Jezte jídlo hůlkami
Jídlo pro bystré hlavy
|
Pravda, my Evropané jsme zvyklí používat příbor (lžíci, vidličku a nůž). Je to pohodlné a jídlo s ním snadno nakrájíme, nabereme a dáme do úst. Jenže při takovém bezstarostném stolování mozek moc neprocvičíte. Chce to trochu adrenalinu, tak co zkusit třeba hůlky?
Při konzumaci jídla hůlkami totiž zapojujete prsty. V nich jsou různá nervová zakončení, která podporují prokrvení (a tím pádem i lepší funkci) mozku. Navíc: Asiaté dokonce tvrdí, že pokud se stoprocentně věnujete stolování, bude se vám i lépe trávit.