů? Ukázalo se, že žebříčkům jasně vévodí Apple. Telefony s Androidem jsou až...

Rekordní chytré hodinky Garmin Enduro vydrží na nabití přes padesát dnů

Pokud vám je jedno, kolik za chytré hodinky utratíte, a chcete zkrátka něco na špičce nabídky, pak je tu zajímavá...

ČEZ na námluvách ve Vodafonu. Může operátora koupit?

Vodafone potvrdil, že jedná s polostátním podnikem ČEZ. Co to konkrétně znamená, není v tuto chvíli zřejmé. Jednou z...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Samsung je králem nové kategorie smartphonů. Díly dodává i konkurenci

Přestože jsou na trhu už skoro dva roky, stále nejsou skládací telefony úplně obvyklé. Nabízejí je prakticky jen tři...

Exploze viru: v domově důchodců ve Vrchlabí zabil polovinu seniorů

Premium Tragédie v domově seniorů varuje, jak rychle se šíří nákaza koronavirem a jak smrtelná může být. Celorepublikově pak...

Randění pod rouškou. Reportérka absolvovala sedm pokusů o seznámení

Premium „Jestli si někoho nenajdeš, než ti bude třicet, nainstaluju ti seznamku,“ oznámila mi moje nejlepší kamarádka. Patřím...

Zavřené nezavřené restaurace. Jak vypadá zapovězený společenský život?

Premium Zaplněné stoly, skupinky lidí se sklenicemi vína a smích nesoucí se až na ulici. Nejde o výjev starý víc než rok, ale o...

  • Další z rubriky

Češi stále používají 20 let staré mobily. Legendární nokie i první iPhone

Operátoři v polovině února začali vypínat zastaralou 3G síť. V souvislosti s tím revidovali letité mobily ve svých...

Suchý únor vynahradí velmi bohatý březen. Přichází smršť mobilních novinek

Letošní smartphonově suchý únor mají vyvážit březnové novinky. Máme se na co těšit, od střední třídy až po top modely.

Historie se vrací. Samsung si patentoval dávno zapomenutou konstrukci

Doba, kdy smartphony byly jen velké uniformní placky bez větších invencí, se díky řadě rozličných pokusů stala...

iPhony drtí konkurenci, aspoň trochu jim dokážou konkurovat jen samsungy

Kdo dodal na světové trhy nejvíc smartphonů? Ukázalo se, že žebříčkům jasně vévodí Apple. Telefony s Androidem jsou až...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Gabriela Koukalová se pochlubila, že čeká miminko. Změnila si i příjmení

Bývalá biatlonistka Gabriela Koukalová (31) bude maminkou. V ranním vysílání na Primě se pochlubila šťastnou novinou a...

Nepravda a účelovka, říká Koukal o tvrzení exmanželky Soukalové

Po obviněních bývalé biatlonistky Gabriely Soukalové (31), že ji exmanžel Petr Koukal (35) podváděl a utrácel její...

Zemřel rockový bubeník kapely Citron a podnikatel Radim Pařízek

Zemřel rockový bubeník spjatý zejména s heavymetalovou kapelou Citron Radim Pařízek. Hudebníkovi, který se uplatnil i v...

Amatérské porno je realita, která lidí baví, říká pornoherečka

Porno je film, fikce, představení. Amatérská videa jsou však realita. „A to na nich lidi baví. Nikdo nechodí po...

Cítila jsem strašnou křivdu, popisuje Gabriela Soukalová konec sportovní kariéry

Premium Boj o bednu se stal bojem o lásku. Sbírala medaile a doufala v ní v manželství s badmintonistou Petrem Koukalem...