Pootevřené okno se hodí na léto, v zimě větrejte krátce a intenzivně.
Kyslík doplňujte pravidelně
Budete se divit, ale vaši zásobu kyslíku odčerpává topení, pálení svíček, vaření nebo sušení prádla. V případě, že topíte jako o život a do toho máte zapálenou svíčku, nezapomeňte občas „vyluftovat“.
Odborníci doporučují otevírat okna minimálně třikrát denně: po probuzení, po návratu z práce a před spaním. O víkendech, kdy trávíte doma více času, se snažte otevírat okna každé dvě hodiny. Stačí pět až deset minut a v mrazu jen tři minuty.
Pozor na orosená okna
Orosené okna je jasným znamením toho, že je potřeba vyvětrat.
Jak poznáte, že jste zavřeni doma jako v „zavařovací lahvi“ a potřebujete kyslík?
Napoví vám orosená okna. Pokud na nich uvidíte nános vody, okamžitě ho setřete papírovým ubrouskem nebo suchou utěrkou. A hned vyvětrejte.
Nejvíce byste měli větrat v místnosti, kde se může hromadit vlhkost – tedy v koupelně, na záchodě, v ložnici nebo v kuchyni.
Nezapomeňte ani na kouty, kde máte akvárium nebo hodně pokojových rostlin, nahromaděná vlhkost může v způsobovat plísně na stěnách.
Nepoužívejte ventilačku
I v zimě je potřeba hlídat dostatečnou cirkulaci vzduchu.
Zatímco v létě se pootevřené okno hodí, protože odvádí dusno, v zimě je tomu naopak. Podle odborníků vám otevřenou ventilačkou jen uniká teplo a vy, jak se říká, topíte pánu bohu do oken.
Navíc tímto stylem větrání může dojít k promrznutí oken a okolních zdí, kde se srážením vlhka a tepla vytvoří plísně, které se v zimě velmi špatně likvidují. Problém znamenají především pro děti a alergiky.
Udržujte optimální teplotu
Otevřít okno byste si doma měli minimálně třikrát denně.
Když je venku zima, většina lidí si ráda přitopí. Je to i váš případ? Odborníci ovšem varují, že mít doma klima jako v sauně se moc nevyplácí. Ideální teplota je 21 °C, vlhkost vzduchu by se měla pohybovat kolem 40 procent.
Máte okna starší deseti let? Podle odborníků byste měli uvažovat o jejich výměně nebo alespoň jejich přesklení.
