Cyklistky, v čem na kolo? Na ostro, radí odborníci

Co na sebe? Tahle věčná ženská otázka se často objevuje i v rekreační cyklistice a cykloturistice. Oblečení pro ženy na kolo je zvláště v posledních letech velmi progresivním odvětvím.

Cyklistka | foto: Rudolf Hronza, magazín VELO

Lady versus unisex
Je nutné si uvědomit, že visačka lady nemusí vždy znamenat jistotu dobré volby. Pokud si cyklistka není stoprocentně jista v dámském oblečení ani po několika pokusech, může jí pomoci vyzkoušení pánského.

Typickým příkladem jsou volné kraťasy – dámské mají většinou krátkou nohavičku a nízký pas, což nemusí každé ženě vyhovovat. Jako snad v žádném oboru ani u oblečení neexistuje zobecnění postavy a průměr platný pro všechny.

Kraťasy
Jednoznačně nejcitlivějším místem cyklistek jsou sedací partie. Speciálně dámské kraťasy se od pánských liší střihem, ovšem hlavně tvarem a provedením anatomické vložky, která je celkově kratší a také širší v zadní části, mnohdy bývá v porovnání s pánskou verzí i bohatěji polstrována.

Také u anatomických vložek dámských kraťasů je využíváno veškerých moderních technologií – vícevrstvé provedení (lepší odvod potu, udržení stálé teploty, více pohodlí) či perforaci vložky kanálky a prolisy (zvýraznění vlastnosti vrstvení materiálu, lepší přizpůsobení tělu a eliminaci jeho krabacení) nebo třeba elastické provedení vložky (vyšší pohodlí).

Pohled do katalogů odhalí dvě specifika dámských kraťasů – zaprvé je to širší nabídka modelů končících v pase a nepokračujících šlemi, zadruhé vyrovnaná nabídka tří délek nohavic.

Za modely bez šlí stojí v první řadě touha po civilnějším vzhledu, dále praktičnost při potřebě odskočit si a také problematičtější vedení šlí přes prsa (častým řešením je jediná šle vedená středem hrudníku, či dvě vedené dále od sebe). Možností je i volba kombinézy, její problém je však zřejmý – odskočit si na záchod znamená obnažit celou horní část těla.

Dámské cyklokraťasy Fox Sierra

Druhým zmíněným specifikem je délka nohavic. Zatímco pánské tříčtvrteční kalhoty zahrnují především zateplené modely (a jen několik málo produktů), nabídka pro ženy je mnohem bohatší - od tříčtvrtečních kalhot přes kraťasy nad kolena až po hodně krátké střihy. Proč?

Jednak rozhoduje móda i civilní oblékání – krátké střihy se hodí kvůli opálení populárního cyklistického proužku (ten se pak v civilu snadno schová pod sukni) i pro opálení celých nohou. Obhajoba tříčtvrtečních kraťasů byla například i v ochraně větší plochy pokožky nohou před poškrábáním anebo ve skrytí domnělých nedostatků pokožky.

Jako nejoblíbenější se přesto ukazuje standardní délka nohavic, a to pro praktičnost. Příliš krátké nohavičky mnohdy způsobují dření vnitřní strany stehen při šlapání, prohrávají svou funkčností (nejvíce patrné je to u volného provedení, proto platí zkoušet, zkoušet a zase zkoušet), dlouhé jsou naopak moc teplé. Pak že ženy sledují jen módu!

Problém může ženy čekat při výběru volných kraťasů s elastickým vnitřkem nesoucím antibakteriální vložku – ty jsou většinou nabízeny s krátkými nohavicemi, což mnohdy znamená dření na vnitřní straně stehen kvůli kontaktu se sedlem.

Samostatnou kapitolou, jednoznačně z kategorie fashion, jsou dámské sukénky. Mají vespod elastické kraťasy s vložkou, kombinují tak lákavou vizáž s pro sport potřebným vybavením.

Lepší je vyjet bez spodního prádla

Jestliže jsme kraťasy vybrali jako nejdůležitější prvek dámského šatníku, jsme u dalšího "NEJ“ s nimi spojeného – nejcitlivější téma. K cyklistice patří i jízda v kraťasech na ostro, bez spodního prádla.

Nejde o žádný rituál, ale o ryze praktickou záležitost. Anatomicky tvarovaná vnitřní vložka je jemná, připravená k použití na holé tělo. Navíc je i antibakteriálně upravená, na rozdíl od běžného spodního prádla. Vrstva mezi tělem a vložkou znamená zbytečné riziko odřenin (shrnující se materiál), zapařenin (není tak efektivně odváděn pot a přebytečné teplo) či ekzémů (bakterie). Řešením není ani funkční spodní prádlo, které pouze sníží některá rizika.

Cyklo kraťasy do pasu Lady A-5 07

Použití či nepoužití spodního prádla je otázkou chápání cyklistických kraťasů – buď je berete jako svršek, nebo jako spodní prádlo, druhou kůži. Pokud šortky po každé jízdě perete, pro hygienu nelze udělat více. Problém nenastává ani v období menstruace – i do cyklistických kraťasů lze vlepit vložku, stejně tak kdykoliv použít denní intimku.

