Letní plzeňský dril bez kol. Chtěli jsme změnu, říká kouč Čihák

Ladislav Čihák. | foto: Ladislav Němec, MAFRA

10 2017
Vstupní zátěžové wingate testy absolvovali v úterý, hned druhý den letní přípravy, hokejisté Plzně. Tedy přesněji, jen torzo extraligového kádru, tým Škody ještě zdaleka netrénuje kompletní. Trenéři Čihák s Hanzlíkem mají k dispozici patnáct hráčů včetně několika členů zlatého juniorského týmu z uplynulé sezony.

„Problém v tom nevidím. Někteří kluci měli dlouhou sezonu v klubech i kempech národních týmů, potřebují si oddechnout. Od 22. května už nás bude víc, až na ledě se pak v červenci připojí Kadlec, Kratěna, Gulaš a Jones,“ vypočítal kouč HC Škoda Ladislav Čihák.

Tým se po uplynulé sezoně hodně rozprchl, klub opouští devět hráčů. A pomalu krystalizuje „nová“ Plzeň - s gólmanem Svobodou z Jihlavy, americkým bekem Jonesem, karlovarským útočníkem Kindlem, zůstává i forvard Martin Procházka. Minulý týden pak vedení Škody ohlásilo první velkou „rybu,“ elitního střelce Gulaše.

Hráči na začátku přípravy

● Brankář: Alexandr Hylák
● Obránci: Lukáš Pulpán, Lukáš Kaňák, Michal Moravčík
● Útočníci: Jaroslav Kracík, Miroslav Indrák, David Stach, Jan Schleiss, Martin Procházka, Roman Přikryl, Tomáš Vracovský, Matěj Chalupa, Petr Kodýtek, Filip Kokoška, Jakub Vavřička

„Obměna musela přijít. Některé opory chtějí zkusit zahraničí, další změnu prostředí v extralize. My jsme na novém začátku, i proto jsme překopali letní přípravu a na tu práci se těšíme,“ prohlásil Čihák.

Z tvrdého drilu tak úplně mizí cyklistické dávky, které patřily k tradici uplynulých let. „Chceme klást důraz na intenzitu, sílu a dynamiku. Tréninky budou obecně kratší, hlavní část zaplní intervalové dávky v maximální intenzitě. Minutové, postupně o pár vteřin kratší,“ popisoval plzeňský kouč.

Odpadl také týden volna v průběhu suché části léta. Po třech týdnech v Plzni tým vyrazí na první soustředění do Železné Rudy. „Pak přijde volnější úsek zaměřený na hry, strečink a regeneraci. Poté se celý měsíční blok bude opakovat a zakončíme ho opět na Šumavě.“

Na konci června hráči podstoupí výstupní wingate test, suchá část přípravy skončí 7. července. Po dovolené se tým znovu sejde 23. července, to už hráči obují brusle.

„Jsou tady kluci z juniorky a určitě dostanou šanci. Ještě jednou jsem jim popřál k titulu, ale zdůraznil, že to už je minulost. Konkurence bude velká a je jen na nich, jak se poperou o možnost získat místo v extraligovém áčku,“ uvedl Čihák.

Herní přípravu okoření mimo jiné turnaj v německém Norimberku nebo zápas s korejským národním týmem. Do extraligy vstoupí Škoda v pátek 8. září domácím duelem proti Litvínovu.

Autor:

Program extraligy 2019-2020

Nový ročník hokejové extraligy začíná v pátek 13. září a titul v něm bude obhajovat Třinec, který hned v prvním kole přivítá nováčka z Kladna.

MS hokejistů 2020 ve Švýcarsku, MS hokejistů do 20 let v Ostravě a Třinci

Nejčtenější

Neuvirth ještě NHL nevzdává. Jde na zkoušku do Toronta

Brankář Philadelphie Michal Neuvirth oslavuje vítězství svého týmu.

Hokejový brankář Michal Neuvirth se zúčastní přípravy před sezonou NHL s Toronto Maple Leafs. V...

Vítkovice jsou bez kapitána, Olesz rozvázal po dohodě s klubem smlouvu

Vítkovický kapitán Rostislav Olesz rozehrává v utkání s Plzní.

V posledních třech sezonách vedl hokejisty Vítkovic jako kapitán, 31. července však přestane...

Jak Plekanec kývl Brnu: Svazek z rozumu. A také trochu z lásky

Opět spolu. Martin Erat (vlevo) a Tomáš Plekanec na sledují ze střídačky dění...

Sice do toho zápasu zbývají necelé tři měsíce, on však už teď ví, že to pro něj bude mimořádně...

Nechci odcházet, když je tady taková síla, říká Erat o návratu do Komety

Martin Erat z Brna.

Mnozí už jej viděli v hokejovém důchodu. Sám Martin Erat o své budoucnosti dlouho mlčel a pak...

Chomutov? Už mě nezajímá, je rázný Růžička. Přestup do Sparty neprožíval

Vladimír Růžička, nová tvář v útoku Sparty.

Jeho jarní příchod do hokejové Sparty vzbudil rozruch. Vždyť je to Vladimír Růžička! Někdejší...

Další z rubriky

Jak Plekanec kývl Brnu: Svazek z rozumu. A také trochu z lásky

Opět spolu. Martin Erat (vlevo) a Tomáš Plekanec na sledují ze střídačky dění...

Sice do toho zápasu zbývají necelé tři měsíce, on však už teď ví, že to pro něj bude mimořádně...

Chomutov? Už mě nezajímá, je rázný Růžička. Přestup do Sparty neprožíval

Vladimír Růžička, nová tvář v útoku Sparty.

Jeho jarní příchod do hokejové Sparty vzbudil rozruch. Vždyť je to Vladimír Růžička! Někdejší...

Návrat na led nechci uspíšit. Svět se nezboří, říká zlínský Ondráček

Zlínský útočník Jiří Ondráček slaví gól.

Pouhých deset týdnů po operaci přetržené achilovky si obul brusle. Jiří Ondráček však brzdí...

Advantage Consulting, s.r.o.
PŘÍPRAVÁŘ - STAVEBNICTVÍ

Advantage Consulting, s.r.o.
Jihomoravský kraj, Olomoucký kraj

Najdete na iDNES.cz