Jízda naostro je ale i otázkou osobních preferencí, jsou ženy, které by se tak necítily dobře. Nicméně například zkušená cyklistka Lucie Kovaříková, která se svým přítelem Michalem Jonem objela celý svět, jízdu naostro doporučuje. "Co dovede přispět obrovskou mírou k pohodlí jízdy je kvalitní sedlo, rukavice a cyklistické kalhoty - které se nosí bez spodního prádla," upozornila už před pár lety v rozhovoru pro iDNES Lucie.  

Funkční spodní prádlo
Výborný transport potu a přebytečného tepla od pokožky do dalších vrstev je jasným argumentem pro jeho používání.

Je třeba hledat dámskou verzi spodního prádla? Odpověď zní: lepší něco, nežli nic, ale dámské je určitě lepší. Aby totiž funkční spodní prádlo mohlo dobře plnit své poslání, mělo by být v těsném kontaktu s pokožkou. To právě slibuje dámský střih – nejen vypasované boky, ale i přizpůsobení prsům by toho mělo být zárukou. 

Podprsenka
Po kraťasech možná druhý bod úrazu, velmi problematická partie zvláště při jízdě na horském kole, v jiných sportech a u většího poprsí. Podprsenka musí nejen umět odvádět pot, ale také držet prsa. Funkční triko či top ušitý z funkčních vláken je polovičním řešením problému.

Jako základní, ovšem především pro ženy s menšími prsy dostačující, je zpevnění podprsenky pomocí prošití švy. Zlom přišel poměrně nedávno, kdy se na tyto partie zaměřily velké značky a přišly s jednosměrně elastickým materiálem. Ten pruží do stran, aby nebylo nijak omezeno dýchání sevřením hrudníku, ale zůstává pevný ve vertikálním směru, aby stabilizoval prsa a bránil jejich pohybu.

Podobné produkty najdete v nabídce firem Craft, Nike, Adidas, Moira a několika málo dalších.

První zkušenosti hovoří spíše pro, spíše výjimečně pak i proti této konstrukci. Oceňováno je držení prsou se současnou volností dýchání a solidním odvodem potu, naopak za nevýhodu bylo označováno přílišné stažení prsou a jejich „deformace“. Jsme ale na místě, kdy je nutné si vybrat – obětovat trochu komfortu civilní podprsenky a získat funkčnost, nebo opačně.

Dres
U dresu jde především o osobní preference, jak bylo naznačeno v úvodu. Fashion modely jako tílka, topy, dresy s tříčtvrtečním rukávem či krátké modely odhalující pupík vždy znamenají kompromis mezi módou a funkčností.

Může být použit sebelepší materiál, ale neochrání tělo před větrem, slunečními paprsky či hmyzem a mechanickými nástrahami terénu. Hodí se proto spíš pro kratší vyjížďky, pro ty sportovně pojaté už tolik ne. Výhodou módních verzí je použitelnost i jako civilního oděvu či při jiných sportech.

Také lady střih není vždy zárukou stoprocentní spokojenosti – rozšíření ve spodní části může být příliš velké, dres krátký, vypasování přes prsa těsné... 

Další rozdíly v oblečení na kolo pro ženy

Ponožky
Dámský model znamená ve většině případů jen design a odpovídající velikosti, funkčnost je shodná s unisex modely. Mnohdy je ale důležitější výška ponožky – čím nižší, tím méně bude v civilu patrný přechod mezi opálením a bílou pokožkou (a že slunce při jízdě na kole připaluje!).

Na rozdíl od kraťasů ale rozhodně není dobré obouvat boty na ostro, pokud nejde o speciálně upravené modely, například pro spinning či triatlon.

Přilba
V tomto případě nelze jednoznačně říci, že by dámská verze byla vítězstvím. Tvar hlavy je různý bez ohledu na pohlaví. Určitá výhoda tedy tkví jen v tom, že přilba pro ženy možná bude spíše drobnější.

Brýle
Unisex modely jsou většinou příliš velké, proto může být spásou drobnější dámský model. Úspěch dobré volby však záleží především na tom, z jakého množství můžete vybírat a kolik modelů můžete porovnat.

Tretry
U obuvi platí téměř to samé co u přileb. Tvary nohou se různí, není obecným pravidlem, že dámská nožka je nejen menší, ale i užší a celkově drobnější. Právě na to sází výrobci nabízející dámské modely – jednak na posunutí velikostního rozpětí směrem k menším číslům, jednak na užší konstrukci.

Chybou ale rozhodně není zařadit do výběru a vyzkoušet i pánské verze, pokud vyhovují velikostně.

Návleky na ruce a nohy
Najít v tomto segmentu produkt určený ženám je hledáním populární jehly v kupce sena. Téměř vždy skončíte u nejmenší velikosti unisex modelu. Ta sice zřejmě bude vyhovovat šířkou, ale už ne délkou. Tady je každá rada drahá.

Bundy, větrovky a ostatní doplňky
Pro bundy, ať už zimní, větrovky nebo pláštěnky, platí u střihu vesměs to samé co u dresů. I zde je přizpůsobení anatomii ženské postavy žádoucí a praktické, stejně tak u dlouhých kalhot.

---

Autor článku Rudolf Hronza je šéfredaktorem magazínu VELO. Nejnovějším projektem magazínu je CD-ROM "Na horském kole podél českých řek", kde zájemci najdou 27 tras. Více ZDE.

Text a foto: RUDOLF HRONZA, VELO